Кто подвержен риску образования камней в почках?

Камни в почках — это отложение минералов в почках, которое со временем приводит к образованию камней. Камни могут тереться о мочевыводящие пути, вызывая боли в спине и кровь в моче.

Кто подвержен риску образования камней в почках?

Люди, которые имеют привычку задерживать мочу (мочатся реже), пьют мало воды или теряют много воды с потом. В норме количество мочи у взрослых составляет около 1,5 литров в сутки. При уменьшении суточного объёма мочи вдвое риск образования камней в почках увеличивается вдвое.

Люди, которые употребляют в пищу много мяса и соли, пьют много молока, употребляют много витаминов C и D, подвергаются чрезмерному воздействию солнечного света, имеют избыточный вес, страдают ожирением или злоупотребляют алкоголем, подвержены высокому риску развития этого заболевания.

Пациенты, которым приходится длительное время находиться в неподвижном состоянии, например, при травмах позвоночника, переломах, параличе, множественных травмах, гиперпаратиреозе, других заболеваниях, вызывающих обструкцию мочевыводящих путей, таких как опухоли предстательной железы, стриктуры уретры, возникшие в результате травмы или врожденные. Люди с семейным анамнезом мочекаменной болезни, мочекаменной болезни (заболевания, обусловленные генетическими факторами) подвержены повышенному риску развития этого заболевания.

Риск заболевания, связанный с профессиональными факторами:

Работники, работающие в условиях высокой температуры, подвержены высокому риску образования камней в почках. Это связано с тем, что чрезмерное потоотделение снижает количество мочи, выделяемой почками.

Работники, подвергающиеся воздействию кадмия (работники металлообработки, производители красок, аккумуляторов и т. д.) и других токсичных веществ, также подвержены высокому риску образования камней в почках.

Каковы симптомы камней в почках?

Боль: Сильная боль, обычно начинается с мочеточниковых точек, распространяется по ходу мочеточника до лобка, иногда боль также отдаёт в бёдра, спину, иногда тошнота и рвота. Тупая боль, возникает при наличии камней среднего или даже крупного размера, расположенных в почечной лоханке.

Гематурия: это распространенное осложнение камней в почках и мочевыводящих путях, особенно когда камень перемещается внутри мочеточника, вызывая боль и гематурию.

Болезненное мочеиспускание, частое мочеиспускание, гной в моче: при инфекции мочевыводящих путей, которая повторяется много раз, камни могут выделяться с мочой.

Лихорадка: высокая температура, озноб, сопровождающиеся болями в бедре и спине, болезненное мочеиспускание, частое мочеиспускание и гной в моче являются признаками острого пиелонефрита.

Признаки обструкции мочевыводящих путей: периодическая или полная обструкция мочевыводящих путей.

Как предотвратить образование камней в почках?

Пейте много воды и часто мочитесь (около 10 чашек в день, что эквивалентно 2,5 литрам воды), поэтому риск повторного образования камней невелик.

Лечение заболеваний мочевыводящих путей, таких как инфекции и обструкции, должно проводиться специалистами надлежащим образом, поскольку инфекции мочевыводящих путей являются одной из основных причин образования камней.

Не употребляйте слишком много витаминов C и D. Умеренная диета с содержанием кальция, ограничение потребления соли, белка и продуктов с высоким содержанием оксалатов, увеличение физической активности и снижение ожирения снизят риск образования камней в почках.

Работникам, работающим в условиях жары, необходимо компенсировать потерю воды с потом. В зависимости от каждого конкретного случая, объём воды, подлежащей восполнению, различен. В среднем, после 20 минут работы следует сделать перерыв, чтобы попить воды (даже если вы не чувствуете жажды), из расчёта около 1 литра воды за час работы. Питьевую воду следует охладить до 10–15 градусов Цельсия. Кроме того, необходимо обеспечить разумное время для работы и отдыха, избегая слишком длительного мочеиспускания во время работы.

Людям, работающим в контакте с токсичными веществами, помимо мер по минимизации воздействия, следует регулярно проходить медицинские осмотры для раннего выявления камней в почках.

По данным ВНН