Знакомые продукты, но чрезвычайно вредные для почек.

Фактически доказано, что частота возникновения заболеваний почек из-за употребления алкоголя у людей в 4-5 раз выше, чем у других здоровых людей.

Ненаучное потребление пищи

Употребление в пищу желчи рыб (карпа) является частой причиной острой почечной недостаточности.

Употребление рыбьей желчи (желчи карпа) – частая причина острой почечной недостаточности. Однако многие люди, из любопытства, даже бездумно используют её в качестве народного средства от импотенции. На самом деле, желчный пузырь содержит аристолохиевую кислоту и другие токсины, которые наносят серьёзный вред не только почкам, но и другим органам.

Неправильное использование фруктов и овощей

Для большинства людей употребление фруктов и овощей полезно. Однако для людей с хронической почечной недостаточностью фрукты и овощи (особенно продукты, богатые калием) считаются естественными источниками повышения артериального давления, что вредит почкам. Людям с нарушением функции почек следует избегать добавок калия, поскольку они увеличивают риск повреждения почек.

Употреблять алкоголь

Пиво и вино содержат много алкоголя и стимуляторов. Когда эти вещества попадают в организм, почки работают на полную мощность, чтобы переработать и вывести токсины.

Фактически доказано, что частота возникновения заболеваний почек из-за употребления алкоголя у людей в 4-5 раз выше, чем у других здоровых людей.

Используйте другие виды воды вместо фильтрованной.

Напитки, содержащие кофеин, часто приводят к повышению артериального давления, а высокое артериальное давление является основным фактором повреждения почек.

Ешьте много мяса

Способность почек расщеплять эти вещества ухудшается.

В настоящее время среднее количество животных жиров, потребляемых каждым человеком, составляет 0,8 мг/сут, что вдвое превышает допустимую норму. Жиры животного происхождения часто содержат трудноусвояемые вещества. Поэтому способность почек расщеплять эти вещества значительно слабее, чем жиры животного происхождения.

Принимайте много обезболивающих

Длительный приём обезболивающих может замедлить кровообращение в организме. Это напрямую влияет на функцию почек и иногда может привести к почечной недостаточности.

Людям, имеющим в анамнезе заболевания почек, следует уделять особое внимание использованию обезболивающих средств, поскольку это может легко привести к ухудшению состояния.

Ешьте много соли

Умеренное потребление соли не станет «проблемой» для почек. Однако тем, кто привык есть солёную пищу, следует быть крайне «осторожными» с почками.

95% соли, поступающей в организм, перерабатывается почками. Избыток соли затрудняет выведение шлаков из организма и со временем снижает способность почек функционировать.

Ешьте много обработанных продуктов

Содержание консервантов в готовых к употреблению продуктах очень велико, особенно в консервах. При регулярном употреблении консерванты будут накапливаться в организме всё больше и больше. В это время способность печени и почек выводить токсины, содержащиеся в этих веществах, «нейтрализуется».

Пейте меньше воды

Отходы и токсины в организме «классифицируются» и выводятся через почки. Хотя почки составляют всего 1% массы тела и 1/4 массы сердца, они играют чрезвычайно важную роль в выделительной системе организма. Кроме того, почки выполняют функцию электролитов и регулируют водный баланс организма. Для поддержания этой функции почки должны получать достаточное количество воды.

По мнению современных женщин