Белые зубы, свежее дыхание с 4 недорогими формулами

Чтобы вернуть вашим зубам яркую белую красоту, вы можете обратиться за помощью к некоторым натуральным ингредиентам, таким как куркума, клубника, лимон...

Белые зубы дарят ослепительную улыбку. Но воздействие химических веществ, содержащихся в пище и напитках, может привести к их пожелтению, что негативно скажется на их естественной красоте.

Помимо обращения к стоматологу, вы можете узнать, как использовать доступные ингредиенты для восстановления белизны зубов. Ниже представлены четыре простых рецепта с натуральными ингредиентами, которые помогут вам всегда иметь белые зубы и свежее дыхание.

1. Чистите зубы куркумой и кокосовым маслом.

Порошок куркумы также является лекарственным растением с антибактериальными и противовирусными свойствами, эффективным в борьбе с воспалением десен и зубов. Поэтому использование порошка куркумы для ухода за полостью рта также является хорошим способом поддержания здоровья и красоты зубов.

Как это сделать:Смешайте 2 чайные ложки порошка куркумы с 1 чайной ложкой пищевой соды в небольшой миске, затем добавьте 1 чайную ложку растопленного кокосового масла до образования однородной смеси. Аккуратно вотрите смесь в зубы пальцами в течение 3 минут, затем прополощите рот чистой водой.

2. Чистите зубы маслом чайного дерева.

Масло чайного дерева обладает антибактериальными, антисептическими и противовирусными свойствами, поэтому оно относится к растениям, которые удаляют зубной налет, очищают язык, предотвращают кариес и улучшают здоровье десен. Использование масла чайного дерева также способствует отбеливанию и осветлению зубов.

Как это сделать:Чистите зубы обычной зубной пастой. Прополощите зубную щётку, затем нанесите на неё несколько капель масла чайного дерева и аккуратно почистите зубы. Прополощите рот водой.

3. Клубника

Клубника содержит натуральный фермент, обладающий очень эффективным очищающим эффектом. Поэтому знание того, как использовать клубнику, может помочь отбелить зубы и устранить неприятный запах изо рта.

Как это сделать:

Способ 1: Раздавите 2 ягоды клубники в миске, добавьте 1 чайную ложку пищевой соды и тщательно перемешайте. Нанесите клубничную смесь на зубы и аккуратно потрите в течение 2 минут, затем прополощите рот тёплой водой.

Способ 2: Разомните 2 ягоды клубники в миске, добавьте несколько крупинок соли и ½ чайной ложки лимонного сока, тщательно перемешайте. Аккуратно вотрите смесь в зубы пальцами в течение 5 минут, затем прополощите рот тёплой водой.

4. Свежий лимон

Отличительная особенность лимона — его натуральная лимонная кислота, которая обладает антибактериальными свойствами и разжижает зубной налёт. Как лимонная цедра, так и лимонный сок способствуют отбеливанию зубов.

Как это сделать:

Способ 1: Потрите зубы лимонной цедрой в течение 2 минут, затем прополощите рот тёплой водой. Делайте это два раза в неделю, чтобы ваши зубы всегда были чистыми.

Способ 2: Смешайте 1 чайную ложку свежего лимонного сока с 1 чайной ложкой мёда. Аккуратно втирайте смесь в зубы в течение 3 минут, затем прополощите рот тёплой водой.

Способ 3: Выжмите в миску примерно 2 столовые ложки лимонного сока, добавьте 1 стакан тёплой воды и тщательно перемешайте. Полощите рот этой тёплой водой около 2 минут, затем сплюньте и прополощите рот тёплой водой.

Применяя вышеперечисленные методы 2–3 раза в неделю, вы можете быть полностью уверены в здоровье и белоснежной красоте своих зубов.

По данным 24h.com.vn