Lý do nên ăn ớt

Lý do nên ăn ớt

Ớt tươi nhiều vitamin C hơn quả cam, giàu khoáng chất, giúp tăng sức đề kháng, thanh lọc cơ thể, ngừa ung thư...
Cách ăn chay có lợi cho sức khỏe

Cách ăn chay có lợi cho sức khỏe

Hiện nay chế độ ăn chay được rất nhiều người áp dụng đã mang lại nhiều lợi ích như phòng chống các bệnh về tim mạch (đột quỵ, suy tim, nhồi máu cơ tim do cholesterol), các bệnh về đường tiêu hóa, sỏi thận, đái tháo đường…
Những thực phẩm cực kỳ tốt cho tim

Những thực phẩm cực kỳ tốt cho tim

Chế độ ăn với những thực phẩm cực kỳ tốt cho tim này sẽ giúp bạn chống lại nhiều loại bệnh nguy hiểm như: tắc nghẽn mạch máu gây ra đột quỵ, cao huyết áp, xơ vữa động mạch...
8 vị trí đau trên cơ thể cảnh báo bệnh nguy hiểm không nên chủ quan

8 vị trí đau trên cơ thể cảnh báo bệnh nguy hiểm không nên chủ quan

(Baonghean.vn) - Đừng bao giờ xem thường bất kỳ một dấu hiệu đau nào trên cơ thể, vì đôi khi, nó có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn đang mắc phải một căn bệnh nguy hiểm. Dưới đây là một số vị trí quan trọng trên cơ thể, có thể báo hiệu những căn bệnh đe dọa tới sức khỏe thông qua các triệu chứng đau nhức.
Bệnh răng miệng ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe toàn diện?

Bệnh răng miệng ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe toàn diện?

(Baonghean.vn) - Sâu răng, viêm nướu, viêm loét miệng, viêm tuyến nước bọt… là những bệnh răng miệng phổ biến mà nhiều người gặp phải. Trên thực tế, các bệnh răng miệng còn có thể đe dọa sự khỏe mạnh của các bộ phận cơ thể khác. Dưới đây là những nguy hại của bệnh răng miệng đến toàn bộ cơ thể bạn.
9 tác dụng kỳ diệu từ những cái ôm mỗi ngày

9 tác dụng kỳ diệu từ những cái ôm mỗi ngày

(Baonghean.vn) - Bạn có thể bất ngờ và không tin khi nghe nói rằng, ôm có lợi cho tinh thần và sức khỏe. Các nhà nghiên cứu đã mất nhiều thời gian để chứng minh cho bạn điều này... Dưới đây là những tác dụng kỳ diệu từ những cái ôm mỗi ngày.
6 lợi ích tuyệt vời từ việc hiến máu nhân đạo

6 lợi ích tuyệt vời từ việc hiến máu nhân đạo

(Baonghean.vn) - Hiến máu là một nghĩa cử nhân đạo và cao đẹp. Hiến máu không gây ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí còn có nhiều tác dụng tích cực đối với cơ thể của người hiến máu.
Giảm nguy cơ tim mạch nhờ… nuôi chó

Giảm nguy cơ tim mạch nhờ… nuôi chó

Các nhà khoa học cho rằng nuôi chó mang lại lợi ích sức khỏe rất lớn cho con người, đặc biệt làm giảm nguy cơ tử vong do tim mạch đến khoảng 36%.
Phòng ngừa 10 nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở phái đẹp

Phòng ngừa 10 nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở phái đẹp

Cái chết có thể không tránh được, nhưng ta có thể chặn trước nó. Khám sức khỏe định kỳ và kể với bác sĩ mọi triệu chứng mới xuất hiện là rất quan trọng trong việc phát hiện bệnh và đánh giá các yếu tố nguy cơ. Những lựa chọn đơn giản về lối sống có thể tạo ra sự khác biệt rất lớn trong việc đảm bảo cuộc sống khỏe mạnh và đầy đủ hơn.
3 lợi ích tuyệt vời khi chơi bowling

3 lợi ích tuyệt vời khi chơi bowling

(Baonghean.vn) - Chơi bowling giúp đốt cháy 240 calo/giờ, cải thiện sức khỏe tim, tăng cường khả năng hô hấp, tăng sức bền và duy trì mật độ xương.
Lợi ích của khoai sọ đối với sức khỏe

Lợi ích của khoai sọ đối với sức khỏe

Khoai sọ chứa nhiều tinh bột, chất xơ, đường, lipid, nhiều a-xít amin và các khoáng chất (Ca, P, Fe) tốt cho cơ thể. Khoai sọ được đánh giá là một trong những thực phẩm rất tốt cho sức khỏe của con người.
7 lợi ích tuyệt vời khi nghe nhạc

7 lợi ích tuyệt vời khi nghe nhạc

Âm nhạc giúp tăng cường tâm trạng và khả năng nhận thức của chúng ta, cùng với đó là rất nhiều lợi ích từ âm nhạc mà chúng ta còn chưa biết, theo Livestrong.
Thiếu nắng gây tác hại như hút thuốc lá

Thiếu nắng gây tác hại như hút thuốc lá

Ánh nắng dường như đã trở thành nỗi "ám ảnh" với người hiện đại vì những cảnh báo nguy hại của nó. Tuy nhiên, đây lại là yếu tố cần thiết trong đời sống vì nó không những cung cấp vitamin D mà còn giúp con người sống lâu, mạnh khỏe hơn.