Летние каникулы: давайте «отучим» ваших детей от телефонов и телевизоров!

Число детей, зависимых от игр и телефонов, растёт. Фото: Интернет

Предупреждение о детях, зависимых от игр и телефонов

В отделении неотложной реанимации и лечения отравлений психиатрической больницы Нгеан в настоящее время проходит активное лечение ряд пациентов, страдающих игровой и телефонной зависимостью. Большинство из них — мужчины подросткового возраста.

TMH (13 лет, город Винь) — как раз такой пациент. Из-за игровой зависимости H попал в больницу в очень плохом состоянии: глаза были сухими и красными; он не мог ни есть, ни спать, испытывал слабость в теле; часто испытывал головные боли и некоторые психологические расстройства из-за отсутствия общения, беспричинной злости и фрустрации...

ТМХ проходит лечение в психиатрической больнице Нгеан. Фото: Тхань Чунг

Сначала родители видели, что я выгляжу измождённым, худею и забрасываю учёбу, но не понимали, почему. Однажды они увидели меня в спортивной одежде, возвращающимся с улицы в 5:30 утра, и когда они спросили, я сказал, что иду на тренировку. Но однажды отец зашёл ко мне в комнату посреди ночи и не увидел меня, поэтому они заподозрили неладное. Потом, понаблюдав за мной, они обнаружили, что я часто смотрю, как спят родители, тайком выхожу поиграть в кафе и возвращаюсь только ближе к рассвету. Родители запрещали мне это, но я всё равно находил способы поиграть... Недавно я заметил в себе что-то необычное и отвёз его в больницу.

Г-жа НТМХ (мать Х.)

Также проходивший лечение в отделении неотложной реанимации и лечения отравлений пациент HVT (16 лет, район Хунг Нгуен) демонстрировал другие симптомы. Т. всегда съеживался, паниковал и боялся, когда к нему приближались люди. Врачи сообщили: HVT пристрастился к эротическим фильмам на телефоне.

Доктор Нгуен Ти Минь Чау, заведующая отделением неотложной реанимации и борьбы с отравлениями, отметила: «В больнице также лечились дети младшего возраста. Многие дети, поддавшись влиянию персонажей игры, демонстрируют нестандартное поведение, например, кричат, бьются и говорят словами. Некоторые дети даже пробуют выполнять крайне опасные движения и считают себя «героями», способными «возрождаться».

Многим детям, зависимым от игр и телефонов, требуется активное лечение. Фото: Тхань Чунг

По словам доктора Чау, ежегодно в больницу на обследование и лечение обращаются около нескольких десятков детей с психическими заболеваниями, вызванными игровой и телефонной зависимостью. Однако эти цифры не полностью отражают реальность, поскольку многие семьи по-прежнему скрывают заболевания своих детей или направляют их в больницы более высокого уровня для обследования и лечения.

Лечение детей, зависимых от игр и телефонов, представляет собой сложную задачу, поскольку помимо поведенческих расстройств, у них есть и вредные привычки. Лечение требует сочетания медикаментозной терапии, когнитивно-поведенческой терапии и психологии. Важны также сотрудничество родителей и сила воли самих детей.

Дети должны заниматься спортом.

С медицинской точки зрения, зависимость детей от игр, чрезмерного использования смартфонов и социальных сетей приводит ко множеству проблем со здоровьем, как физическим, так и психическим. Многие травмы трудно поддаются лечению и оказывают влияние на всю жизнь.

К повреждениям относятся: постоянное повреждение или трудно поддающиеся лечению заболевания глаз, в том числе подергивание глаз, зуд и покраснение, трудности с фокусировкой на чем-либо, усталость или затуманивание зрения; боль в шее, шейный спондилез, синдром спазма шейных мышц, повышенная частота сутулости, сколиоз; повреждение сустава большого пальца; повышенный риск инфицирования из-за слабости организма и заражения вирусами на телефонах и компьютерах; излучение мобильных телефонов может снизить количество сперматозоидов, вызывая бесплодие у мужчин; нарушения сна, продолжительные головные боли, депрессия...

Доктор Нгуен Ти Минь Чау предупреждает: во время летних каникул многие семьи берут телефоны и телевизоры, чтобы присматривать за детьми. Фото: Тхань Чунг

Сейчас, когда наступило время летних каникул, многие семьи прививают своим детям опасную привычку — ежедневно «полагаться» на телефоны, iPad и телевизоры, чтобы успокоить и позаботиться о своих детях, не подозревая, что дети могут столкнуться с опасностями в онлайн-среде, где широко распространены игры и видеоролики, содержащие элементы насилия и секса.

Кроме того, многие семьи «преодолевают» эту проблему, беря дополнительные занятия, чтобы «присматривать за детьми», хотя и понимают, что это неэффективно. Важно, чтобы родители нашли способы дать своим детям возможность участвовать в летних мероприятиях, организованных молодёжным союзом, посещать занятия по развитию навыков, организованные подразделениями, участвовать в военных семестрах или летних каникулах... И самый эффективный способ — это заниматься физкультурой и спортом, чтобы привить детям новые увлечения.

Доктор Нгуен Ти Минь Чау

Занятия спортом способствуют более полноценному физическому и умственному развитию детей. Фото: Си Хьеу