• Газета «Нге Ан»:
  • Телеканал Нге Ан:

Си Тхань придерживается вегетарианской диеты и круглосуточно носит корсет для поддержания фигуры в свои 36 лет.

Нгок Тхань• September 19, 2023 17:06

Певица — вегетарианка, занимается йогой и придерживается привычки выпивать не менее 2 литров воды в день, при этом весь день носит корсет для талии.

dsc01252s-16948293157241452003330-23213130-8601.png
После некоторого перерыва Си Тхань решила вернуться к творческим проектам. Певица рассказала, что успешные бизнес-проекты придали ей уверенности в себе и позволили возобновить певческую карьеру.
screen-shot-2023-09-16-at-112032-pm-23222185-3420.jpg
Чтобы сохранить молодость, у этой красавицы есть свои секреты, включая спокойный и сбалансированный образ жизни. Она говорит, что взяла за правило рано вставать и рано ложиться спать, чтобы поддерживать здоровье и красоту. Днём она работает в компании, а по вечерам посвящает себя творческой деятельности, такой как посещение мероприятий, съёмки для YouTube и TikTok, запись музыки, пение и танцы.
screen-shot-2023-09-16-at-112040-pm-23222134-4612.jpg
Си Тхань рассказала, что занимается йогой более 5 лет. «Йога помогла моему телу кардинально измениться изнутри. Мои мышцы живота стали сильнее и значительно улучшились, и я больше не испытываю тех неприятных симптомов, типичных для женщин», — поделилась Си Тхань.
screen-shot-2023-09-16-at-112055-pm-23222091-8795.jpg
Вегетарианство также помогает Си Тхань поддерживать стройную фигуру. Она всегда думает: «Я ем вегетарианскую еду, потому что она вкусная и это моя любимая еда». Певица позволяет себе есть мясо три дня в месяц, чтобы чувствовать себя комфортно. Си Тхань выбрала вегетарианство и полна решимости придерживаться его в долгосрочной перспективе, поэтому она не оказывает на себя слишком большого давления.
dsc00603s-23390972-5606.png
«Я вегетарианка, занимаюсь йогой и стараюсь выпивать не менее 2 литров воды в день. Кроме того, я дважды в неделю хожу в сауну, чтобы поддерживать кожу и фигуру в хорошем состоянии. Что касается диеты, у меня нет особых секретов; я просто ем много овощей, таких как брокколи и тыква, пью суп из птичьего гнезда, принимаю коллагеновые добавки и пищевые добавки. Вдобавок, я ношу корсет для талии почти круглосуточно», — рассказала певица.
dsc00653s-16948293159281532591982-23212769-8068.png
Си Тхань также получает большое удовольствие от содержания домашних животных. Певица признает, что это отнимает у нее много времени, но она считает своих собак членами семьи.
dsc01153s-1694829315836796914538-23212916-1965.png
Для Си Тхань сейчас самый расслабляющий момент — это сидеть и любоваться своими суккулентами, ухаживать за ними и наблюдать за их ростом день за днем. «Я думаю, что любой, кто любит цветы, выберет цветок, который одновременно красив, долговечен и прост в уходе. Для меня суккуленты обладают этими преимуществами. В день своей свадьбы я обязательно выберу суккуленты не только из-за их символического значения верности, но и потому, что они экологичны», — сказала она.
img7611-16948293147051670670295-23213215-4441.jpeg
Си Тхань заявила, что в настоящее время искусство и бизнес являются двумя ее главными интересами. В искусстве она сохраняет много эмоций и продолжает творить, а в бизнесе развивает в себе стойкость и силу духа.
dsc01512s-1694829315271949567550-23212991-4609.png
«В этом аспекте творческая и деловая стороны личности Си Тханя всегда переплетаются. Однако художница Си Тхань более интуитивна и эмоциональна, в то время как бизнесвумен Си Тхань более напориста и практична. Тем не менее, обе стороны разделяют одни и те же основные ценности. Образно говоря, эта основная ценность должна всегда сиять, как фейерверк, одновременно яркий и прекрасный», — добавила певица.
Источник: vtc.vn
Скопировать ссылку
0 0 0
Читать далее
Читать далее

Смотрите больше развлечений

Читать далее

    х
    Развлечение
    Си Тхань придерживается вегетарианской диеты и круглосуточно носит корсет для поддержания фигуры в свои 36 лет.
    Google News

    Руководящий орган: Провинциальный партийный комитет Нге Ан

    Режиссер: Тран Минь Нгок

    Номер лицензии на ведение деятельности электронной газеты: 153/GP-BTTTT

    Опубликовано Министерством информации и коммуникаций 24 марта 2022 года.

    DMCA.com Protection Status

    Газета, радио и телевидение «Нге Ан»

    Штаб-квартира: улица Нгуен Тхи Минь Кхай, № 01, район Тхань Винь, провинция Нгеан.

    Филиал 2: улица Ленина, 378 – район Чыонг Винь – провинция Нгеан

    Телефон: 0856573737; Факс: (023)83.847898

    Свяжитесь с нами, чтобы отправить статьи:[email protected]

    Контакты для размещения рекламы

    Телефон: (023)88 600006
    Электронная почта: [email protected]

    Любое воспроизведение информации или изображений требует письменного согласия.
    © Авторские права принадлежат газете и радио- и телекомпании Nghe An.

    ПИТАТЬСЯ ОТБЕСПЛАТНОCMS- ПРОДУКТ ИЗНЕКО