Беременные женщины с дефицитом витамина D более склонны к преждевременным родам.

Исследование американских ученых из Питтсбургского университета, недавно опубликованное в журнале Obstetrics & Gynecology, указывает на возможность преждевременных родов у беременных женщин с дефицитом витамина D.

Исследовательская группа изучила уровень витамина D в крови более 3200 беременных женщин, родивших преждевременно, и обнаружила, что в случаях низкого уровня витамина D риск преждевременных родов увеличивается.

Соответственно, у беременных женщин с уровнем витамина D в крови ниже 50 нмоль/л (нанмоль/литр крови) риск родов до 37 недель беременности составляет 11%. Этот показатель составляет 9% у женщин с уровнем витамина D от 50 до 74,9 нмоль/л и 7% у женщин с уровнем витамина D 75 нмоль/л и выше. Исследовательская группа предполагает, что избыток витамина D может помочь предотвратить плацентарную инфекцию — состояние, которое может легко привести к преждевременным родам.

Воздействие солнца также считается способом профилактики дефицита витамина D. Фото: Total Health

Единого мнения о том, какой уровень витамина D считается достаточным, нет, но, по данным Национальных институтов здравоохранения (NIH), 30 нмоль/л витамина D в крови считается тяжёлым дефицитом, а 50 нмоль/л – дефицитом у многих людей. Рекомендуемая суточная норма потребления витамина D для беременных женщин составляет 600 международных единиц.

По данным журнала «Здоровье и жизнь»