Витамин С предотвращает катаракту у женщин

Ученые из Бостона (США) пришли к выводу, что предотвратить катаракту у женщин можно с помощью витаминов, проведя исследование с участием 3492 женщин в возрасте 53-73 лет.

СУчёные из Бостона (США) пришли к выводу, что витамины могут предотвратить катаракту у женщин, проведя исследование с участием 3492 женщин в возрасте от 53 до 73 лет. Женщинам до 60 лет рекомендуется принимать не менее 362 мг витамина.витамин С/день снизил риск развития катаракты на 57% по сравнению с теми, кто принимал менее 140 мг/день. Кроме того, риск развития заболевания также снизился на 60% у женщин, принимавшихвитамин Спринимали добавки этого витамина регулярно в течение как минимум 10 лет, по сравнению с теми, кто не принимал этот витамин.

Это открытие подкрепляет представление о том, что антиоксиданты (включая витамин С) могут влиять на развитие некоторых специфических форм возрастной катаракты.

Катаракта — очень распространённое заболевание у людей старше 70 лет, вызванное помутнением хрусталика глаза. Катаракта возникает, когда в центральной части хрусталика глаза появляются помутнения.

По данным журнала «Здоровье и жизнь»