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Le vieillissement est un processus naturel et inévitable, mais si vous maintenez de bonnes habitudes de vie, ce processus se produira plus lentement.

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Comment prévenir la somnolence au volant ?

Au volant, surtout en voiture, la somnolence est la pire chose à éviter. Cependant, il arrive que des conducteurs ne puissent résister à la somnolence et provoquent des accidents. Alors, comment prévenir la somnolence au volant ?
Comment dormir pour rester jeune ?

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