Thời tiết giao mùa rất dễ khiến bạn bị đau và viêm họng, viêm amidan. Những cách đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn giảm đau họng hiệu quả mà không tốn kém và hại sức khỏe.
1. Súc miệng bằng nước muối
Biện pháp đơn giản giúp bạn giảm đau họng là hãy súc miệng bằng nước muối. Lấy nước ấm và bỏ thêm một chút muối sạch vào, sau đó súc miệng khoảng 15 phút, bạn sẽ cảm thấy sự khác biệt sau khi lặp đi lặp lại việc làm này thường xuyên trong ngày.
2. Ngậm gừng với mật ong
Gừng kết hợp với mật ong là một phương thuốc tuyệt vời đối phó với tình trạng này. Giã dập gừng, sau đó lấy một thìa mật ong trộn với gừng và ngậm. Sau đó hãy từ từ nuốt chúng, họng của bạn chắc chắn sẽ dịu đi.
3. Ngậm cam thảo
Cam thảo là loại thuốc có vị ngọt tự nhiên, có tác dụng rất tốt trong việc giảm đau họng. Hãy ngậm một miếng cam thảo trong miệng, tinh chất trong cam thảo được tiết ra nhờ nước bọt, chúng sẽ mau chóng chữa lành cổ họng cho bạn.
4. Uống nước chanh ấm với mật ong
Khi bị đau họng, hãy lấy một cốc nước nóng, thêm chút nước cốt chanh và mật ong. Khuấy đều chúng rồi uống. Mỗi ngày làm 2 lần, uống 2-3 ngày họng của bạn sẽ không còn bị đau.
5. Xông hơi
Khi cổ họng bị đau, ngực cũng như bị thứ gì đó chặn lại khiến bạn khó thở. Vì vậy hãy xông hơi. Cách này sẽ giúp ngực bạn nở ra, mũi thông, họng dịu đi và đầu óc sảng khoái.
6. Nhai tỏi
Tỏi là thảo dược rất tốt, có tác dụng chữa khàn giọng và ho. Nếu bạn chưa quen, hãy chịu khó cho một nhánh tỏi vào miệng và từ từ nhai cho đến khi bạn nuốt hẳn. Nó sẽ giúp họng bạn giảm đau đáng kể.
7. Nhai lá húng quế
Hãy lấy một vài búp lá húng quế và nhai chúng vào mỗi buổi sáng, buổi tối. Bạn cũng có thể uống trà húng quế nếu cảm thấy khó khăn khi nhai trực tiếp. Làm điều này trong vòng 3-4 ngày, chứng đau họng của bạn sẽ không còn.
8. Massage cổ họng với dầu nóng
Có khả năng bạn bi viêm amidan và điều này có thể là lý do khiến bạn bị đau họng. Hãy dùng dầu nóng xoa bóp nhẹ trên cổ, chúng sẽ giúp bạn giải thoát khỏi những cơn đau và cũng sẽ làm giảm chứng viêm amidan.
(Baonghean.vn) - Phó Bí thư Thường trực Tỉnh ủy Nguyễn Văn Thông cho rằng cần phải đổi mới phương thức tuyên truyền theo hướng đa dạng hóa hơn với phương châm chủ động kịp thời đồng bộ, sáng tạo, hiệu quả, làm tốt hơn công tác quảng bá về hình ảnh Nghệ An.
(Baonghean.vn) - Dù đã làm khá tốt công tác tư vấn chọn các môn tự chọn nhưng sau một học kỳ, nhiều học sinh lớp 10 vẫn quyết định xin chuyển môn, chuyển cụm chuyên đề học tập. Hiện, quá trình thực hiện ở các trường vẫn còn nhiều lúng túng, khó khăn.
(Baonghean.vn) - Sáng 9/2, tại TP. Vinh, Thường trực Tỉnh ủy tổ chức Hội giao ban khối Nội chính để đánh giá tình hình, kết quả công tác trong tháng 1, định hướng các nhiệm vụ trọng tâm tháng 2/2023.
(Baonghean.vn) - Đây là mục tiêu được Nghệ An dự kiến đặt ra trong thực hiện Nghị quyết số 19-NQ/TW ngày 16/6/2022 của Ban chấp hành Trung ương Đảng khoá XIII về nông nghiệp, nông dân và nông thôn đến năm 2030.
Tại sự kiện, huấn luyện viên Park Hang-seo vinh dự được nhận Bằng khen của Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính và Bằng khen của Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch.
(Baonghean.vn)- V.League 2023, độ tuổi bình quân thấp nhất thuộc về Sông Lam Nghệ An (24,03) và Huy Hoàng là nhà cầm quân trẻ nhất dù anh đã bước sang mùa thứ 2 ở giải đấu này.
(Baonghean.vn) - Ngày 8/2, Công an tỉnh Nghệ An cho biết vừa tiến hành khởi tố bị can, bắt tạm giam đối với Mai Xuân Điểu (sinh năm 1986), trú xã Diễn Phúc, Diễn Châu, Nghệ An) về hành vi “Lạm dụng tín nhiệm chiếm đoạt tài sản”.
(Baonghean.vn) - Hội nghị về tín dụng cho bất động sản tổ chức hôm qua (8/2) với sự tham gia của các ngân hàng và doanh nghiệp phát đi tín hiệu cho thấy, dư địa của chính sách tiền tệ để "giải cứu" bất động sản là không còn nhiều.
