Разговор с самим собой помогает предотвратить болезнь Альцгеймера

Разговор с самим собой не является ненормальным поведением, но он может помочь людям предотвратить болезнь Альцгеймера.

Иллюстрация фото.

Исследования Гарвардского университета показывают, что разговор с самим собой помогает мозгу лучше концентрироваться, лучше запоминать, тем самым формируя естественный защитный механизм, помогающий предотвратить деменцию.

Говорят, что разговор с самим собой помогает людям снизить стресс и повысить самомотивацию./.

По данным VTV