Samedi 6 septembre 2025

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Actualités liées au jeûne

5 thực phẩm cần hạn chế và những món nên ăn để sống khỏe, sống thọ

5 aliments à limiter et à consommer pour vivre en bonne santé et longtemps

Selon les experts, le régime alimentaire idéal pour la longévité est principalement végétalien, consistant à manger moins de fruits et plus de légumes, à manger des haricots, des noix, du poisson, etc. Le jeûne en toute sécurité contribue également à la longévité.

Le jeûne intermittent augmente le risque de calculs biliaires

Le jeûne intermittent est l'une des méthodes de perte de poids les plus utilisées aujourd'hui. Cependant, manger à des heures irrégulières et jeûner peut augmenter le risque de calculs biliaires.
Mademoiselle H'Hen Niê révèle le secret pour perdre du poids sans jeûner

Mademoiselle H'Hen Nie ne saute pas de repas lorsqu'elle perd du poids mais les divise en plusieurs repas par jour, en mangeant un peu à chaque fois.

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