Chủ Nhật, 13/4/2025

4 động tác chỉ trong 10 phút cho cơ bụng săn chắc

vnexpress.net• 21/08/2018 15:11

Bạn gập bụng, nghiêng eo sang trái phải, nằm trên sàn nâng chân lên cao, sẽ đốt cháy mỡ thừa phần bụng và quanh eo.

Bài liên quan

4 bài tập đơn giản giúp tăng cường sức khỏe gan

Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể, để tăng cường sức khỏe của gan, hãy kết hợp tập thể dục với chế độ ăn uống cân bằng và lối sống lành mạnh.

Đọc tiếp

Thành phố Vinh xuất hiện nhiều 'bãi tập kết' rác thải xây dựng không phép

Thành phố Vinh xuất hiện nhiều 'bãi tập kết' rác thải xây dựng không phép

Top các bài tập đốt cháy calo nhiều nhất

Top các bài tập đốt cháy calo nhiều nhất

Top các bài tập đốt cháy calo nhiều nhất

Top các bài tập đốt cháy calo nhiều nhất

Bài tập nào tốt nhất để giảm mỡ bụng?

Bài tập nào tốt nhất để giảm mỡ bụng?

Bất thường tại nơi sân phơi bị biến thành bãi tập kết cát ở thị xã Thái Hòa

Bất thường tại nơi sân phơi bị biến thành bãi tập kết cát ở thị xã Thái Hòa

Ngang nhiên lập bãi tập kết xe tải dưới đường điện 500kV

Ngang nhiên lập bãi tập kết xe tải dưới đường điện 500kV

Xem thêm Sức khỏe

Nổi bật Báo Nghệ An

Mới nhất

Đọc nhiều

4 động tác chỉ trong 10 phút cho cơ bụng săn chắc

Liên hệ quảng cáo

Mọi hình thức sao chép lại thông tin, hình ảnh phải được sự đồng ý bằng văn bản.
© Bản quyền thuộc về Báo Nghệ An.

POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO