Ошибки при смешивании сухого молока для детей

Проблемы с питанием возникают не только у кормящих матерей, но и у матерей, кормящих детей молочными смесями, есть много вопросов для обсуждения. Приготовление детской смеси кажется простой задачей, но многие матери всё равно делают это неправильно.

В результате дети не могут усвоить все питательные вещества из сухого молока, что может привести к другим проблемам со здоровьем и пищеварением. Вот 7 ошибок, которые женщины допускают при смешивании сухого молока для своих детей:

1. Для размешивания молока используйте минеральную воду или очищенную бутилированную воду.

Некоторые матери слишком осторожны, и это может навредить их детям. В настоящее время на рынке представлено множество видов минеральной воды, в среднем в 1 литре минеральной воды содержится около 11–17 мг кальция, 95–130 мг натрия… Поэтому некоторые родители, воспитывая детей до года, используют минеральную воду для разведения молока, чтобы восполнить запасы минералов. Более того, женщины считают, что очищенная бутилированная вода — самая чистая. Однако, по мнению диетологов, этого делать не следует.

Минеральная вода содержит слишком много минералов, что приводит к их переизбытку при смешивании с молоком. Например: избыток кальция может привести к запорам, образованию камней в почках, повышению уровня кальция в крови, нарушению функции почек и снижению усвоения других минералов (железа, цинка, магния); избыток натрия вызывает усталость, жажду, сухость клеток и в долгосрочной перспективе приводит к высокому кровяному давлению...

Кроме того, использование минеральной воды для приготовления детского молока также сопряжено с риском образования опасных промежуточных веществ. Поэтому матерям следует использовать только натуральную кипяченую и охлажденную воду, что является идеальным вариантом.

2. Приготовьте молоко для вашего ребенка.

Некоторые женщины, желая «убить двух зайцев одним выстрелом», решают заранее приготовить большую бутылку молока и хранить её в холодильнике, а затем подогреть и дать детям по мере необходимости. Это вредно для детей. Готовое молоко, оставленное при комнатной температуре, можно хранить только 1 час. Если мать приготовила большую бутылку молока и хранит её в холодильнике, не используя, её также следует выбросить в течение 24 часов после приготовления. Готовую молочную смесь для детей старше 1 года можно хранить только 48 часов после вскрытия упаковки.

Приготовленное молоко можно хранить только 1 час при комнатной температуре (иллюстративное фото)

3. Сохраните оставшееся молоко для следующего кормления.

Многие матери, жалея своих детей, намеренно оставляют остатки молока для следующего кормления, не осознавая, что, когда ребёнок берёт бутылочку в рот, бактерии из воздуха и ротовой полости ребёнка могут попасть в молоко, остаться там и навредить его здоровью. Обычно бутылочку с молоком, попавшую в рот ребёнка, можно использовать только в течение 60 минут.

Если по истечении этого времени ваш ребенок выпьет слишком много молока, смело выливайте оставшееся молоко или, что более экономично, дайте ребенку еще немного молока.

4. Смешайте молоко с жидкой рисовой водой.

Коровье молоко содержит много витамина А, в то время как рисовая вода и каша в основном состоят из крахмала с липоксидазой — веществом, которое разрушает витамин А. Случайное добавление рисовой воды или каши в молоко приводит к тому, что мать теряет количество витамина А, которое необходимо для развития маленьких детей. Кроме того, крахмал в каше и рисовой воде будет конкурировать с кальцием за усвоение. Дети могут иметь медленный рост в росте, медленное прорезывание зубов, беспокойный сон, ночной плач и т. д. из-за плохого усвоения кальция из молока. С другой стороны, молочные компании разработали самую стандартную формулу для своей продукции. Молоко, смешанное с жидкой кашей, может вызвать ухудшение или даже расстройство пищеварения, что приведет к потере веса у маленьких детей.

5. Уменьшите или увеличьте количество ложек порошка в определенном количестве воды.

Многие мамы, желая, чтобы их дети питались более полноценно и лучше набирали вес, намеренно добавляют 1-2 ложки сухого молока к стандарту производителя. Некоторые мамы, жалея денег на молоко для своих детей, решают разбавлять его. Это совершенно неправильно. Для детей до года основным источником питания по-прежнему остаётся молоко. Если смесь слишком густая, ребёнок будет обезвожен. Если смесь слишком жидкая, ребёнок может не усвоить достаточное количество необходимых питательных веществ.

Учёные потратили много времени на поиск наиболее стандартного соотношения порошка и жидкости, чтобы питательные вещества и витамины полностью растворялись и незрелая пищеварительная система ребёнка могла усваивать их наилучшим образом. Поэтому мамам не стоит пытаться «смешивать» сухое молоко по своей собственной смеси. Пусть этим занимаются учёные.

6. Не стерилизуйте бутылочки и соски

Все бутылочки, соски и другие детские принадлежности необходимо стерилизовать хотя бы один раз перед использованием. После этого матери могут мыть их специальным средством для бутылочек и промывать кипятком. Это общая рекомендация всех производителей бутылочек и других детских принадлежностей.

7. Разогрейте молоко в микроволновке.

Если есть что-то важнее удобства, так это здоровье и безопасность вашего малыша. Микроволновые печи не только разрушают витамины и минералы, но и создают зоны перегрева, которые могут обжечь малыша во время кормления. Подогрейте молоко в подогревателе для бутылочек или просто опустите бутылочку в миску с горячей водой на 30 секунд или 1 минуту.

По данным Discovery