Неожиданные эффекты белой редьки
Когда-то белую редьку считали белым женьшенем, поскольку она обладает множеством свойств, способствующих поддержанию здоровья и лечению болезней.
Белая редька лечит болезни
Существует два вида редиса: белый и красный. Белый редис часто называют белым женьшенем, поскольку он обладает множеством полезных свойств для поддержания здоровья и лечения болезней.
В 100 г белой редьки содержится: 1,4 г белка, 3,7 г глюцида, 1,5 г клетчатки, 40 мг кальция, 41 мг фосфора; 1,1 мг железа; 0,06 мг витамина В1, 0,06 мг витамина В2, 0,5 мг витамина РР, 30 мг витамина С...
 |
| Белая редька, обладающая многочисленными лечебными свойствами, называется белым женьшенем - Иллюстрация. |
Согласно восточной медицине, белая редька может помочь при туберкулезе легких, кровохарканье и хроническом бронхите у пожилых людей. Для детей, страдающих кашлем, употребление измельченной белой редьки и тщательного кипячения воды также является эффективным растительным средством для облегчения кашля.
Для лечения болезненных и неприятных язв во рту можно использовать редис, прокипятив воду и ополаскивая ею рот несколько раз в день. Очищенный редис, замоченный в меде и высушенный для употребления в пищу, также может помочь при желчнокаменной болезни. Кроме того, сок редиски обладает противогрибковыми свойствами.
При таких заболеваниях, как высокое кровяное давление, мышечная усталость, боли в суставах, употребление свекольного сока или увеличение содержания свеклы в рационе также может помочь быстрее отодвинуть течение болезни.
Многие, употребляя белую редьку, берут только корневую часть, выбрасывая листья, не зная, что листья редьки богаты витамином С (в 4 раза больше, чем корень). Этот витамин важен для профилактики старения, предотвращения появления пигментных пятен на коже, делая её гладкой и белой.
Кроме того, употребление большого количества редиса помогает контролировать рак и атеросклероз. Употребление измельченных листьев редиса, высушенных и заваренных как чай, очень эффективно для красоты кожи и улучшения здоровья.
По данным журнала «Здоровье и жизнь»
