Полезные продукты для бесплодных мужчин

Полезные продукты для бесплодных мужчин

Взрослому мужчине, который ведет половую жизнь и проживает с женой более 2 лет, не имея детей, необходимо сделать следующее:

- Общий анализ крови и измерение уровня гормонов тестостерона и ФСГ.

- Тестирование спермы и семенной жидкости.

- Сперму исследуют под микроскопом примерно через час после эякуляции. В норме объём семенной жидкости составляет 2–6 мл, количество сперматозоидов в каждом мл должно быть около 20 миллионов или более. Из них не менее 50% обладают подвижностью, высокой скоростью движения и не менее 70% имеют нормальную форму.

Низкое количество сперматозоидов и плохое качество могут быть вызваны:

- Недостаток мужских гормонов.

- Воздействие тяжелых металлов.

- Воздействие чрезмерного тепла (горячие ванны, работа в слишком жарком помещении).

- Чрезмерное употребление алкоголя или табака.

- В детстве переболел свинкой, из-за чего развился орхит.

- Наличие некоторых заболеваний, передающихся половым путем, которые блокируют семявыносящие протоки.

- Врожденные нарушения.

- Венозный застой в яичковой сумке.

- Вазэктомия (в целях контрацепции) необратима.

Согласно восточной медицине, за исключением случаев физических повреждений или врожденных дефектов половых органов,Часто считается, что мужское бесплодие вызвано такими заболеваниями, как:

1. Дефицит ян почек

Недостаток энергии ян вызывает холодную и болезненную спину и колени, жидкий стул, иногда диарею рано утром, шум в ушах, головокружение, страх холода, желание пить теплую воду, потливость, иногда частое мочеиспускание ночью, бессонницу, сперматорею, импотенцию и умственные расстройства.

Лекарства, используемые для питания Ян почек, включают Тан Кхи Хоан, Хуу Куй Хоан, Бан Лонг Хоан...

2. Дефицит инь почек

Худой, потливый, боли в спине, усталые колени, дрожащие ноги, головокружение, шум в ушах, приливы, запор, горячее мочеиспускание, желтая моча, трудности со сном, раздражительность, поллюции, слабая половая активность.

Используемые рецепты имеют эффект восполнения инь почек, такие как: Luc vi dia hoang hoan, Ta quy hoan... или имеют эффект восполнения эссенции почек, такие как Dai bo nguyen tien, Dai tao co chan hoan, Ban long bach bo hoan...

3. Застоявшаяся сырость

У людей с ожирением в организме накапливается много жира, особенно в области живота и ягодиц, часто наблюдается обильное выделение мокроты, головокружение, головные боли, высокое кровяное давление, повышенное содержание жира в крови, атеросклероз...

Используемые рецепты обладают эффектом растворения мокроты, устранения сырости и устранения застоя, такие как: Эрчэнь Тан, Сяояо Сань, Бэйму Гуа Лоу Сань, Сяохам Хун Тан, Бань Ся Бай Чжу Тянь Ма Тан...

4. Низкий огонь и нижняя горелка.

Из-за воздействия двух газов Низкого и Тепла возникает воспаление в органах мочеполовой системы (почки, мочевой пузырь, предстательная железа и мочевыводящие пути).

В рецепте используются препараты, обладающие эффектом устранения жара и сырости, такие как Дао сич тань, Ту тхан хоан, Кам ло тьеу док дань...

Помимо приема лекарств, следует следить за своим образом жизни и питанием, всегда поддерживать бодрость духа, жизнерадостность и комфорт. Сочетайте занятия оздоровительными методиками, подходящими для вашего физического состояния и условий труда (тайцзи, йога, цигун, ходьба, плавание, бадминтон, волан и т.д.).

Некоторые продукты полезны при мужском бесплодии

1. Лекарство из козьих почек

1 пара козьих почек, 15-20 г плодов дерезы, 12-15 г эвкоммии вязовидной, 12-15 г цистанхе.

Способ приготовления: очистите козьи почки (или яички), промойте все лекарственные травы и положите их в плотно завязанный тканевый мешочек. Положите всё в глиняный горшок с достаточным количеством воды, доведите до кипения на сильном огне, затем варите на медленном огне до размягчения почек. Приправьте по вкусу. Достаньте лекарственный мешочек и съешьте горячим натощак. Можно употреблять 2-3 раза в неделю.

Это блюдо оказывает питательное действие на ян почек, очень полезно при бесплодии, вызванном дефицитом ян почек.

