Thời tiết giao mùa rất dễ khiến bạn bị đau và viêm họng, viêm amidan. Những cách đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn giảm đau họng hiệu quả mà không tốn kém và hại sức khỏe.
1. Súc miệng bằng nước muối
Biện pháp đơn giản giúp bạn giảm đau họng là hãy súc miệng bằng nước muối. Lấy nước ấm và bỏ thêm một chút muối sạch vào, sau đó súc miệng khoảng 15 phút, bạn sẽ cảm thấy sự khác biệt sau khi lặp đi lặp lại việc làm này thường xuyên trong ngày.
2. Ngậm gừng với mật ong
Gừng kết hợp với mật ong là một phương thuốc tuyệt vời đối phó với tình trạng này. Giã dập gừng, sau đó lấy một thìa mật ong trộn với gừng và ngậm. Sau đó hãy từ từ nuốt chúng, họng của bạn chắc chắn sẽ dịu đi.
3. Ngậm cam thảo
Cam thảo là loại thuốc có vị ngọt tự nhiên, có tác dụng rất tốt trong việc giảm đau họng. Hãy ngậm một miếng cam thảo trong miệng, tinh chất trong cam thảo được tiết ra nhờ nước bọt, chúng sẽ mau chóng chữa lành cổ họng cho bạn.
4. Uống nước chanh ấm với mật ong
Khi bị đau họng, hãy lấy một cốc nước nóng, thêm chút nước cốt chanh và mật ong. Khuấy đều chúng rồi uống. Mỗi ngày làm 2 lần, uống 2-3 ngày họng của bạn sẽ không còn bị đau.
5. Xông hơi
Khi cổ họng bị đau, ngực cũng như bị thứ gì đó chặn lại khiến bạn khó thở. Vì vậy hãy xông hơi. Cách này sẽ giúp ngực bạn nở ra, mũi thông, họng dịu đi và đầu óc sảng khoái.
6. Nhai tỏi
Tỏi là thảo dược rất tốt, có tác dụng chữa khàn giọng và ho. Nếu bạn chưa quen, hãy chịu khó cho một nhánh tỏi vào miệng và từ từ nhai cho đến khi bạn nuốt hẳn. Nó sẽ giúp họng bạn giảm đau đáng kể.
7. Nhai lá húng quế
Hãy lấy một vài búp lá húng quế và nhai chúng vào mỗi buổi sáng, buổi tối. Bạn cũng có thể uống trà húng quế nếu cảm thấy khó khăn khi nhai trực tiếp. Làm điều này trong vòng 3-4 ngày, chứng đau họng của bạn sẽ không còn.
8. Massage cổ họng với dầu nóng
Có khả năng bạn bi viêm amidan và điều này có thể là lý do khiến bạn bị đau họng. Hãy dùng dầu nóng xoa bóp nhẹ trên cổ, chúng sẽ giúp bạn giải thoát khỏi những cơn đau và cũng sẽ làm giảm chứng viêm amidan.
(Baonghean.vn) - Sáng 29/11, trong khuôn khổ Diễn đàn và Triển lãm Kinh tế xanh GEFE 2022 tại TP Hồ Chí Minh, đồng chí Bùi Đình Long - Phó Chủ tịch UBND tỉnh làm việc với Hiệp hội Doanh nghiệp châu Âu (EuroCham) tại Việt Nam.
(Baonghean.vn) - UBND tỉnh Nghệ An vừa có Quyết định về việc điều chỉnh Quy hoạch chi tiết xây dựng tỷ lệ 1/500 Công viên nghĩa trang sinh thái vĩnh hằng tại xã Hưng Tây, huyện Hưng Nguyên (lần thứ 4).
(Baonghean.vn) - Sáng 29/11, tại thành phố Vinh, Trung ương Ủy ban Đoàn kết Công giáo Việt Nam tổ chức Hội nghị Giao ban năm 2022 và phát động thi đua năm 2023 cụm thi đua các tỉnh, thành phố phía Bắc.
(Baonghean.vn) - Bảng A Ecuador, Hà Lan và Senegal tranh nhau 2 chiếc vé vào vòng 1/8 trong khi đó bảng B, màn “huynh đệ tương tàn” thì xứ Wales khó lòng giành thắng lợi trước đội tuyển Anh. Nếu Iran không thể giành tấm vé thứ 2 trong trận đấu với Mỹ thì chỉ còn biết tự trách mình.
(Baonghean.vn) - Đợt mưa lớn vừa qua khiến hàng trăm hecta hoa cúc, hoa ly, hoa thược dược… phục vụ thị trường Tết Nguyên đán Quý Mão 2023 chìm trong nước. Sau mấy ngày nắng lên, nhiều diện tích hoa bị thối rễ, héo xanh và các loại nấm xâm nhập. Nhiều người trồng hoa coi như “mất” Tết.
(Baonghean.vn) - Vi Văn Mun (SN 1964), trú tại bản Kèo Lực 2, xã Phà Đánh, huyện Kỳ Sơn vừa bị Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an huyện Kỳ Sơn khởi tố về hành vi “Tàng trữ trái phép vũ khí quân dụng”.
(Baonghean.vn) - Thời gian gần đây, thuốc lá điện tử được giới trẻ dùng như là một trào lưu thể hiện đẳng cấp dù chưa được cấp phép buôn bán và việc sử dụng nhiều có thể gây nghiện, thậm chí ngộ độc.
