Если ваш ребенок часто плачет, плохо спит, пугается, сильно потеет во сне... то подумайте о том, что у него может быть рахит.

Основными причинами рахита у детей являются недостаток солнечного света, низкая масса тела при рождении, преждевременные роды, отсутствие грудного вскармливания у детей и синдром мальабсорбции у детей., недоедающие дети… Однако есть много детей с хорошим весом, даже с избыточным, которые страдают рахитом, потому что их родители слишком заботятся о них, поэтому они мало находятся на солнце и питаются несбалансированно.

Если рахит у детей не лечить, он приводит к изменениям костей, таким как широкие и медленно закрывающиеся роднички, шишки на лбу, деформация грудной клетки, растопыренные запястья и лодыжки... В тяжелых случаях остаются такие последствия, как выпирающие ребра, выступающая грудь, кривые ноги и т. д.

Ниже представлены некоторые блюда и народные средства для вас.рахитСсылка из газеты «Наука и жизнь» и сайта dinhduong.com:

1. Вымойте несколько свежих куриных яиц, разбейте скорлупу, поджарьте до золотисто-коричневого цвета, измельчите в порошок и храните в герметичной банке для дальнейшего использования. Принимать по 5 г 1-2 раза в день, смешивая с водой, в которой варилась рисовая каша.

2. Вымойте 100 г крабовых лапок, обжарьте до золотистой корочки и измельчите в порошок. Принимайте по 5 г в день, смешивая с водой для каши.

3. Варите 1 яйцо на медленном огне в течение 45 минут, затем очистите, выньте желток, разомните его ложкой, смешайте с кашей и съешьте в течение дня.

4. 100 г моллюсков промыть, сварить до мягкости, добавить немного соли и съесть несколько раз.

5. 10 мидий очистить, хорошо взбить с куриным яйцом и приготовить на пару, съесть в течение дня.

6. 500 г свиных хрящей промыть и потушить с 50 г соевых бобов, затем кормить ребенка в соответствующих количествах.

7. 1 черного амура очистить, удалить желчный пузырь, разрезать на куски, обжарить с имбирем, луком и небольшим количеством растительного масла, затем залить водой и тушить до мягкости, разделить на несколько приемов пищи в день.

8. 100 г горца многоцветкового (Polygonum multiflorum), 100 г асафетиды двузубчатой ​​(Achyranthes bidentata) замочить в белом вине на 7 дней, затем вынуть, высушить, обжарить до появления аромата, измельчить в порошок и хранить в герметичной банке для дальнейшего использования. Каждый раз взять 5 плодов зизифуса, разрезать вдоль, удалить семена, положить порошок внутрь, пропарить до готовности и съесть в течение дня.

9. 15 г корня китайского ломоноса, 15 г панциря черепахи, 5 г корня китайского ломоноса. Все ингредиенты тщательно прокипятите до получения воды, слейте осадок, затем смешайте с небольшим количеством коричневого сахара, разделите на несколько порций и выпейте.

10. 15 г панциря черепахи, 15 г корня китайского клематиса, 10 г кодонопсиса мелковолосистого. Кипятите все ингредиенты в течение 1 часа, затем процедите воду, смешайте с небольшим количеством коричневого сахара и разделите на несколько приёмов.

11. Возьмите одну черепаху, разделайте ее, потушите с имбирем, луком, солью и дайте ребенку в соответствующих количествах.

12. Каша из зизифуса: 5 плодов зизифуса многоцветкового, 15 г горца многоцветкового, 10 г солодки двузубчатой, 50 г риса, 20 г белого сахара. Замочите горец многоцветковый и солодку двузубчатую в вине на 7 дней, затем высушите и измельчите в порошок. Измельчите рис в порошок, удалите семена из солодки, раздавите и процедите, чтобы получить 250 мл воды. Добавьте порошок горца многоцветкового, солодку двузубчатую и рисовую муку и варите на медленном огне. Когда каша закипит, добавьте сахар и хорошо перемешайте. Кормите ребёнка один раз в день, когда он проголодается. Необходимо питаться непрерывно в течение 20–30 дней.

13. Каша из змееголова: 1 рыба змееголов (300 г), 30 г кресс-салата, 50 г риса, глутамат натрия, достаточное количество приправы в виде порошка. Выберите вид рыбы змееголова с плоской головой, белым брюшком, черной спиной, очистите рыбу, удалите внутренности, пропарьте до готовности, удалите нежирное мясо, замаринуйте в приправе в виде порошка, измельчите рыбные кости и процедите, чтобы получить 200 мл воды. Измельчите рис в порошок, промойте кресс-салат и очень мелко его нарежьте (можно измельчить его и выжать сок в кашу). Добавьте рисовый порошок в воду с рыбой, варите на медленном огне, когда каша сварится, добавьте кресс-салат, мясо рыбы, глутамат натрия, хорошо перемешайте, каша снова закипит и она готова. Кормите ребенка два раза в день, нужно есть в течение 20 - 30 дней (можно есть через день).

14. Каша с креветками: 150 г креветок, 50 г риса, достаточное количество приправы. Вымойте креветки, очистите и отложите. Очень мелко измельчите мясо креветок. Высушите панцирь и клешни креветок и измельчите их в мелкий порошок. Измельчите рис в порошок. Всё тщательно перемешайте, добавьте приправу, положите в кастрюлю, залейте достаточным количеством воды, чтобы получилась каша. Когда каша сварится, добавьте глутамат натрия и хорошо перемешайте, снова закипятите – и каша готова. Кормите ребёнка один раз в день, когда он проголодается, в течение 1 месяца.

15. Яичная каша: 2 желтка, 50 г хорошего риса, достаточное количество приправы. Сварите яйцо, отделите белок, отделите желток, обсушите и измельчите в порошок. Рис обжарьте до золотисто-коричневого цвета и измельчите в порошок. Хорошо смешайте оба ингредиента, положите в кастрюлю, залейте достаточным количеством воды, чтобы каша полностью проварилась, добавьте приправу и хорошо перемешайте. Каша снова закипит – и готово. Кормите ребёнка один раз в день, когда он проголодается. Кашу нужно есть примерно 20-30 дней. Яичная каша обеспечивает малыша большим количеством кальция и питательных веществ.

16. Каша из зизифуса: 5 плодов зизифуса, 15 г горца многоцветкового, 10 г солодки двузубчатой, 50 г риса, 20 г белого сахара. Замочите горец многоцветковый и солодку двузубчатую в вине на 7 дней, затем высушите и измельчите в порошок. Измельчите рис в порошок, удалите семена из солодки, раздавите и процедите, чтобы получить 250 мл воды. Добавьте порошок горца многоцветкового, солодку двузубчатую и рисовую муку и варите на медленном огне. Когда каша закипит, добавьте сахар и хорошо перемешайте. Кормите ребёнка один раз в день, когда он проголодается. Необходимо питаться непрерывно в течение 20–30 дней.

По данным GDVN-NT