Как сексуальная жизнь влияет на здоровье женщины?

По словам экспертов, у людей, которые долгое время не занимаются сексом, истощается запас эндорфинов, и они начинают чувствовать стресс, раздражительность и депрессию.

Давно доказано, что секс приносит много пользы для здоровья. Поэтому длительное сексуальное голодание имеет множество последствий для тела и разума как мужчин, так и женщин. В частности, серьёзно страдает иммунная система человека, а также возникают неврологические и психологические проблемы, особенно у женщин.

Женщины стареют быстрее, кожа теряет жизненную силу

Неудовлетворенность также влияет на центральную нервную систему, вызывая психологическое торможение, особенно у женщин, и ускоряя их старение. Регулярные занятия любовью — это также способ поддерживать оптимальное здоровье и молодость, не требуя при этом таких же интенсивных тренировок, как другие виды спорта.

Регулярный секс раскрывает поры, способствует быстрому выведению токсинов и усиливает кровообращение. Если вы заметили, что кожа лица не блестит и не гладкая, значит, вам пора заняться сексом.

Заставляет часто терять сон

Секс — отличный катализатор хорошего ночного сна. Отсутствие секса приводит к беспокойству и бессоннице. Это приводит к усталости, стрессу, раздражительности, серьёзно влияя на нашу психику.

раздражительный

У мужчин есть уникальный гормональный механизм, который не позволяет им обходиться без секса более трёх недель. Женщины же, в свою очередь, могут спокойно обходиться без секса до двух месяцев. Однако, если секса не будет хватать больше, чем нужно, как у мужчин, так и у женщин, у них может легко измениться характер, они станут беспричинно раздражительными и создадут напряжённость в семье.

Сексуальная неудовлетворённость у женщин более заметна и проявляется в состоянии эмоциональности. Поэтому в супружеской жизни не рекомендуется полностью воздерживаться от секса. Стресс от отсутствия секса отнимет у вас основную энергию, которую вы могли бы направить на другие, гораздо более полезные вещи.

Сердечно-сосудистые эффекты

Секс и сердечно-сосудистая система также важны как для мужчин, так и для женщин: когда одна сторона процветает, другая «выигрывает», и наоборот. Спальня – это «сердечный тоник» и улучшает «кровообращение». Установлено, что артериальное давление у мужей, регулярно занимающихся сексом, часто стабильно, а при проблемах со здоровьем возникает меньше осложнений, чем у тех, кто не занимается сексом.

Склонен к депрессии

Многие сексологи считают, что длительное отсутствие секса может привести к депрессии. Отсутствие полноценной сексуальной жизни часто приводит к тому, что женщины испытывают психологическое давление, которое может легко привести к депрессии.

восприимчивы к гриппу

Исследователи из Университета Уилкс-Барре (штат Пенсильвания, США) обнаружили, что секс один или два раза в неделю стимулирует выработку иммуноглобулина (IgA) до 30%. IgA — один из главных «щитов» иммунной системы, помогающий организму бороться с вирусами, чаще всего вызывающими грипп или простуду.

Вызывает неуверенность в отношениях

Пары, которые не занимаются сексом регулярно или прекратили заниматься сексом на длительный срок, могут столкнуться со стрессом, неуверенностью, подозрительностью и даже параноидальной ревностью.

По словам психологов, отсутствие «секса» может заставить людей чувствовать себя несчастными в отношениях; на физическом уровне также снижается уровень окситоцина и других гормонов привязанности, что приводит к неблагоприятным психологическим проблемам.

Легко вступать в конфликты с другими

Когда ваши потребности не удовлетворяются в полной мере, ваша психология меняется, вы чувствуете себя некомфортно, напряженно, и именно по этой причине вы легко ссоритесь с другими.

У некоторых женщин старшего возраста, не ведущих нормальную половую жизнь, неудовлетворенные желания оказывают воздействие на половые органы, вызывая уменьшение выработки смазки во влагалище или его сухость, что снижает его сопротивляемость и делает женщин восприимчивыми к таким заболеваниям, как вагинальные грибковые инфекции, цервицит или воспалительные заболевания органов малого таза...

И в частности, регулярный и достаточный секс также может предотвратить гинекологические заболевания у женщин, даже рак предстательной железы у мужчин, а также является ключом к избавлению от депрессии у обоих полов.

По данным Phununews