Возьмите 500 г козлятины, очистите её, нарежьте небольшими кусочками и приправьте достаточным количеством специй. Приготовьте её с указанными выше лекарственными травами, добавив 50 г китайского ямса, 30 г листьев эпимедиума, 10 г дягиля, 8 г корицы и 3 ломтика свежего имбиря. Когда козлятина станет мягкой, она готова. Ешьте её горячей, когда проголодаетесь, с лапшой или хлебом. Употребляйте примерно 1-2 раза в неделю.

2. Каша с креветками и зеленым луком

Ингредиенты: 100 г тигровых креветок, 50 г зеленого лука, 5 луковиц шалота, 10 г перца, 50 г риса, специи.

Способ приготовления: очистите креветки, замаринуйте в специях. Вымойте и нарежьте шнитт-лук и лук. Отварите рис в каше. Когда каша сварится, добавьте креветки, хорошо перемешайте, затем добавьте шнитт-лук и лук, хорошо перемешайте и приправьте по вкусу. Употребляйте в горячем виде, когда проголодаетесь, 2–3 раза в неделю.

Это блюдо очень полезно для мужчин, страдающих бесплодием из-за дефицита ян почек.

3. Курица, тушенная с ягодами годжи и горцем многоцветковым

Способ приготовления: очистите курицу, положите её в глиняный горшок с достаточным количеством воды, добавьте 2 указанные выше травы и варите на медленном огне до готовности. Приправьте по вкусу. Употребляйте натощак. 1-2 раза в неделю.

Это блюдо подходит для случаев мужского бесплодия, вызванного дефицитом ян почек, с симптомами холода в спине и коленях, усталостью, сухостью во рту, головокружением и предобморочным состоянием.

4. Мясо золотистой черепахи, тушенное с травами

Ингредиенты: Мясо золотистой черепахи (или мясо мягкопанцирной черепахи) 150 г, корень рехмании 12–15 г, ягоды годжи 30 г, китайский ямс 30 г, лигустикум 15 г, специи...

Способ приготовления: Очистите мясо черепахи, нарежьте небольшими кусочками. Вымойте зелень, положите её в тканевый мешочек, завяжите. Залейте водой так, чтобы она покрывала всё мясо, варите на медленном огне до размягчения, выньте мешочек с травами, приправьте по вкусу. Употребляйте, когда голодны. 2–3 раза в неделю.

Или возьмите 150 г мяса черепахи, 30 г рыбьей пасти и различные специи. Мясо черепахи промойте, нарежьте небольшими кусочками, рыбью пасти промойте, нарежьте небольшими кусочками. Положите всё в кастрюлю с достаточным количеством воды. Доведите до кипения, затем тушите на медленном огне до готовности, приправьте по вкусу. Ешьте, когда проголодаетесь. 2–3 раза в неделю.

Это блюдо очень полезно при бесплодии из-за дефицита инь почек.

5. Каша из ремании клейкой и семян зизифуса.

Ингредиенты: 30 г сырого корня рехмании, 30 г семян ююбы кислой, 50 г риса.

Способ приготовления: промойте сырой корень рехмании и семена зизифуса, залейте достаточным количеством воды и варите около 30 минут. Слейте воду, слейте остатки, добавьте рис и сварите кашу. Употребляйте, когда проголодаетесь. 2–3 раза в неделю.

Синхдиа питает инь и снимает жар. Тао нянь питает кровь и успокаивает ум. Использование этих двух трав для приготовления каши способствует лечению мужского бесплодия, вызванного дефицитом инь почек и избытком огня печени.

6. Тушеные свиные ножки с луком

Способ приготовления: свиные ножки очистить, разрезать на небольшие куски, положить в кастрюлю, добавить воду, лук и специи. Варить на медленном огне до готовности. Приправить по вкусу. Употреблять, когда голодно. 2–3 раза в неделю.

Свиные ножки питают инь и кровь, а лук очищает жизненно важные органы. Сочетание этих двух ингредиентов создаёт блюдо, которое оказывает взаимодополняющий эффект при лечении бесплодия, вызванного дефицитом инь почек и крови.

7. Суп из кальмаров и персиков

Ингредиенты: 1 кальмар, 6 г персиковой косточки, различные специи.

Способ приготовления: очистите кальмары, удалите сердцевину и промойте их. Положите оба ингредиента в кастрюлю и варите в достаточном количестве воды. Когда кальмары сварятся, приправьте по вкусу, чтобы получился суп.

Принимать во время еды. Употреблять 2-3 раза в неделю. Кальмар оказывает очищающее действие, проникая в меридиан печени. В сочетании с персиковыми косточками эффект устранения застоя крови ещё сильнее.

