Сдерживание чихания может вызвать инсульт

Сдерживание мочи и подавление чихания — привычки, которые мы часто практикуем каждый день. Однако не все знают, насколько опасны эти привычки.

Существуют привычки, которые кажутся безобидными, но на самом деле чрезвычайно опасны для вашего здоровья и могут даже привести к ряду опасных для жизни заболеваний.

1. Сдерживайте чихание.

Когда вы разговариваете или сосредоточены на чём-то, чихание вызывает дискомфорт и довольно сильно раздражает. Поэтому вы часто сдерживаете его, зажимая нос или пытаясь подавить чихание, не издавая ни звука.

Привычка сдерживать чихание несет в себе множество потенциальных рисков для здоровья.

Однако эксперты рекомендуют людям не сдерживать чихание, поскольку это может привести к серьезному повреждению таких частей тела, как:

-Разрыв барабанной перепонки:Это происходит потому, что при чихании воздух выходит из носа со скоростью около 160 километров в час. Если прекратить чихание, всё это давление перенаправится в другую часть тела, например, в ухо, что может привести к разрыву барабанной перепонки и потере слуха.

-Создайте условия для легкого проникновения бактерий в организм:Попытка подавить чихание также позволяет многим вредным бактериям проникнуть в организм, эти возбудители могут стать причиной многих опасных заболеваний.

-Гладить:Сжатый воздух под давлением может также разорвать кровеносные сосуды в глазах, вызывая неконтролируемое слезотечение. Что ещё опаснее, он может разорвать вены в мозге, вызывая инсульты...

2. Удерживание мочи

Эта привычка свойственна многим людям, не только детям, но и взрослым. Однако, если она повторяется часто, это может привести к серьёзным последствиям для здоровья, а именно:

-Увеличивает риск образования камней в почках:Длительное задержание мочи препятствует своевременному выведению шлаков из организма. Постепенно они накапливаются, образуя крупные камни.

-Вызывает воспаление и отек мочевого пузыря:В среднем мочевой пузырь человека может хранить около 500 мл жидкости. Регулярное употребление воды способствует её удержанию в организме через почки и мочевой пузырь. Если вы не мочитесь сразу по мере необходимости, такое количество воды может привести к деформации почек и мочевого пузыря.

-Крайне неблагоприятное воздействие на почки:Если состояние задержки жидкости сохраняется, это может привести к ухудшению восстановления почек. Это может привести к снижению функции почек или тяжёлой почечной недостаточности.

По данным tintuc.vn