4 nhóm người không nên uống trà lạnh ngày hè

Rất nhiều người uống trà lạnh, ăn canh đậu phụ… để giảm nóng. Tuy nhiên, chủ nhiệm khoa Y, ĐH Trung Sơn, PGS. Lý Kiện Quân cho biết, cách giảm nóng như thế không khoa học, trà lạnh cũng là một dạng thuốc, không phải bất cứ ai đều có thể uống.
 
Trong ánh nắng gay gắt của mùa hè, rất nhiều người cảm thấy “ nhiệt” trong cơ thể, cũng nóng lên, táo bón, viêm họng, mất ngủ, mọc mụn... đều có thể đến bất cứ lúc nào.
 
Giải pháp hư nhiệt, thực nhiệt  khác nhau
 
Phó giáo sư Lý Kiện Quân cho rằng, trong Đông y, “nhiệt” có 3 ý nghĩa:
 
1. Duy trì động lực hoạt động sinh lý bình thường của con người, gọi là “ ít nhiệt”, là năng lượng sau khi sinh dục phát triển của đời sau, tức là hoạt lực tính mạng.
 
2. Nhiệt quá nhiều, tiêu hao dịch nước của cơ thể, tiêu hao chính khí, gọi là “ nhiều nhiệt”,
là nhiệt của bệnh lý.
 
3. Chỉ nhân tố gây đến bệnh từ bên ngoài, ví dụ như y học thường hay nói đó là “ tà nhiệt”.
 
Theo học thuyết ngũ tạng để phân, “nhiệt” có thể phân thành tim nhiệt, dạ dày nhiệt, gan nhiệt, phổi nhiệt, thận nhiệt. Bất luận là loại nhiệt nào đều có phân biệt hư, thật, ví dụ như “tim nhiệt”, hư nhiệt biểu hiện ở chỗ nóng ở nhiệt độ thấp, mồ hôi trộm, tâm trạng buồn chán, khô miệng; thực nhiệt lại biểu hiện là viêm họng tái phát đi tái phát lại, khô miệng, nước tiểu ít có màu đỏ, tâm trạng dễ tức giận. Còn ví dụ như “dạ dày nhiệt”, hư nhiệt biểu hiện ở chỗ dạ dày thỉnh thoảng đau nhói, không muốn ăn, táo bón, chướng bụng, lưỡi đỏ. Thật nhiệt biểu hiện bụng trên khó chịu, miệng khô miệng đắng, đại tiện khô, cứng.
 
4 nhóm người không nên uống trà lạnh
 
Người có thể chất yếu: Xã hội công nghiệp đã làm thay đổi phương pháp lao động của chúng ta, rất nhiều người thời gian dài ngồi văn phòng đối diện với máy tính, cường độ lao động thể lực và hoạt động ngoài trời đều ít đi so với trước đây, công năng thúc đẩy của dương khí không được tập luyện, thể chất khác hẳn với người ở thời đại trước đây.
 

4 nhóm người không nên uống trà lạnh ngày hè ảnh 1

Ngoài ra, sử dụng nhiều điều hòa làm cho cơ thể cũng yếu đi, làm cho dương khí trong cơ thể tăng lên và bộc phát thiếu lực. Vì vậy, thể chất của nhiều người quá độ hư dương, đến mức không thể tiếp nhận đại lượng chất kích thích hàn lạnh vào trong cơ thể. Nếu thường xuyên xuất hiện chứng sợ lạnh, tứ chi phát lạnh, sắc mặt trắng xanh, đại tiện ít, tiểu tiện

lâu, những người này mùa hè uống trà lạnh để giảm thấp nhiệt đều không thích hợp.
 
Người khổ vào mùa hè: Khổ vào mùa hè tức là chỉ nhiệt độ mùa hè sau khi tăng cao, cơ thể xuất hiện cảm giác không muốn ăn uống, cơ thể thiếu lực, tinh thần hiếm khi hưng phấn.

Người khổ vào mùa hè chức năng thúc đẩy vận động của dương khí tỳ, dạu dày khá yếu, thực phẩm dung nạp vào ít, từ đó sức đề kháng cũng yếu đi. Trong mùa hè, mồ hôi bài tiết khá nhiều, còn Đông y thì cho rằng mồ hôi là “dương dịch” của cơ thể, mồ hôi ra nhiều, dương khí cũng theo mồ hôi bài tiết ra ngoài, nếu lúc này lại uống đồ hàn lạnh như trà lạnh thì sẽ tổn thương đến tỳ, dạ dày làm cho tỳ, dạ dày vốn dĩ đã yếu nay lại càng yếu hơn, chính khí tổn hại, không những làm cho chứng bệnh lại càng nặng hơn mà còn do sức đề kháng giảm thấp gây ra nhiều bệnh khác.
 
