(Baonghean.vn) - Nhằm hỗ trợ người dân và các lực lượng làm nhiệm vụ tại thành phố Vinh trong thời gian giãn cách xã hội, bà con các huyện trong tỉnh đã không quản ngày đêm tích cực quyên góp, chế biến thực phẩm gửi về Vinh, lan tỏa những nghĩa cử cao đẹp.
(Baonghean.vn) - Hút thuốc lá là có hại cho sức khỏe và đa số những người nghiện thuốc đều đã cố gắng bỏ thuốc lá nhiều lần, nhưng rồi lại tái nghiện. Vậy làm thế nào để có thể bỏ thuốc lá thành công?
(Baonghean.vn) - Bạn cần nhớ rằng, giấc ngủ kéo dài 7 - 9 tiếng mỗi đêm là cách hiệu quả nhất để tái tạo sức khỏe tinh thần và thể chất… Vậy nếu chỉ ngủ chưa tới 6 tiếng/ngày, sức khỏe của bạn sẽ ảnh hưởng như thế nào?
(Baonghean.vn) - Thức khuya gây ra nhiều tác động tiêu cực như mệt mỏi, lão hóa sớm, suy giảm miễn dịch, da thô sần, giảm thị lực… Vì vậy, nếu phải thường xuyên thức khuya vì công việc…, bạn cần chú ý đến chế độ ăn uống với những thực phẩm giàu dinh dưỡng dưới đây để phần nào cải thiện sức khỏe.
Đầu tuần tới, kỳ thi quan trọng của năm - kỳ thi THPT quốc gia sẽ diễn ra. Trước ngày thi, các bác sĩ khuyên sĩ tử chú ý giấc ngủ và “nạp” đủ chất dinh dưỡng để đảm bảo sức khỏe.
Các trận đấu World Cup 2018 đang diễn ra chủ yếu vào các khung giờ muộn, bạn cần trang bị ngay kiến thức các loại thực phẩm dưới đây để tránh thức đêm nhiều gây hại đến sức khỏe.