Малоизвестный вред фруктового сока

Фруктовый сок, кажется, очень полезен для здоровья, но неожиданно он может нанести организму непредсказуемый вред.

Фруктовый сок — любимый напиток большинства женщин. Однако новые исследования показывают, что фруктовый сок на самом деле не так полезен, как мы думаем.

Фруктовый сок — любимый напиток большинства женщин.

Фруктовый сок может привести к риску развития диабета

Исследователи Гарвардской медицинской школы обнаружили, что у людей, употребляющих фруктовые соки, риск развития диабета увеличивается на 8%. Участникам исследования было предложено выпивать пол-литра чистого виноградного сока каждый день в течение примерно трёх месяцев. Результаты показали, что сок богат антиоксидантами, но также повышает устойчивость организма к инсулину.

Вызывает сердечно-сосудистые заболевания

Согласно исследованиям доктора Мэтью — преподавателя Технологического университета Суинберна в Австралии, ежедневное употребление фруктового сока может повысить артериальное давление, что приведет к сердечно-сосудистым заболеваниям и нарушению сознания у потребителей.

Фруктовые соки содержат ингредиенты, которые могут вызывать проблемы, связанные с гормонами, регулирующими уровень сахара в крови, такими как инсулин, глюкагон и гормон роста. Если хронический дисбаланс этих гормонов не обнаружить и не лечить своевременно, он может стать причиной развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета, а также удвоить риск внезапной смерти от инфаркта миокарда.

Фруктовый сок может содержать определенные химические вещества.

Пакетированные фруктовые соки часто не имеют вкуса настоящего сока, поэтому производители часто добавляют химические вещества для воссоздания вкуса. В этих пакетиках может содержаться большое количество этилбутирата, который имитирует аромат свежевыжатого апельсинового сока, так что в этих соках нет ничего натурального.

По данным Alobacsi.vn