Как сексуальная жизнь влияет на здоровье женщины?

По словам экспертов, у людей, которые долгое время не занимаются сексом, истощается запас эндорфинов, и они начинают чувствовать стресс, раздражительность и депрессию.

Давно доказано, что секс приносит много пользы для здоровья. Поэтому длительное сексуальное голодание имеет множество последствий для тела и разума как мужчин, так и женщин. В частности, серьёзно страдает иммунная система человека, а также возникают неврологические и психологические нарушения, особенно у женщин.

Женщины стареют быстрее, кожа теряет жизненную силу.

Неудовлетворенность также влияет на центральную нервную систему, вызывая психологическое торможение, особенно у женщин, и ускоряя их старение. Регулярные занятия любовью — это также способ поддерживать оптимальное здоровье и молодость, не требуя при этом таких же интенсивных тренировок, как другие виды спорта.

Регулярный секс раскрывает поры, способствуя быстрому выведению токсинов и улучшению кровообращения. Если вы заметили, что кожа лица не блестит и не гладкая, вам пора заняться сексом.

Заставляет часто терять сон

Секс — отличный катализатор хорошего сна. Отсутствие секса вызывает беспокойство и бессонницу. Затяжное состояние приводит к усталости, стрессу, раздражительности, что серьёзно влияет на нашу психику.

раздражительный

У мужчин есть уникальный гормональный механизм, который не позволяет им воздерживаться от секса более трёх недель. Женщины же, напротив, могут безопасно воздерживаться два месяца. Однако, если секса не будет длиться дольше этого порога, как мужчины, так и женщины легко переживают перемены в характере, становятся беспричинно раздражительными и создают напряжённость в семье.

Сексуальная неудовлетворённость у женщин более заметна и проявляется в эмоциональном состоянии. Поэтому в супружеской жизни не рекомендуется полностью воздерживаться от секса. Стресс от отсутствия секса отнимет у них основную энергию, которую можно было бы направить на другие, гораздо более полезные дела.

Влияет на сердечно-сосудистую систему

Секс и сердечно-сосудистые заболевания также являются жизненно важными партнёрами как для мужчин, так и для женщин: если одна сторона процветает, другая «выигрывает», и наоборот. Спальня – это «сердечный тоник» и улучшает «кровообращение». Установлено, что артериальное давление у мужей, регулярно занимающихся сексом, часто стабильно, а проблемы со здоровьем возникают реже, чем у тех, кто не занимается сексом.

Склонен к депрессии

Многие сексологи считают, что длительное отсутствие секса может привести к депрессии. Отсутствие полноценной сексуальной жизни часто приводит к тому, что женщины испытывают психологическое давление, которое может легко привести к депрессии.

восприимчивы к простудам

Исследователи из Университета Уилкс-Барре (штат Пенсильвания, США) обнаружили, что секс один или два раза в неделю стимулирует выработку иммуноглобулина (IgA) до 30%. IgA — один из главных «щитов» иммунной системы, помогающий организму бороться с вирусами, чаще всего вызывающими грипп или простуду.

Вызывает неуверенность в отношениях

Пары, которые не занимаются сексом регулярно или прекратили заниматься сексом на длительный срок, могут столкнуться со стрессом, неуверенностью, подозрительностью и даже паранойей и ревностью.

По словам психологов, отсутствие «секса» может заставить людей чувствовать себя несчастными в отношениях; на физическом уровне также снижается уровень окситоцина и других гормонов привязанности, что приводит к неблагоприятным психологическим проблемам.

Легко вступает в конфликты с другими

Когда ваши потребности не удовлетворяются в полной мере, ваша психология меняется, вы чувствуете себя некомфортно, напряженно, и именно по этой причине вы легко ссоритесь с другими.

У некоторых женщин старшего возраста, не ведущих нормальную половую жизнь, неудовлетворенные желания оказывают воздействие на половые органы, вызывая уменьшение выработки смазки во влагалище или его сухость, а также снижение сопротивляемости болезням, что делает женщин восприимчивыми к таким заболеваниям, как вагинальный грибок, цервицит или воспалительные заболевания органов малого таза...

И в частности, регулярный и полноценный секс также может предотвратить гинекологические заболевания у женщин, даже рак предстательной железы у мужчин, а также является ключом к избавлению от депрессии у обоих полов.

По данным Phununews