Khi nào nên sạc pin xe điện là băn khoăn của nhiều người dùng với mong muốn đảm bảo hiệu suất hoạt động và nâng cao tuổi thọ cho pin. Để pin đạt hiệu quả tốt nhất và kéo dài tuổi thọ, người dùng nên tuân thủ quy định sạc và khuyến cáo của nhà sản xuất.
(Baonghean.vn) - Mục tiêu chung nhằm nâng cao nhận thức của thanh thiếu nhi Việt Nam về tầm quan trọng, sự cần thiết, lợi ích của việc học tập, nâng cao năng lực ngoại ngữ và rèn luyện các kỹ năng hội nhập quốc tế.
Lionel Messi và Cristiano Ronaldo được hầu hết mọi người coi là những cầu thủ hay nhất mọi thời đại. Vậy làm thế nào để chúng ta thấy họ đối đầu nhau trong 1 trận đấu tại World Cup 2022?
(Baonghean.vn) - Lừa đảo bằng hình thức chạy xin việc làm và nhận mua ô tô giá rẻ để lừa đảo chiếm đoạt hơn 4,3 tỷ đồng, một đối tượng vừa bị Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh đấu tranh, bắt giữ.
(Baonghean.vn) - Đằng sau người trụ cột chính là tương lai cả gia đình cần được đảm bảo trước những rủi ro không thể lường trước. Thấu hiểu điều đó, Công ty Cổ phần Bảo hiểm nhân thọ Phú Hưng (Phú Hưng Life) đóng vai trò là “điểm tựa” vững chắc và an toàn cho nhiều gia đình tại Việt Nam.
(Baonghean.vn) - Liên hoan Quốc tế sân khấu thử nghiệm lần thứ 5 do Hội Nghệ sĩ Sân khấu phối hợp Cục Nghệ thuật Biểu diễn tổ chức vừa diễn ra tại Thủ đô Hà Nội và TP. Hải Phòng, với sự tham gia của 16 đơn vị nghệ thuật trong nước và 5 đơn vị nghệ thuật quốc tế.
Hội thảo lần này là sự kiện quan trọng nhằm triển khai, cụ thể hóa Nghị quyết Đại hội XIII của Đảng, nhất là kết luận của Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng tại Hội nghị Văn hóa toàn quốc năm 2021.
Chính quyền do Nga bổ nhiệm ở thành phố Enerhodar thuộc tỉnh Zaporizhzia, miền nam Ukraine cáo buộc Kiev “tích cực phát tán tin giả” về việc các lực lượng Moscow sắp rút khỏi khu vực.
(Baonghean.vn) - Khi không thể thuyết phục được người đọc bằng những thông tin bịa đặt, xuyên tạc thì các thế lực thù địch lại phá hoại bằng cách tung những thông tin theo dạng ‘hoả mù’, ngờ vực. Trong đó, chúng tập trung vào công tác đấu tranh phòng chống tham nhũng, tiêu cực trên lĩnh vực kinh tế.
(Baonghean.vn) - Dịch cúm gia cầm H5N1 ở Nghệ An đã bùng phát tại một số địa phương, đáng nói dịch có khả năng lây sang người. Bà con chăn nuôi cần thực hiện nghiêm các biện pháp phòng tránh dịch để bảo vệ tổng đàn chăn nuôi, nhất là trong thời điểm Tết đang cận kề.
(Baonghean.vn) - Thủ môn Cameroon cãi huấn luyện viên, bị đuổi khỏi World Cup 2022; FIFA điều tra đội tuyển Đức; Hoàng Anh Gia Lai lấy lại hai cầu thủ từ Hải Phòng... là những tin tức thể thao đáng chú ý trong 24h qua.
(Baonghean.vn) - Trong buổi tập chiều 28/11, ĐT Việt Nam đã có đầy đủ quân số, sẵn sàng hướng đến trận giao hữu với CLB Borussia Dortmund vào ngày 30/11 tới.
(Baonghean.vn) - Bí thư Tỉnh ủy tiếp công dân phiên định kỳ tháng 11/2022; Chủ tịch UBND tỉnh chấn chỉnh công tác tham mưu văn bản; Nắng gắt sau mưa lớn khiến rau màu chết rũ; Tìm kiếm ngư dân mất tích trên biển do nổ bình ga… là những thông tin nổi bật ngày 28/11.
(Baonghean.vn) - Tại World Cup 2022 đang diễn ra ở Qatar, trận đấu vòng bảng, Đội tuyển Đức-Đội tuyển Nhật Bản (1-2) để lại khá nhiều dư âm, nhiều bài học cho đội bóng được mệnh danh là “Cỗ xe tăng Đức” và cả cầu thủ, trong đó có trung vệ lừng danh Antonio Rudiger về câu chuyện tôn trọng đối thủ.
(Baonghean.vn) - Thầy giáo Nguyễn Ngọc Nam và cô giáo Nguyễn Thị Như Hoa là 2 giáo viên đặc biệt tại kỳ thi Giáo viên chủ nhiệm giỏi năm 2022 bởi đây là cặp vợ chồng duy nhất cùng tham gia cuộc thi.
(Baonghean.vn) - Để đáp ứng yêu cầu phát triển, Ban Quản lý dự án 85 - Bộ Giao thông Vận tải đang có nhu cầu tuyển dụng các ứng viên về làm việc tại Ban, cụ thể như sau:
(Baonghean.vn) - Hướng đến kỷ niệm 60 năm ngày thành lập huyện (19/4/1963 - 19/4/2023), các địa phương, cơ quan, đơn vị và cán bộ, công chức, viên chức trên địa bàn huyện Tân Kỳ đã đăng ký triển khai thực hiện với những công trình mới, làm đẹp cho quê hương.
