Многие вкусные овощи неожиданно содержат «убийц»

tienphong.vn DNUM_CFZAIZCABJ 19:09

Водные овощи, такие как: водяной шпинат, водяная мимоза, сельдерей, кресс-салат, корень лотоса... содержат много питательных веществ, но также содержат больше всего червей.

Иллюстрация: Интернет

Кишечные сосальщики — это мелкие черви, обитающие в кишечнике человека и некоторых видов домашнего скота, особенно свиней. Однако эти сосальщики также обитают в кишечнике человека и вызывают у него заболевания.

Причина: ленточные черви обитают в кишечнике свиней, откладывают яйца, которые выделяются с фекалиями, загрязняя водоёмы. Через некоторое время в яйцах формируются личинки, которые развиваются, разрушают оболочку и выходят на поиски улиток, где паразитируют.

Попав в улитку, личинки продолжают развиваться, превращаясь в хвостатых личинок. В это время они покидают улитку и живут, прикрепившись к некоторым водным растениям, таким как ряска, корень лотоса, кресс-салат и т. д., а также к другим подводным растениям.

Сельдерей

Существует два вида сельдерея: сухой, выращиваемый на рисовых полях, и водный, выращиваемый в неглубоких прудах. Сельдерей, выращиваемый в воде, часто содержит больше червей, чем сельдерей, выращиваемый на суше.

Вид, выращиваемый под водой, часто содержит больше червей, чем вид, выращиваемый на суше. Перед употреблением в пищу хот-пот необходимо тщательно промыть его, замочить в солёной воде и тщательно проварить.

Корень лотоса – полезная пища, но его следует готовить, а не есть сырым. Растя в иле на дне озёр, прудов и болот, корень лотоса подвержен воздействию многих опасных патогенов. Помимо инфекционных заболеваний пищеварительного тракта, корень лотоса также служит убежищем для личинок кишечной сосальщика – вида сосальщиков, паразитирующих в кишечнике человека и некоторых видов скота, особенно свиней. Иллюстрация: Интернет

Водный шпинат

Водный шпинат — популярный овощ, который ежедневно употребляется в пищу большинством вьетнамских семей. Однако овощи, обработанные стимуляторами, пестицидами или выращенные в загрязненных районах, серьезно влияют на здоровье потребителей.

Помимо опасений по поводу загрязнения овощей химикатами, водяной шпинат также содержит крупного кишечного паразита – фасциолопсиса (Fasciolopsis Buski). Этот паразит часто обитает на водных растениях. Попадая в организм человека через пищу, он может вызывать боли в животе, диарею, сыпь и аллергию.

Употребление в пищу шпината, пропущенного через мясорубку, или недоваренных овощей значительно увеличивает риск заражения паразитами, что негативно сказывается на здоровье. Поэтому при употреблении шпината следует соблюдать особую осторожность.

Кресс-салат

Кресс-салат, как известно, является овощем с высоким содержанием витаминов, кальция, йода... и широко применяется в профилактике и лечении заболеваний, не только помогая предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, замедляя старение, зоб, но и помогая выводить токсины, являясь мочегонным средством, содержит много клетчатки, поэтому он благотворно влияет на желудок, очищает печень и желчный пузырь и способствует уменьшению застоя крови...
Однако, по данным некоторых исследований, кресс-салат может стать рассадником червей, если он растет в сильно загрязненной водной среде.

Помимо опасений по поводу загрязнения овощей химикатами, водяной шпинат также содержит крупного кишечного паразита – фасциолопсиса (Fasciolopsis Buski). Этот паразит часто обитает на водных растениях. Попадая в организм человека с пищей, он может вызывать боли в животе, диарею, сыпь и аллергию. Иллюстрация: Интернет.

корень лотоса

Побеги лотоса – это нижняя часть растения, употребляемого в пищу и являющегося популярным средством народной медицины под названием «Лиен нгуу». Побеги лотоса содержат глюкозу, кальций, фосфор, железо, витамин С…

Корень лотоса – полезная пища, но его следует готовить, а не есть сырым. Растя в иле на дне озёр, прудов и болот, корень лотоса подвержен воздействию многих опасных патогенов. Помимо инфекционных заболеваний пищеварительного тракта, корень лотоса также служит убежищем для личинок кишечных сосальщиков – вида сосальщиков, паразитирующих в кишечнике человека и некоторых видов скота, особенно свиней.

Как «очистить» овощи от червей

Доктор Нгуен Куок Тхай (отделение инфекционных заболеваний больницы Батьмай) сказал, что для ограничения заражения овощи перед обработкой следует многократно промывать под проточной водой, чтобы удалить яйца глистов, бактерии, а также остатки химикатов.

Мойте руки перед приготовлением пищи; ограничьте употребление сырых овощей. Если хотите их съесть, замочите их в солёной воде или растворе перманганата калия.

Доктор Тай сказал, что лучший способ профилактики заболеваний у водных скатов — это их приготовление.

Многократное мытье овощей под проточной водой — хороший способ избавиться от паразитов. Иллюстрация: Интернет.


Принципы мытья овощей

— Помните, что даже если вы снимите или соскоблите внешний слой, микробы, грязь, пестициды… с поверхности всё равно могут попасть в то, что вы едите. Поэтому мойте всё без исключения.

- Для мытья овощей используйте чистую воду.

Мягкие фрукты и овощи трите аккуратно от полуминуты до минуты, не прикладывая слишком много усилий, иначе овощи будут раздавлены. Для продуктов, которые трудно чистить, используйте подходящую щётку.

- Не используйте мыло, моющие средства и ограничьте использование воды для мытья овощей.

Эти вещества могут проникать в продукты. Нет гарантии, что они помогут сделать фрукты и овощи чище, чем другие методы мойки.

- Тщательно мойте овощи.

Убедитесь, что после мытья овощи и фрукты чистые, без складок и трещин на внешней стороне, удалите поврежденные части и внешние листья…

- Сушеные фрукты и овощи.

Протрите фрукты чистым бумажным полотенцем, чтобы удалить оставшиеся после мытья бактерии.

Избранная газета Nghe An

Последний

х
Многие вкусные овощи неожиданно содержат «убийц»
ПИТАТЬСЯ ОТОДИНCMS- ПРОДУКТНЕКО