Простые советы по отбеливанию зубов в домашних условиях, которые вы не должны пропустить

Пищевая сода:Возьмите немного пищевой соды на палец и аккуратно потрите ею зубы. Это отбелит зубы, уменьшит количество пятен и будет препятствовать росту бактерий.

Кокосовое масло:Кокосовое масло — это натуральное средство для поддержания хорошей гигиены полости рта. Вы можете удалить токсины из полости рта, полоща её ложкой кокосового масла в течение 15 минут. Ежедневное использование этого средства убивает бактерии и уменьшает гингивит и зубной налёт.

Соль и лимон:Чистка зубов смесью солёной воды и лимона также полезна для зубов. Просто смешайте немного соли с 3-4 каплями лимонного сока. Делайте это 1-2 раза в неделю, и постепенно ваши зубы станут белее.

Морковь:Ешьте сырую морковь каждый день. Она очистит зубы во время пережевывания и предотвратит образование зубного налёта.

Сыр:Употребление кусочка сыра после обеда также может предотвратить проблемы с зубами, такие как кариес и воспаления.

Яблоко и огурец:Жевание сырых яблок и огурцов поможет удалить пятна и налет с зубов, тем самым сделав их белее.

Клубника:Яблочная кислота в клубнике может сделать ваши зубы белее.

• Преимущества употребления ананасового сока натощак
• Чрезвычайно эффективные продукты для борьбы с усталостью после Тет
• Чтобы предотвратить аллергию на арахис в зрелом возрасте, ешьте арахис с раннего возраста.
• «Разбейте» жир на животе после Тэта с помощью 6 видов продуктов
• Продлите жизнь, употребляя острый перец
• Холодная вода помогает похудеть