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Actualités liées au yoga
Le disque indésirable de Miss Do Thi Ha
Mademoiselle Do Thi Ha a révélé qu'elle avait pris un poids record de 60 kg parce qu'elle mangeait sans hésitation.
Divertissement
Faut-il faire du yoga l’estomac vide ?
De plus en plus de personnes se tournent vers le yoga pour ses bienfaits pour la santé et sa praticabilité à tout moment. Cependant, les pratiquants doivent prêter attention aux points suivants pour obtenir des résultats optimaux.
Qatar 2022, la Coupe du monde « nouvelle normalité » ; l'équipe féminine du Vietnam pratique le yoga après sa victoire contre la Thaïlande
(Baonghean.vn) - Un jour après la victoire sur la Thaïlande, l'équipe féminine vietnamienne a eu le temps de se détendre avec des exercices de yoga pour créer une sensation de confort ; À l'hiver 2022, du 21 novembre au 18 décembre, le Qatar sera l'hôte de la première Coupe du monde à se dérouler au Moyen-Orient.
MC Ky Duyen partage le secret pour être belle et attirante à l'âge de U60 ans
Végétarienne, pratiquant le yoga et la méditation, MC Ky Duyen paraît plus jeune que son âge réel. Elle partage toujours ses secrets, espérant transmettre une énergie positive à chacun.
Les stars féminines vietnamiennes se disputent la possibilité de pratiquer le yoga à domicile en raison d'horaires de représentation vides
De nombreuses célébrités vietnamiennes sont passionnées de yoga et partagent souvent des photos sur leurs pages personnelles. Le yoga est considéré comme une discipline idéale à pratiquer à la maison, car il aide à soulager le stress.
La pole dance et le yoga aident Nha dans « Come home, my child » à rendre Vu fou
Au début de son entraînement, Quynh Nga ne pouvait éviter les collisions entre son corps et le poteau, provoquant des contusions sur ses membres.
3 mouvements de yoga pour vous aider à bien dormir
Passez 10 minutes à méditer, à respirer doucement et à pratiquer des postures d'étirement, vous tomberez facilement dans un sommeil profond.
Les choses que l’on regrette souvent quand arrive la vieillesse
DNUM_CJZAHZCABI 07:54
Oublier de prendre soin de sa santé physique, subir un stress à long terme ou ne pas oser mettre fin à une mauvaise relation vous fera le regretter plus tard.
3 minutes de yoga matinal pour aider à réduire les douleurs au cou et aux épaules
DNUM_BCZAHZCABI 07:33
Les mouvements de torsion, de flexion et d’inclinaison profonde du cou aident à étirer les muscles du cou, réduisant ainsi efficacement la douleur dans la région du cou et des épaules.
8 mouvements de yoga pour soulager efficacement les maux de dos
DNUM_CGZAGZCABI 10:46
Pratiquer le yoga pour soulager les maux de dos à la maison est une méthode très répandue, notamment chez les femmes. Alors, quelle est la meilleure façon de pratiquer le yoga pour soulager les maux de dos à la maison ?
Les exercices de yoga aident les femmes à augmenter leurs chances de concevoir
DNUM_AIZADZCABI 07:19
Les 8 postures de yoga ci-dessous sont bénéfiques pour le système endocrinien et la santé reproductive des femmes, en particulier celles qui souhaitent concevoir rapidement.
Pourquoi les hommes devraient pratiquer le yoga
DNUM_AEZACZCABI 09:55
La pratique du yoga aide non seulement les hommes à augmenter leur efficacité au travail, mais est également bénéfique pour la chambre à coucher.
7 mouvements de yoga pour aider les femmes à avoir de beaux seins
DNUM_ABZABZCABI 07:13
Cet exercice aide à raffermir la poitrine, à élargir les poumons, à rester en bonne santé et à augmenter la flexibilité, selon Brightside.
Exercices de yoga pour un corps souple
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Les mouvements de yoga aident à entraîner la capacité du corps à équilibrer, à s'étirer et à stimuler l'ensemble du système musculo-squelettique, selon Tips Beauty.
Exercices de yoga pour réchauffer le corps
DNUM_BAZBBZCABH 10:32
Selon Health+, les mouvements d’échauffement du yoga aident le corps à devenir flexible avant l’exercice principal pour éviter les blessures et faire de l’exercice plus longtemps.
Superbes photos de yoga de Phuong Trinh Jolie sur la plage de Phu Quoc
DNUM_DBZBAZCABH 14:54
La chanteuse montre son corps parfait dans des vêtements sexy avec de beaux mouvements de yoga sur la plage de Phu Quoc.
Perdez la graisse du ventre avec des exercices de yoga simples
DNUM_AJZBAZCABH 22:11
Le yoga ne vous procure pas seulement une sensation de détente, de confort, un corps souple et une prévention des maladies, il vous aide également à perdre assez bien la graisse du ventre.
12 postures de yoga pour vous aider à perdre du poids à la maison
DNUM_CDZAJZCABH 18:35
Effectuez une série de 12 mouvements de yoga familiers pour chaque jambe, combinés à une respiration profonde et régulière pour vous aider à brûler 350 calories.
L'exercice quotidien aide le système digestif à se détoxifier
DNUM_BDZAJZCABH 07:16
Les mouvements d’étirement et de torsion agissent sur le système digestif pour stimuler cet organe à fonctionner plus efficacement.
Seulement 25 minutes de yoga et de méditation par jour pour augmenter le bonheur
DNUM_AJZAJZCABH 07:02
La pratique du Hatha yoga et de la méditation de pleine conscience peut améliorer la fonction cérébrale et augmenter l’énergie.
Yoga pour la dépression
DNUM_AFZAIZCABH 18:04
Si vous avez déjà pratiqué le yoga, vous savez probablement qu'il peut aider à détendre le corps et l'esprit. De nouvelles recherches montrent désormais que la pratique du yoga peut également contribuer à réduire la dépression.
L'ambassadeur indien pratique le yoga à Cua Lo
DNUM_ACZAHZCABH 21:56
(Baonghean.vn) - Le soir du 2 juillet, sur la place Binh Minh - ville de Cua Lo, le Comité populaire provincial de Nghe An s'est coordonné avec l'ambassade de la République de l'Inde au Vietnam pour célébrer la Journée internationale du yoga 2017.
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