Многие офисные работники подвергаются атаке вируса гриппа из-за привычек многих вьетнамцев.

Офис опустел из-за гриппа.

Смена времен года на Севере создает благоприятные условия для активной вспышки сезонных вирусов гриппа не только среди детей, но и среди взрослых.

В течение последних двух недель крупная медиакомпания в районе Донгда (Ханой) была опустошена из-за того, что слишком много сотрудников заболели гриппом и массово ушли в отпуск.

Находящаяся на шестом месяце беременности госпожа Хоанг Лань рассказала, что взяла неделю отпуска и работала из дома, потому что заразилась гриппом от коллеги. Симптомы были такими: лёгкая температура 37,5–38 градусов Цельсия, боль в горле и кашель. В её отделе работает более 10 человек, но гриппом болеет больше половины, и в других отделах ситуация схожая. В некоторые дни на работу выходят всего 2–3 человека из всего отдела.

«В некоторых случаях, если вам нужно пойти на работу, вам придется надеть маску, чтобы не заразить других», — сказала г-жа Лань.

Не только в офисах, «гриппозные гнезда» появились во многих семьях. Г-жа Тхань Туй (Кау Гиай, Ханой) рассказала, что весь последний месяц вся её семья болела гриппом. Сначала лёгкую форму гриппа перенёс только её младший сын, который учится во втором классе, и выздоровел через 4 дня, затем заболел её 10-летний сын, а затем заболели она и её муж.

В течение последнего месяца она несколько раз болела гриппом, сопровождавшимся болью в горле и небольшой лихорадкой. Она трижды меняла лекарства, но до сих пор не выздоровела. Симптомы – кашель с мокротой, заложенность носа и боль в горле – не проходят уже долгое время, из-за чего она постоянно чувствует усталость и истощение. Каждый раз, когда она выходит на работу и сидит в кондиционированном помещении, кашель и заложенность носа усиливаются по ночам. Чтобы «выздороветь», она взяла неделю отпуска дома, но когда вернулась на работу, болезнь вернулась, сопровождаясь периодическим ознобом.

По данным Департамента профилактической медицины Министерства здравоохранения, с начала года в стране зарегистрировано более 200 тыс. случаев сезонного гриппа (грипп A/H1N1, грипп A/H3N2 и грипп B), прошедших лечение в медицинских учреждениях. Наибольшее количество случаев зарегистрировано на Севере — более 130 тыс. случаев.

По оценкам, ежегодно более 1 миллиона вьетнамцев заражаются обычным сезонным гриппом, из которых наиболее распространен грипп A/H1N1, на долю которого приходится около 20–50%.

Грипп также смертелен.

В холодное время года вирусы дольше живут в окружающей среде, поэтому вероятность распространения гриппа выше. Распространенные симптомы сезонного гриппа — лихорадка, заложенность носа, насморк, головная боль, кашель... В большинстве случаев сезонный грипп проходит сам по себе через 2–7 дней.

Однако недостаточная медицинская помощь в сезон гриппа часто приводит к возникновению респираторных бактериальных инфекций, которые очень распространены среди пожилых людей, детей, людей с хроническими заболеваниями и людей, работающих с высокой интенсивностью...

У маленьких детей сезонный грипп может вызвать высокую температуру 39-40 градусов, жаропонижающие не помогают, инфекцию верхних дыхательных путей с симптомами насморка, кашля, боли в горле... В часы пик в Национальную детскую больницу поступает до 150 детей с сезонным гриппом в неделю, из которых более 50 случаев приходится госпитализировать, большинство из них поступают в больницу поздно, когда у них уже есть осложнения в виде пневмонии, бронхита... потому что родители не знают, как их предупредить и ухаживать за ними.

В случае гриппа или лихорадки у детей доктор До Тьен Хай, заместитель заведующего отделением инфекционных заболеваний Национальной детской больницы, рекомендует использовать парацетамол для снижения температуры в домашних условиях в сочетании с промыванием носа и горла физиологическим раствором. Если у ребёнка нет вторичной инфекции, ни в коем случае не используйте антибиотики самостоятельно.

Для взрослых сезонный грипп не так опасен, как грипп A/H5N1 или H7N9, однако 1–4% заболевших гриппом A/H1N1 все равно умирают, в основном это случаи с хроническими фоновыми заболеваниями, подверженными вторичным инфекциям, тяжелой пневмонии, дыхательной недостаточности и полиорганной недостаточности, приводящей к смерти.

Ежегодно в мире регистрируется от 250 000 до 500 000 смертей от гриппа. Только в южных провинциях с начала года от сезонного гриппа умерло 4 человека.

Привычки, способствующие быстрому распространению гриппа

Доцент, доктор Тран Дак Фу, директор Департамента профилактической медицины Министерства здравоохранения, сообщил, что грипп очень заразен и легко передается от человека к человеку через дыхательные пути, через капли слюны или носовых выделений, когда больной чихает или кашляет.

Заразиться гриппом можно также при прикосновении к заражённой поверхности или предмету, прикоснувшись к использованной салфетке, на которой находится вирус, а затем к носу, рту или глазам. Использование общих столовых приборов, стаканов или зубных щёток с больным человеком также может привести к распространению гриппа.

Больные гриппом могут распространять инфекцию за 1 день до того, как они почувствуют себя плохо, и в течение 7 дней после того, как они почувствуют себя плохо.

Однако доцент Фу отметил, что вьетнамцы до сих пор не осведомлены о мерах профилактики гриппа. Заболев, они всё равно ходят в школу, на работу, едят за одним столом и ленятся мыть руки с мылом.

При кашле или чихании многие люди выделяют мокроту естественным путём. Некоторые прикрывают рот руками, а затем просто вытирают его бумажной салфеткой, не моясь мылом. Затем их грязные руки касаются других предметов, и когда другие люди подносят их к носу или рту, они могут распространять инфекцию. Именно поэтому гриппом заболевает один человек в семье, а затем остальные, один за другим.

Доцент Фу рекомендует при гриппе регулярно мыть руки с мылом, по возможности не прикасаться к глазам и носу, прикрывать рот и нос при кашле или чихании; не сплевывать без разбора; ежедневно использовать антисептические растворы для носа, горла и глаз; избегать тесного контакта с больными людьми или людьми с подозрением на грипп.

Регулярно мойте и протирайте поверхности, предметы, с которыми вы соприкасаетесь ежедневно, и полы мылом или обычными моющими средствами; хорошо проветривайте дом, класс и офис; употребляйте в пищу полезные продукты, чтобы предотвратить заражение гриппом.

Кроме того, для профилактики заболевания можно пройти вакцинацию от сезонного гриппа. Людям с высокой температурой и затрудненным дыханием следует заблаговременно изолироваться, носить маски и обращаться в медицинские учреждения для обследования, консультации, лечения и профилактики распространения инфекции. Раннее распознавание и обнаружение признаков заболевания может помочь своевременно начать лечение и минимизировать смертность.