Это блюдо можно использовать при мужском бесплодии, вызванном застоем крови.

8. Мясо кролика, приготовленное с там ту

Ингредиенты: 250 г мяса кролика, 30 г семян китайского клематиса, 20 г семян китайского клематиса, 20 г семян китайской наперстянки (эти три вида семян завернуты в тканевый мешочек), 15 г свежего имбиря, 5 плодов зизифуса, различные специи.

Способ приготовления: Очистить крольчатину от жира, нарезать ломтиками, измельчить свежий имбирь, вымыть, положить все в кастрюлю и варить на медленном огне 1-2 часа, приправить, разделить на несколько приемов пищи в день.

Это блюдо оказывает питательное действие на инь почек и укрепляет эссенцию, подходит для случаев мужского бесплодия, вызванного дефицитом инь почек и слабой эссенцией (легкая эякуляция, сперматорея).

9. Лекарство из свиного хвоста

Состав: 150 г хвоста свиного, 30 г корня ремании, 30 г семян повилики, 30 г корня эвкоммии вязовидной, 10 плодов зизифуса, 15 г свежего имбиря, различные специи.

Способ приготовления: Очистите свиную шерсть, вымойте её и нарежьте короткими кусочками. Вымойте специи, положите их в тканевый мешочек и плотно завяжите. Измельчите свежий имбирь. Положите всё в глиняный горшок с достаточным количеством воды, варите на медленном огне 2–3 часа, приправьте и разделите на несколько приёмов пищи в день.

Это блюдо обладает эффектом питательной эссенции для почек, очень полезно при различных случаях мужского бесплодия, низком количестве сперматозоидов, слабой сперме.

11. Перепелиные яйца, приготовленные с лонганом

4-6 перепелиных яиц, смешанных с 5-10 кусочками мяса лонгана, приготовленных и съеденных.

Это блюдо подходит для различных случаев мужского бесплодия, низкого количества сперматозоидов или слабой активности сперматозоидов.

12. Козьи почки, приготовленные со звездчатым анисом, черными бобами и семенами повилики.

Ингредиенты: 2 козьи почки, 8 г фенхеля, 100 г черной фасоли, 15 г семян повилики, специи по вкусу.

Способ приготовления: вымойте козьи почки и нарежьте их небольшими кусочками. Фенхель, чёрную фасоль и семена повилики вымойте, слейте воду и положите в марлевый мешочек. Положите всё в кастрюлю, залейте достаточным количеством воды и варите 30–60 минут, добавив специи по вкусу. Это блюдо очень полезно для людей со слабым ян, болями в спине, слабыми коленями и слабой половой активностью.

13. Морской огурец на пару с эвкоммией ульмоидес

Ингредиенты: 50 г морского огурца, 60 г эвкоммии ульмоидес, 100 г нежирной свинины, 30 г ягод годжи, специи по вкусу.

Способ приготовления: Вымойте все ингредиенты. Замочите эвкоммию ульмоидес до мягкости, затем нарежьте тонкими ломтиками. Нарежьте морской огурец. Нарежьте свинину небольшими кусочками и смешайте с небольшим количеством соли, перца и сахара по вкусу. Положите в миску и готовьте на пару до готовности мяса. Подавайте горячим во время еды.

14. Суп из козлятины и дягиля

Ингредиенты: 150 г козлятины, 15 г дягиля, 3 ломтика свежего имбиря.

Способ приготовления: вымойте козлятину, нарежьте небольшими кусочками, бланшируйте в кипящей воде, затем положите в кастрюлю с дягилем и имбирём. Варите в 500 мл воды до готовности. Приправьте по вкусу, подавайте с рисом.

15. Устричный суп

Положите все ингредиенты в глиняный горшок, залейте 500 мл воды, варите около 30 минут. Употребляйте натощак.

16. Свиные почки, приготовленные с ягодами годжи и китайским ямсом

Ингредиенты: 2 свиные почки, 500 г свиных костей, 20 г ягод годжи, 30 г китайского ямса. Соль, сахар, соевый соус по вкусу.

Очистите свиные почки, нарежьте свиные кости, промойте и обсушите ягоды годжи и китайский ямс. Положите всё в кастрюлю, залейте достаточным количеством воды, доведите до кипения на сильном огне, затем уменьшите огонь до минимума. Когда почки станут мягкими, добавьте приправу по вкусу.

Это блюдо оказывает питательное действие на почки, приносит пользу организму и укрепляет жизненные силы.

По данным VnExpress-PC