Новое открытие: может ли прием пищи поздно ночью увеличить риск рака?
Согласно исследованию, опубликованному в Международном журнале рака, прием пищи поздно вечером может увеличить риск развития рака молочной железы и простаты, сообщает Times of India.
Результаты основаны на данных опросника по частоте приема пищи, в котором людей спрашивают о времени сна и приема пищи.
Исследование включало 621 случай рака предстательной железы и 1205 случаев рака молочной железы, в качестве контрольной группы выступили 872 мужчины и 1321 женщина.
По сравнению с теми, кто спал сразу после ужина, у тех, кто спал два часа или более после ужина, наблюдалось снижение на 20%риск ракапри раке молочной железы и предстательной железы вместе взятых, а также при каждом виде рака в отдельности.
Подобная защита также наблюдалась у людей, которые ужинали до 21:00, по сравнению с теми, кто ужинал после 22:00.
 |
| Поздний приём пищи может увеличить риск рака молочной железы и простаты. Иллюстрация: Shutterstock |
Результаты подчеркивают важность оценки внутренних часов организма или циркадных ритмов при изучении диеты и рака, а также необходимость разработки диетических рекомендаций для профилактики рака, которые не фокусируются исключительно на типе и количестве потребляемой пищи.
«Влияние может быть особенно значительным в культурах, подобных культурам Южной Европы, где люди, как правило, ужинают поздно», — продолжил доктор Манолис Когевинас, сообщает Times of India.
.jpg "Đề nghị chấm dứt hoạt động cơ sở 'chữa ung thư bằng nước lọc ion kiềm' tại Quỳnh Lưu")
