5 phút trị nhiệt miệng tại nhà rất hiệu quả

Nắng nóng kéo dài, không chỉ khiến người đổ mồ hôi mà còn khiến bạn bốc hỏa, nhiệt miệng đến khó chịu. Chỉ cần bỏ ra 5 phút để tự chế “thuốc” chữa nhiệt miệng ngay tại nhà mà hiệu quả rất cao.

Nước cam, chanh

Hàm lượng vitamin C trong nước cam và chanh không chỉ có tác dụng làm mát mà còn tăng sức đề kháng, kháng khuẩn, kháng viêm cực cao. Bên cạnh đó là chất folate, loại vitamin B đóng vai trò quan trọng trong sự hình thành của các tế bào mới. Do đó, nó có tác dụng thúc đẩy quá trình làm lành các vết thương, vết lở loét cao.

5 phút trị nhiệt miệng tại nhà rất hiệu quả ảnh 1
 

Để tăng sức đề kháng cho cơ thể, giải nhiệt bạn nên thường xuyên uống nước cam, nước chanh. Đặc biệt những người bị nhiệt miệng có thể ngậm nước chanh hay nước cam nguyên chất để nuốt dần, ngày làm như vậy khoảng 2-3 lần, tác dụng sẽ rất tốt.

Lưu ý là không nên sử dụng “thuốc” này quá đà vì nó sẽ khiến bạn bị ê răng hay khi đói nó cũng sẽ khiến bạn bị cồn ruột.

Nước trà xanh

Chất chát trong trà xanh có tính kháng khuẩn cao. Do đó, khi bị nhiệt miệng bạn nên dùng nước trà xanh để súc miệng hàng ngày. Hay dùng nước trà xanh đặc để ngậm trong miệng. Chất chát của trà xanh sẽ giúp kháng khuẩn, giúp các vết loét nhanh lành. Đồng thời uống 2-3 cốc trà xanh mỗi ngày cũng sẽ giúp răng, tóc chắc khỏe, hơi thở thơm tho, giảm thiểu quá trình lão hóa của tế bào trong cơ thể.

Nước nhân trần

Theo Đông Y nhân trần có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, làm mát cơ thể. Bạn nên thường xuyên uống nhân trần để giúp cơ thể giải nhiệt, giải độc, giúp ngăn ngừa và giúp các vết loét do nhiệt miệng dịu đi và chóng lành.

Ngoài ra, nhân trần còn giúp bạn có giấc ngủ ngon, sâu hơn, rất có lợi cho người mất ngủ.

Bột sắn dây

Sắn dây có vị ngọt, tính bình, mát, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc cơ thể nhanh chóng. Khi bị nhiệt miệng bạn có thể dùng 10-15g bột sắn dây/ ngày để pha nước uống. Uống liên tục từ 3-5 ngày sẽ thấy các vết loét không còn sưng đau, dịu hẳn đi và bắt đầu lành trở lại.

Bột sắn dây nên hòa với nước sôi để nguội, uống sống, không đường sẽ có hiệu quả hơn (vì đường có thuộc tính nóng, kết hợp với đường tuy dễ uống hơn nhưng sẽ làm giảm hiệu quả giải nhiệt của bột sắn dây.

Nước rau má

Đây là một vị thuốc có tiếng trong việc thanh nhiệt giải độc mà ai cũng biết. Sử dụng rau má để chữa nhiệt miệng thậm chí bạn không phải mất tiền để mua vì chúng có thể mọc hoang ở các bờ rào, góc vườn rất nhiều.

5 phút trị nhiệt miệng tại nhà rất hiệu quả ảnh 2
 

Dùng một mớ rau má giã nát hoặc cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn pha với nước lọc làm nước uống giải nhiệt rất tốt. Hoặc bạn có thể nấu canh rau má ăn hàng ngày, không chỉ giúp thanh nhiệt giải độc mà rau má còn có tác dụng lợi tiểu rất tốt.

Nước khế chua

Đập dập 2-3 quả khế chua, cho vào nồi đổ ngập nước rồi đun sôi lên, khi nước nguội thì dùng nước này để ngậm và muốt dần. Dùng trong 3-5 ngày sẽ khỏi nhiệt miệng.

Nước rau diếp cá

Các tinh chất trong rau diếp cá có tác dụng kháng khuẩn, tiêu diệt ký sinh trùng do đó nó có tác dụng chữa nhiệt miệng rất cao.

Bạn có thể lấy 1 nắm lá diếp cá giã nhuyễn vắt nước hay dùng máy xay sinh tố xay làm nước để uống. Khi uống có thể cho thêm vào hạt muối trắng vào để có tính kháng khuẩn cao, tác dụng chữa nhiệt miệng hiệu quả hơn.

Bên cạnh tác dụng chữa nhiệt miệng, rau diếp cá còn có tác dụng giải độc gan, ngăn ngừa và điều trị mụn rất tốt.

