Wednesday, October 1, 2025
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monter les escaliers

Actualités sur la montée des escaliers
Leo cầu thang gây hại hay tốt cho đầu gối?

Monter les escaliers est-il mauvais ou bon pour les genoux ?

Des études montrent que monter les escaliers présente de nombreux bienfaits pour la santé. Cependant, de nombreuses personnes ressentent des douleurs aux genoux en montant les escaliers. Cette activité est-elle donc vraiment mauvaise pour les articulations ?
Santé
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