Хуен Лиззи рассказала о своей программе похудения, которая позволила ей уменьшить размер одежды до XS для этой роли.
Актриса Фан Минь Хуен рассказала о своем непростом пути к похудению, в ходе которого она полностью исключила из рациона углеводы, чтобы добиться идеальной фигуры для роли Нган в фильме «В одном миллиметре от тебя».
Впечатляющая трансформация для новой должности.
В фильме «В одном миллиметре от тебя» актриса Фан Минь Хюен (Хюен Лиззи) получает множество положительных отзывов от зрителей за свою роль Нган. Она впечатляет не только тонкой игрой, но и элегантным чувством стиля и стройной фигурой, идеально соответствующей образу успешной молодой женщины.
Чтобы добиться идеального внешнего вида на экране, Фан Минь Хюен рассказала, что ей пришлось придерживаться строгой программы по снижению веса. Несмотря на то, что у актрисы и так была стройная фигура, она решила похудеть, чтобы лучше соответствовать «экранным пропорциям» и костюмам своих героинь.
Непростой путь к снижению веса.
По ее словам, Фан Минь Хуен заранее планировала похудеть, прежде чем согласиться на эту роль. Она похудела с размера S до размера XS, а ее талия стала даже тоньше, чем предполагалось для размера XS, из-за чего большую часть костюмов пришлось перешивать.
Этот процесс был непростым. За месяц до начала съемок она начала менять свои привычки образа жизни, в том числе ложиться спать раньше, питаться более здоровой пищей и ограничивать потребление углеводов. По мере приближения съемок она полностью перешла на безуглеводную диету, чтобы добиться более стройной внешности на экране.
«Сокращение потребления углеводов — это настоящая пытка».
Исключение углеводов из рациона стало для актрисы настоящим испытанием. «Отказаться от углеводов было настоящей пыткой. Когда ешь слишком мало углеводов, мозг становится забывчивым, и память страдает», — поделилась она.
Фан Минь Хуен с юмором рассказала одну историю: «Однажды я пошла поужинать с подругой. Еда была восхитительной, и там было блюдо из клейкого риса, которое мне особенно понравилось, но я не осмелилась его съесть. Вид тарелки с клейким рисом вызвал у меня такое сильное желание его попробовать, что я съела лишь несколько зерен, чтобы вспомнить вкус и утолить свою тоску».
Усилия окупаются.
Несмотря на необходимость пройти через строгий процесс похудения, Фан Минь Хуен сказала, что рада тому, что ее усилия были оценены зрителями. Комплименты по поводу того, что ее внешность подходит для персонажа Нган, стали для нее отличной мотивацией.
Актриса подтвердила, что всегда полностью отдается каждой роли, начиная с изучения внутренних переживаний персонажа и заканчивая тщательной визуальной подготовкой. После завершения проекта она планирует вернуться к обычному питанию, чтобы вернуть себе желаемый вес.