Theo Soha.vn

Tin mới

U20 Việt Nam

Ra châu lục để thấy một khoảng cách vời vợi

(Baonghean.vn) - Một giải đấu chính thức lứa U20 và một giải giao hữu quốc tế U23 châu lục như Doha Cup 2023 mới đây có thể giúp chúng ta hình dung bức tranh tổng thể về sự phát triển của bóng đá trẻ châu lục và định hình được vị trí của chúng ta ở đâu hiện nay trong những bước đi vươn tầm.
Thẳm Tông

Khám phá hang Thẳm Tông ở miền Tây Nghệ An

(Baonghean.vn) - Nằm ở xã Bình Chuẩn, huyện Con Cuông, hang Thẳm Tông được phát hiện từ nhiều năm qua và vẫn còn giữ được vẻ đẹp nguyên sơ, kỳ thú. Thẳm Tông đang được xây dựng thành điểm du lịch thu hút du khách tìm về xã vùng cao Bình Chuẩn và huyện Con Cuông.
Người Đan Lai chật vật tìm kế sinh nhai ở Khe Nóng

Người Đan Lai chật vật tìm kế sinh nhai ở Khe Nóng

(Baonghean.vn) - 14 năm kể từ khi triển khai dự án xây dựng làng định canh, định cư để đưa 50 hộ dân Đan Lai quay về bản cũ Khe Nóng (xã Châu Khê, huyện Con Cuông), cuộc sống của bà con nơi đây đang rất khó khăn. Không còn có thể dựa vào rừng như trước đây, họ đành phải vật lộn tìm kế sinh nhai.
Tỷ phú Elon Musk và các chuyên gia hàng đầu thế giới về AI kêu gọi tạm dừng phát triển các hệ thống AI thế hệ tiếp theo

Tỷ phú Elon Musk và các chuyên gia hàng đầu thế giới về AI kêu gọi tạm dừng phát triển các hệ thống AI thế hệ tiếp theo

(Baonghean.vn) - Trong một bức thư ngỏ viện dẫn những rủi ro tiềm ẩn đối với xã hội và nhân loại, tỷ phú Elon Musk cùng một nhóm các chuyên gia hàng đầu về trí tuệ nhân tạo và giám đốc điều hành các tập đoàn công nghệ kêu gọi tạm dừng phát triển các hệ thống AI thế hệ tiếp theo trong 6 tháng.
HLV Park Hang seo

HLV Park Hang-seo và trợ lý Lee Young Jin có thể tái xuất, dẫn dắt 1 đội V.League; Văn Toàn kiến tạo trong trận đại thắng của Seoul E-Land

(Baonghean.vn) - Bộ đôi Park Hang-seo và Lee Young Jin hoàn toàn có thể tái xuất và tham gia dẫn dắt một đội bóng ở V.League; Tiền đạo Văn Toàn vào sân từ ghế dự bị nhưng có 1 đường chuyền để đồng đội ghi bàn...Đó là những thông tin thể thao đáng chú ý trong 24h qua.
Cảnh báo đối tượng lừa đảo giả danh Cảnh sát phòng cháy, chữa cháy và cứu nạn, cứu hộ

Cảnh báo đối tượng lừa đảo giả danh Cảnh sát phòng cháy, chữa cháy và cứu nạn, cứu hộ

Thời gian vừa qua có tới 52/63 địa phương xảy ra vụ việc nhiều đối tượng giả danh Cảnh sát phòng cháy, chữa cháy và cứu nạn, cứu hộ  liên hệ với các cơ quan, doanh nghiệp, thậm chí đến trực tiếp để lừa đảo bán tài liệu, phương tiện, yêu cầu tổ chức các lớp tập huấn PCCC và CNCH nhằm trục lợi.
Tản văn hay: Quê hương không đi xa cũng nhớ

Tản văn hay: Quê hương không đi xa cũng nhớ

(Baonghean.vn) - Ngô Văn Cư đã giãi bày tình cảm với quê hương của ông, nhưng khác với nhiều tác giả khác, ông không viết trong nỗi nhớ của một người tha hương. Ngay từ nhan đề tác phẩm, ông khẳng định rằng quê hương không đi xa cũng vẫn nhớ. 
Nghệ An: Thông tin nổi bật ngày 29/3

Nghệ An: Thông tin nổi bật ngày 29/3

(Baonghean.vn) - Hội nghị lần thứ 2 Ban Chỉ đạo Trung ương tổng kết Nghị quyết số 26-NQ/TW của Bộ Chính trị về Nghệ An; Nghệ An có 403 sản phẩm đạt sao OCOP; Tiểu thương nỗ lực xoay xở trước tình trạng kinh doanh ế ẩm… là những tin tức nổi bật ngày 29/3.