Thứ Hai, 23/12/2024

12 động tác hít đất biến thể tăng sức mạnh cho tay, vai, ngực

Women's Health• 08/06/2018 08:10

Mỗi ngày bạn chỉ cần dành 15 phút hít đất và các bài biến thể dưới đây sẽ tăng sức mạnh cho cả cơ tay, vai, ngực.

Theo vnexpress.net

Link bài gốcCopy Link

Copy Link

Link đã được copy

Bài liên quan

Top các bài tập đốt cháy calo nhiều nhất

Dưới đây là 6 bài tập đốt cháy calo nhiều nhất, bài tập số 1 sẽ khiến bạn ngạc nhiên. Dù vậy, bạn hãy nhớ rằng lượng calo đốt cháy chỉ là một trong những tiêu chí đo lường hiệu quả của một bài tập.

Đọc tiếp

Bài tập nào tốt nhất để giảm mỡ bụng?

Bài tập nào tốt nhất để giảm mỡ bụng?

Bất thường tại nơi sân phơi bị biến thành bãi tập kết cát ở thị xã Thái Hòa

Bất thường tại nơi sân phơi bị biến thành bãi tập kết cát ở thị xã Thái Hòa

Ngang nhiên lập bãi tập kết xe tải dưới đường điện 500kV

Ngang nhiên lập bãi tập kết xe tải dưới đường điện 500kV

Biến sân phơi thành bãi tập kết cát tại TX.Thái Hòa

Biến sân phơi thành bãi tập kết cát tại TX.Thái Hòa

Vì sao đạp xe là bài tập đặc biệt tốt cho nam giới?

Vì sao đạp xe là bài tập đặc biệt tốt cho nam giới?

5 bài tập đặc biệt tốt cho sức khỏe nam giới nên thử

5 bài tập đặc biệt tốt cho sức khỏe nam giới nên thử

Xem thêm Sức khỏe

Mới nhất

Đọc nhiều

12 động tác hít đất biến thể tăng sức mạnh cho tay, vai, ngực

Liên hệ quảng cáo

Mọi hình thức sao chép lại thông tin, hình ảnh phải được sự đồng ý bằng văn bản.
© Bản quyền thuộc về Báo Nghệ An.

POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO