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Actualités sur le ventre plat
Ha Anh affiche son ventre plat et sa silhouette sexy deux mois après son accouchement à la piscine.
Deux mois seulement après son accouchement, le mannequin a rapidement perdu du poids et retrouvé sa silhouette sexy.
Divertissement
La compagne de Cristiano Ronaldo affiche un ventre plat 4 mois après son accouchement.
Georgina Rodriguez, mère d'un enfant, affiche avec assurance son corps tonique, comme lorsqu'elle était jeune fille, dans une tenue sexy.
Une grand-mère séduisante de 35 ans reçoit des dizaines de demandes en mariage
La grand-mère britannique Carrie Hilton reçoit des demandes en mariage et des propositions de rencontres d'hommes du monde entier en raison de sa jeunesse et de sa beauté.
1 minute d'exercice par jour pour un ventre plat
D'après Health+, des exercices simples permettent de raffermir les fesses, de renforcer le système immunitaire et de tonifier les bras et les jambes.
5 mouvements simples pour un ventre plat
Selon Popsugar, les exercices ciblant les muscles abdominaux inférieurs, moyens et supérieurs contribuent à réduire la graisse, à tonifier les muscles et à affiner la taille.
Conseils pour un ventre plat
Comment obtenir un ventre plat et sain ? Des experts proposent des suggestions étonnamment simples.
10 minutes d'exercices efficaces pour un ventre plat à la maison
Profitez de votre temps libre pendant vos pauses ou après le travail pour combiner des exercices visant à réduire la graisse abdominale sans aller à la salle de sport, selon Team Fitness Training.
Instructions pour 3 mouvements de corde à sauter pour affiner la taille et obtenir un ventre plat
December 6, 2016 10:37
Sauter à la corde les bras croisés ou donner un coup de pied vers l'avant aide à brûler des calories et à éviter l'accumulation de graisse abdominale, selon Leaf.
Le secret magique pour obtenir rapidement un ventre plat et une taille fine.
July 28, 2016 10:55
Selon Style Craze, une taille fine, une silhouette sans excès de graisse et des courbes harmonieuses : voilà le rêve de nombreuses femmes. Cependant, la mauvaise habitude de rester trop longtemps assise devant l'ordinateur, de ne pas boire suffisamment d'eau et de trop manger…
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