circulation sanguine

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9 effets magiques des câlins quotidiens

(Baonghean.vn) - Vous serez peut-être surpris et incrédule d'apprendre que les câlins sont bénéfiques pour l'esprit et la santé. Les chercheurs ont consacré beaucoup de temps à vous le prouver… Voici les effets miraculeux des câlins quotidiens.

Santé

7 bienfaits de 10 minutes de jogging par jour

(Baonghean.vn) - Une vie bien remplie nous empêche parfois de prendre le temps de faire de l'exercice. Heureusement, il suffit de faire 10 minutes de jogging par jour pour améliorer notre santé… Si vous n'êtes pas convaincu, découvrez ci-dessous les bienfaits du jogging.
4 bienfaits inattendus de la natation pour la santé du cerveau

La natation améliore le système cardiovasculaire, l’activité musculaire et est essentielle à la santé du cerveau.

Que se passe-t-il si vous portez un soutien-gorge 24 heures sur 24, 7 jours sur 7 ?
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Porter un soutien-gorge toute la journée provoquera des douleurs thoraciques, gênera la circulation sanguine, irritera la peau et créera des conditions propices à la croissance de champignons et de bactéries, provoquant ainsi des maladies.

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