Ngày 8/2, Ngoại trưởng Thổ Nhĩ Kỳ Mevlut Cavusoglu cho biết nhà chức trách nước này đang xúc tiến mở thêm hai cửa khẩu biên giới với Syria nhằm tạo điều kiện chuyển hàng viện trợ nhân đạo tới quốc gia láng giềng này, vốn cũng đang hứng chịu hậu quả nặng nề của trận động đất kinh hoàng vừa qua.
(Baonghean.vn) - Viện Kiểm sát nhân dân huyện Quỳnh Lưu vừa phê chuẩn Quyết định khởi tố bị can, lệnh bắt tạm giam đối với 2 bị can về tội “Lợi dụng chức vụ quyền hạn trong khi thi hành công vụ”.
(Baonghean.vn) - Các Cục Thuế sẽ tổ chức triển khai hóa đơn điện tử khởi tạo từ máy tính tiền giai đoạn 1 (đến hết tháng 3/2023) đối với một số nhóm đối tượng như ngành hàng ăn uống, siêu thị, bán lẻ thuốc tân dược...Nghệ An cũng đang triển khai chủ trương này.
(Baonghean.vn) - Mặc dù quýt PQ năm nay có năng suất và chất lượng ổn định nhưng thị trường tiêu thụ dự kiến sẽ khó khăn hơn so với năm trước. Bà con trồng quýt và chính quyền các địa phương đang thấp thỏm lo âu.
(Baonghean.vn) - Chính phủ chấp thuận chủ trương đầu tư dự án đầu tư xây dựng và kinh doanh hạ tầng khu công nghiệp Thọ Lộc (giai đoạn 1) thuộc quy hoạch Khu kinh tế Đông Nam Nghệ An do Công ty TNHH VSIP Nghệ An làm nhà đầu tư.
Ngày 8/2, Thanh tra Chính phủ tổ chức bốc thăm lựa chọn 67 người đang công tác tại 9 bộ ngành, tập đoàn Nhà nước để xác minh tài sản, thu nhập trong năm 2023.
Tổng thống Ukraine Volodymir Zelensky đã bắt đầu chuyến công du châu Âu hôm qua (8/2) để tìm kiếm sự trợ giúp vũ khí tốt hơn nhằm xoay chuyển cuộc xung đột với Nga.
Là công nhân nhiều năm làm việc tại xưởng sản xuất, đối tượng nắm rõ đường đi lối lại, nơi đặt vị trí camera giám sát và thực hiện hành vi gây ra vụ hỏa hoạn, khiến chủ xưởng sản xuất thiệt hại gần 5 tỷ đồng.
(Baonghean.vn) - Huấn luyện viên Philippe Troussier tiến sát 'ghế nóng' dẫn dắt tuyển Việt Nam; VPF trả bao nhiêu tiền cho Hoàng Anh Gia Lai và các Câu lạc bộ V-League?; Man City cho Bayern mượn miễn phí Cancelo... là những tin tức thể thao đáng chú ý trong 24h qua.
(Baonghean.vn) - Ban Thường vụ Tỉnh ủy thống nhất 4 ưu tiên thúc đẩy phát triển kinh tế biển tại Nghệ An; Hàng loạt hồ, kênh ở thành phố Vinh bị nhuộm đen vì nước, bùn thải; Cảng Hàng không quốc tế Vinh phải hủy 16 chuyến bay do sương mù… là những thông tin nổi bật ngày 8/2.
(Baonghean.vn) - Đến nay, có 10 cửa hàng xăng dầu bán lẻ ở Nghệ An đã đệ đơn xin Sở Công Thương dừng hoạt động với nhiều lý do khác nhau, trong đó, nguyên nhân phổ biến nhất là thua lỗ kéo dài.
(Baonghean.vn) - Đến nay, Nghệ An đã gieo cấy trên 85.000 ha lúa Xuân. Thời tiết ấm lên, nông dân đang tập trung ra đồng khép kín diện tích, đồng thời chăm sóc lúa. Theo khung thời vụ của tỉnh, đến ngày 10/2 sẽ kết thúc cấy lúa.
(Baonghean.vn) - Sở GTVT yêu cầu rà soát hệ thống dây chuyền, trang thiết bị và tình hình nhân sự hiện tại của 2 trung tâm liên quan đến việc 13 cán bộ, nhân viên bị bắt để bố trí dây chuyền kiểm định hoạt động theo quy định; cơ sở 37-01S trước ngày 10/2 và cơ sở 37-02S trước ngày 15/2.
(Baonghean.vn) - Vòng 2 V.League 2023 bắt đầu cho thấy sự “tỏ mặt đôi ta” của các đội bóng với những sự điều chỉnh, những kinh nghiệm được rút ra và sự khó khăn sẽ vấp phải khi đối đầu với những đội bóng biết xoay chuyển tình thế mau lẹ trước mọi yêu cầu đặt ra.
(Baonghean.vn) - Cơ quan chức năng vừa khởi tố bị can, bắt tạm giam Mai Xuân Điểu, trú xã Diễn Phúc, huyện Diễn Châu, tỉnh Nghệ An về hành vi “Lạm dụng tín nhiệm chiếm đoạt tài sản”.
