Лан Фыонг страдала от послеродовой депрессии: «Я чувствовала себя бесполезной и легко возбудимой».

Лан Фыонг — известная актриса вьетнамской индустрии развлечений. После успеха в серии известных ролей в фильмах:Я скучаю по солнечным дням, моя семья вдруг стала счастливой...она получила больше хороших новостей

Спустя 6 лет Лан Фыонг и её муж-западник готовятся к пополнению семьи. Сейчас актриса находится на пятом месяце беременности, поэтому она ограничивает своё участие в развлекательной жизни и появляется только на соответствующих мероприятиях.

Недавно Лан Фыонг посетила презентацию Combyy в Ханое. Надев светло-розовое платье, она наглядно продемонстрировала свою «беременную» фигуру.

Лан Фыонг рассказала, что, хотя это её вторая беременность, она не может не чувствовать растерянности и тревоги. Актрису больше всего беспокоит возможность послеродовой депрессии:

«У всех нас в той или иной степени бывает послеродовая депрессия, вопрос лишь в том, осознаём мы это или нет. Я полностью осознала свою послеродовую депрессию, когда в первый месяц после родов осталась одна с ребёнком.

Ходила и ходила кругами, кормила грудью, меняла подгузники, укачивала ребенка, играла с ним... Это повторялось изо дня в день, и я начала чувствовать разочарование, ощущение, что эта жизнь скучна, что я не могу ничего внести в нее, кроме заботы о ребенке.

Это приводит к тому, что, когда я слышу от мужа или родителей мнение об уходе за детьми, отличное от моего, я легко начинаю волноваться. Это и есть послеродовая депрессия».

Актриса рассказала, что нашла способ обрести душевное равновесие и избежать послеродовой депрессии:

«Когда я поняла, что у меня послеродовая депрессия, всё стало проще. Я призналась в своём состоянии и рассказала об этом всем вокруг. Муж и родственники помогли мне легче пережить этот период».

Лан Фыонг также подготовилась морально, чтобы избежать послеродовой депрессии при рождении второго ребенка:

«Я смирилась с тем, что у меня будет определённая степень послеродовой депрессии, и что это нормально. Когда я осознаю суть проблемы и приму её, думаю, я смогу пережить этот период легче.

Мне нужно делиться с семьёй, особенно с мужем. Это поможет уменьшить количество негативных мыслей в моей голове.

После успеха роли Нгок Ха вМоя семья внезапно стала счастливой.Лан Фыонг продолжает участвовать в кинопроектахТет в адской деревнеВ настоящее время актриса временно приостановила съемки, чтобы сосредоточиться на своей беременности и рождении второго члена семьи.