Phụ nữ trong thời kỳ “đèn đỏ” và trong giai đoạn sinh nở: Sự ấm áp của tĩnh mạch là để duy trì đường mạch thông suốt, quan trọng hơn là ngăn chặn máu tụ gây tắc nghẽn. Phụ nữ trong thời kỳ đèn đỏ và sau khi sinh cơ thể rất yếu đuối, đặc biệt rất nhạy cảm đối với các chất kích thích lạnh, nóng. Nếu do thời tiết nóng mà không điều tiết uống trà lạnh, chất kích thích lạnh sẽ làm cho lưu thông máu trở nên trì trệ, thậm chí hình thành tụ máu, gây ra đau bụng kinh, kinh nguyệt không đều, lượng kinh nguyệt ít, nghiêm trọng còn có khả năng gây ra tắc kinh, vô sinh.
 
Trẻ em và người già: Trẻ em là cơ thể thuần dương, vì vậy rất dễ bị nhiệt. Đương nhiên uống trà lạnh vốn không phải là biện pháp phòng chống trẻ em không bị nhiệt. Bởi vì chức năng điều tiết của tỳ vị, dạ dày của trẻ vẫn ở trong giai đoạn thiết lập và hoàn thiện, đối với chất kích thích hàn lạnh từ bên ngoài không thể kịp thời điều chỉnh và thích ứng, từ đó sẽ ảnh hưởng đến tiêu hóa, hô hấp, sẽ xuất hiện đau bụng, đi ngoài thậm chí ảnh hưởng đến sự sinh trưởng và phát triển của trẻ.
 
Người già do dương khí yếu dần đi, chức năng của các bộ máy trong cơ thể suy thoái dần, đồng thời cũng bởi vì sự kích thích của trà lạnh sẽ xuất hiện các bệnh về hệ thống tiêu hóa hoặc dẫn đến tăng thêm các bệnh mãn tính.

Theo 69jk - vp

Tin mới

Trọng Hoàng sẽ thi đấu vị trí nào ở Sông Lam Nghệ An?

Trọng Hoàng sẽ thi đấu vị trí nào ở Sông Lam Nghệ An?

(Baonghean.vn) - Những ngày gần đây, người hâm mộ xứ Nghệ đang rất vui mừng khi chứng kiến tiền vệ Nguyễn Trọng Hoàng quay trở lại tập luyện sau một quãng thời gian dài điều trị chấn thương. Sự trở lại của cầu thủ 33 tuổi này giống như việc Sông Lam Nghệ An bổ sung thêm được 1 “ngoại binh mới”, nhất là trong bối cảnh đội bóng xứ Nghệ đang có những sa sút trong thời gian vừa qua.
Bộ đội Biên phòng đưa internet về bản biên giới

Bộ đội Biên phòng đưa internet về bản biên giới

(Baonghean.vn) -  Ở nơi biên cương xa xôi của Tổ quốc có một ngôi nhà đặc biệt, khi đến đây người dân không chỉ được lựa chọn các vật dụng phục vụ cho sinh hoạt mà còn được sử dụng miễn phí các thiết bị công nghệ. Mô hình do chính cán bộ, chiến sĩ đồn Biên phòng Mỹ Lý, Bộ đội Biên phòng (BĐBP) tỉnh Nghệ An dựng lên với mong muốn giúp đỡ người dân vùng cao.
Bạo lực học đường

Bạo lực học đường

(Baonghean.vn) - Báo chí đã viết nhiều về đề tài này. Cả xã hội đã nhiều lần báo động. Nhưng báo động mãi rồi, vẫn chưa có giải pháp nào quyết liệt và triệt để.
Messi kể về giai đoạn khó khăn ở PSG; HLV Park Hang Seo bất ngờ gặp ‘nạn’ trên sân tập

Messi kể về giai đoạn khó khăn ở PSG; HLV Park Hang Seo bất ngờ gặp ‘nạn’ trên sân tập

(Baonghean.vn) - Sau mùa giải ra mắt PSG không thành công, Lionel Messi cho biết anh đã tìm lại cảm hứng chơi bóng để hướng tới World Cup 2022; Tai nạn hy hữu xảy ra trên sân tập của đội tuyển Việt Nam với nhân vật trung tâm là HLV trưởng Park Hang Seo khiến những ai chứng kiến đều phải bật cười... là những thông tin thể thao đáng chú ý 24h qua.
Hướng di chuyển của cơn bão Noru. (Nguồn: nchmf.gov.vn)

