Неправильное сморкание может вызвать синусит и глухоту.

Не все умеют правильно сморкаться. Между тем, по словам ЛОР-врачей, неправильное сморкание может привести к глухоте, синуситу, боли в горле...

Глухота из-за неправильного сморкания

12-летняя Нят Линь (Ха Донг, Ханой) страдала аллергическим ринитом. Когда мама купила ей капли для носа, она активно прочищала нос, но затем у неё появился звон в ушах. Мать Нят Линь рассказала, что после чистки носа у неё всё равно было заложенность и дискомфорт. Поскольку она не знала, как прикрыть одну сторону носа, чтобы высморкаться, она продолжала высморкаться обеими. Когда у неё появился звон в ушах, мать отвела её к врачу, и врач поставил диагноз – отит из-за неправильного сморкания.

Детей необходимо научить правильно сморкаться.

По словам доктора Нгуена Нгок Фана (ЛОР-клиника на улице Тхань Конг, Ба Динь, Ханой): «Глухота или потеря слуха в пожилом возрасте — очень распространённое заболевание. Причиной могут быть сопутствующие заболевания, но также личные привычки, например, неправильное сморкание».

Симптомы глухоты на ранних стадиях проявляются в том, что пациент слышит лишь жужжащий, гудящий звук в ухе, который постепенно становится нечётким. Помимо пациентов с врождённой глухотой, некоторые люди теряют слух с возрастом. Кроме того, к глухоте может привести отит среднего уха, если его не лечить.

Однако во многих случаях дети и люди среднего возраста имеют привычку сильно сморкаться, шмыгать носом и чихать, что может повреждать слуховые нервы и приводить к глухоте.

По словам врачей Центрального института отоларингологии, сморкаться кажется простым делом, но не все делают это правильно. Нос и уши соединены евстахиевой трубой, а нос и пазухи – отверстиями пазух. При неправильном сморкании носовая слизь, смешанная с патогенами, такими как вирусы и бактерии, попадает в ухо, вызывая ушные инфекции, или в пазухи, вызывая синусит; или и в ухо, и в пазухи, вызывая дальнейшее воспаление как уха, так и пазух. Правильный способ сморкаться – открыть рот и сморкаться с обеих сторон. Если нос заложен, не следует промывать его и сморкаться. Лучше всего обратиться к специалисту для отсасывания.

Как правильно сморкаться?

Насморк — самое распространённое заболевание, особенно при смене погоды. Во Вьетнаме аллергический ринит также является распространённым заболеванием у многих людей. По словам оториноларингологов, правильному сморканию также необходимо научиться. Хотя сморкание — это естественная реакция организма, направленная на удаление застоявшихся веществ и слизи из носа для восстановления вентиляции и лёгкого дыхания, неправильное сморкание очень опасно, особенно для маленьких детей. Когда слизь из пазух, содержащая жидкость, попадает в нос под воздействием таких факторов, как жара, холод, пыль и т. д., она становится гуще, вызывая заложенность носа.

Обычно дети не умеют сморкаться, а вместо этого делают сильный вдох, в результате чего слизь попадает в горло и обратно в пазухи, вызывая синусит. Более того, сморкаясь, дети часто прикрывают обе ноздри, что приводит к обратному попаданию слизи в пазухи, вызывая фарингит и бронхит.

По словам доктора Нгуена Нгок Фана, правильное сморкание поможет пациенту вытеснить часть гноя из пазух. Сморкайтесь только тогда, когда обе ноздри чистые. При сморкании прикрывайте только одну ноздрю, а не обе. Вторая ноздря должна быть чистой для выхода воздуха.

«При сморкании давление воздуха в носоглотке резко возрастает, до +200 мм вод. ст. При неправильном сморкании может возникнуть хлопающий звук, а затем шум в ушах, поскольку воздух попадает в евстахиеву трубу и барабанную перепонку, принося с собой гной и бактерии, что приводит к таким осложнениям, как острый средний отит, непроходимость евстахиевой трубы и отит, вызванный закрытой барабанной перепонкой. Не сморкайтесь, если нос заложен. При сморкании прикрывайте только одну сторону носа, оставляя другую открытой», — рекомендует доктор Фан.

По данным Infonet