Приложения для телефона, которые делают жизнь менее тревожной

С появлением смартфона поговорка «Весь источник жизни внезапно умещается на ладони» становится актуальной как никогда. С помощью полезных приложений, представленных ниже, вы сможете уменьшить множество забот в своей жизни.

Защитите безопасность

Круг 6

Это приложение рекомендовано организациями по защите женщин, поскольку считается «оружием», которое поможет вам безопасно выбраться из чрезвычайных ситуаций. Circle 6 позволяет добавить шесть номеров телефонов родственников, друзей или полиции в «безопасный круг» для быстрого вызова в случае чрезвычайной ситуации. Всего двумя нажатиями приложение автоматически отправит данные о местоположении пользователя и предварительно заданное сообщение (например, «Помогите!») на эти шесть адресов в кратчайшие сроки.

Здравоохранение

eDoctor

Не ждите, пока заболеете, чтобы обратиться к врачу. Прислушивайтесь к своему организму и обращайтесь к врачу сразу же, как только заметите какие-либо необычные симптомы. С приложением eDoctor вы можете в любое время связаться с медицинскими специалистами онлайн. Надёжный межсетевой экран гарантирует полную конфиденциальность ваших персональных данных.

Женский ежемесячный дневник

Дневник менструации

Это приложение разработано бесплатно для операционных систем Android и iOS. Оно похоже на небольшой блокнот, который помогает отслеживать ваш менструальный цикл, рассчитывать овуляцию и фертильные дни. Кроме того, вы можете записывать дополнительную информацию о вашем здоровье, такую ​​как вес, усталость, боли в животе и другие симптомы, для удобства мониторинга... Существует целое сообщество пользователей этого приложения, с которым вы можете свободно общаться и обмениваться информацией.

Дневник Евы

Если вы предпочитаете вьетнамские программы, установите Eva's Diary — программу, разработанную специально для вьетнамских женщин. Помимо некоторых функций, похожих на Period Diary, таких как точное прогнозирование следующего цикла, помощь в составлении плана беременности, контроль рождаемости, мониторинг состояния здоровья, планирование «любви» к рождению ребёнка... это приложение обладает ещё более интересной функцией: оно позволяет установить отдельный пароль для защиты личной информации.

Для беременных женщин и женщин, которые пока не хотят иметь детей

Отслеживание беременности и ребенка

Это очень полезное приложение для мам, которые готовятся к беременности или уже беременны. Вы можете отслеживать этапы развития беременности, а также изменения в организме матери, которые происходят на протяжении всей беременности. В частности, приложение предоставляет подходящие меню питания для беременных мам и полезную информацию о том, как заботиться о себе и своём малыше.

моя таблетка

Если вы пока не хотите рожать и часто забываете принимать противозачаточные таблетки, будьте уверены: myPill — это программа, которая, словно автоматические часы, напоминает вам о необходимости принимать таблетки каждый день. Это бесплатное приложение, разработанное для операционных систем Android и iOS.

По данным Vietnamplus