Nghệ An ra công điện ứng phó khẩn cấp với bão số 4

(Baonghean.vn) - Chủ tịch UBND tỉnh - Trưởng ban Chỉ huy phòng, chống thiên tai - tìm kiếm cứu nạn và phòng thủ dân sự tỉnh yêu cầu Chủ tịch Ủy ban nhân dân các huyện, thành phố, thị xã, các đơn vị liên quan tập trung chỉ đạo, triển khai công tác ứng phó bão số 4 theo phương châm "4 tại chỗ”, với tinh thần khẩn trương, quyết liệt nhất.
Nữ giáo viên xuất sắc xứ Nghệ và hành trình đến Hoa Kỳ

Nữ giáo viên xuất sắc xứ Nghệ và hành trình đến Hoa Kỳ

(Baonghean.vn) -  Tháng 9 này, cô giáo Dương Thị Thanh (Trường THPT Thanh Chương 3) là 1 trong 4 giáo viên Tiếng Anh của cả nước được Bộ Ngoại giao và Đại sứ quán Hoa Kỳ tại Việt Nam mời tham dự Chương trình trao đổi Giáo viên xuất sắc Fulbright năm 2022. Từ Hoa Kỳ, cô giáo Dương Thị Thanh có những chia sẻ với Báo Nghệ An về chuyến đi đặc biệt này.
Truyện ngắn: Chiếc áo của thầy

Đọc truyện đêm khuya: Chiếc áo của thầy

(Baonghean.vn) - Bằng lối kết cấu lắp ghép ở đó đan xen giữa hiện tại và quá khứ, Bùi Việt Phương đã kể lại cho chúng ta một câu chuyện thật ấm nồng về tình thầy trò, bên cạnh đó đã khắc họa nhân vật những người thầy giản dị mà cao cả, những người đã mang một lớp học đầy tình thương đến cho những học sinh nghèo vùng cao. Với ngôn ngữ khá linh hoạt, vừa giàu chất tự sự vừa đẫm chất trữ tình, truyện ngắn của Bùi Việt Phương gieo vào lòng người đọc thật nhiều cảm xúc, và có lẽ là cả những giọt nước mắt nữa.
Nghệ An: Thông tin nổi bật ngày 25/9

Nghệ An: Thông tin nổi bật ngày 25/9

(Baonghean.vn) - Chương trình “Mẹ đỡ đầu - Kết nối yêu thương"; Nghệ An triển khai các phương án ứng phó bão Noru; Vận hành điều tiết các hồ chứa thủy điện; Nghệ sĩ Xuân Bắc tham gia Chương trình "Sinh con, sinh cha" tại Nghệ An... là những nội dung chính trong ngày 25/9.
Hãy sống như thể 'Một thoáng ta rực rỡ ở nhân gian'

Hãy sống như thể 'Một thoáng ta rực rỡ ở nhân gian'

(Baonghean.vn) - “Một thoáng ta rực rỡ ở nhân gian” là tiểu thuyết nổi tiếng của Ocean Vương vừa được trao giải thưởng Sách hay 2022 ở hạng mục Văn học, cùng với tiểu thuyết “Những ngã tư và những cột đèn” của Trần Dần. Sách hay là giải thưởng độc lập, đã trải qua 11 mùa trao giải, góp phần làm phong phú thêm đời sống văn hóa đọc hiện nay.
Đồng chí Hoàng Nghĩa Hiếu: 'Theo dõi chặt diễn biến, không được chủ quan trước bão Noru'

Đồng chí Hoàng Nghĩa Hiếu: 'Theo dõi chặt diễn biến, không được chủ quan trước bão Noru'

(Baonghean.vn) - Chiều 25/9, sau cuộc họp trực tuyến do Ban Chỉ đạo Quốc gia về phòng, chống thiên tai tổ chức, Nghệ An tiếp tục họp chỉ đạo triển khai các phương án nhằm chủ động ứng phó với bão Noru dưới sự chủ trì của đồng chí Hoàng Nghĩa Hiếu - Phó Bí thư Tỉnh ủy, Phó Chủ tịch UBND tỉnh.
Hướng di chuyển của cơn bão Noru.

Công điện khẩn ứng phó với bão Noru

(Baonghean.vn) -  Ban Chỉ huy phòng, chống thiên tai, tìm kiếm cứu nạn và phòng thủ dân sự tỉnh Nghệ An vừa ban hành công điện để ứng phó với cơn bão Noru vừa hình thành ngoài Biển Đông.