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Nouvelles
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Actualités mises à jour concernant l'avoine
Recettes exfoliantes maison pour une peau douce et lisse
La plupart d'entre nous ne se préoccupent que de l'exfoliation du visage et oublient celle du corps. Pourtant, associée à une formule exfoliante pour le corps, elle vous aidera à retrouver une peau jeune et éclatante.
Santé
L'avoine et ses incroyables bienfaits pour la santé
(Baonghean.vn) - L'avoine est considérée comme une céréale précieuse pour la santé. Riche en fibres, antioxydants et protéines, elle est le choix de nombreuses personnes ayant un mode de vie sain.
Nghe An - Hung Yen : Source du passé, connexion au futur
(Baonghean.vn) - Bien que géographiquement éloignées, Nghe An et Hung Yen ont des caractéristiques historiques, traditionnelles et culturelles similaires, et partagent un lien commun de lutte révolutionnaire et une célèbre tradition d'excellence académique et d'assiduité.
Régime pour rester en forme, n'oubliez pas de ne pas sauter la collation avec des flocons d'avoine
(Baonghean.vn) - De nombreux jeunes choisissent du lait frais combiné à de l'avoine pour les collations ou avec les repas principaux, pour contrôler leur poids, maintenir une silhouette mince et en même temps compléter les nutriments sains pour le corps.
Vous « provoquez un désastre » en mangeant ces aliments avant de vous coucher
On pense souvent que manger tard le soir avant de se coucher n'a pas beaucoup d'effet sur la santé. Or, ce n'est pas le cas pour de nombreux aliments.
6 aliments aussi rassasiants que le riz mais qui vous aident quand même à perdre du poids
Le riz brun, les patates douces ou le maïs sont des plats familiers aux Vietnamiens, bons pour la santé et le poids.
Que manger pour réduire les maux d'estomac pendant les journées « feux rouges » ?
Les douleurs abdominales sont l'une des sensations désagréables que ressentent les femmes pendant leurs règles. Certains aliments faciles à trouver et à préparer peuvent les aider à soulager la douleur.
Les meilleurs aliments riches en fibres que vous devez connaître
DNUM_CJZAGZCABH 17:27
De nombreuses personnes ne comprennent toujours pas pleinement les bienfaits des fibres et ne donnent donc pas la priorité à leur utilisation dans leur alimentation quotidienne.
Faut-il manger avant de faire de l’exercice ?
DNUM_CEZAGZCABH 09:15
Beaucoup de gens pensent qu’ils devraient éviter de manger avant de faire de l’exercice pour éviter les douleurs aux hanches et à l’estomac, mais ce n’est pas nécessairement vrai.
Traitement de l'arthrite psoriasique
DNUM_BGZAGZCABH 09:46
L’arthrite psoriasique (AP) est une maladie inflammatoire des articulations périphériques et de la colonne vertébrale, apparentée au psoriasis, qui survient fréquemment chez les personnes de plus de 30 ans.
Comment perdre du poids efficacement avec la cannelle
DNUM_CBZAFZCABH 19:40
La cannelle est l'une des épices les plus populaires en cuisine. Elle est également efficace pour perdre du poids.
Les ingrédients naturels aident la peau brûlée par le soleil à devenir blanche et rose
DNUM_BCZAEZCABH 15:35
Blancs d'œufs, eau de thé vert, eau de riz, concombre ou un peu de vinaigre de cidre... aideront votre peau brûlée par le soleil à redevenir rapidement blanche et lumineuse.
Si vous souhaitez vivre en bonne santé et longtemps, ajoutez ces aliments à votre petit-déjeuner.
DNUM_AIZAEZCABH 07:53
Vous trouverez ci-dessous les aliments idéaux à consommer le matin, car ils fournissent non seulement une énergie abondante, mais aident également le corps à rester en bonne santé et à prolonger la vie.
5 aliments faibles en sucre adaptés au petit-déjeuner
DNUM_BGZACZCABH 21:23
Un petit-déjeuner faible en sucre vous aidera à être productif. La nutritionniste May Simpkin (Royaume-Uni) recommande de privilégier les aliments suivants au petit-déjeuner :
8 aliments à consommer avant une séance d'entraînement
DNUM_ADZABZCABH 14:42
Les bananes, le café, les œufs, les smoothies aux fruits ou les céréales complètes sont des aliments qui stimulent l’endurance et l’énergie que vous devriez manger avant de faire de l’exercice.
Aliment idéal pour les hommes avec des abdominaux en tablette de chocolat
DNUM_DAZBCZCABG 19:13
Pour avoir des abdos en tablette de chocolat, en plus de faire du sport, il est essentiel d'adopter une alimentation adaptée. Voici les aliments idéaux pour aider les hommes à obtenir des tablettes de chocolat.
Les meilleurs super aliments pour garder votre corps au chaud lorsque l'hiver arrive
DNUM_BAZBBZCABG 20:07
(Baonghean.vn) - En hiver, les basses températures nous font toujours très froid, voire geler. Les aliments riches en nutriments, en antioxydants et en effets stimulants sur le système immunitaire vous aideront à vous sentir plus au chaud pendant cet hiver rigoureux. Les boissons chaudes ou les plats cuisinés suivants vous aideront à rester au chaud tout au long de l'hiver.
Les aliments à éviter absolument pour perdre du poids
DNUM_CHZAJZCABG 10:36
Si vous envisagez de perdre du poids, vous devriez éviter certains des aliments ci-dessous...
5 utilisations magiques de l'avoine qui aident à remplacer le nettoyant pour le visage
DNUM_CEZAFZCABG 21:38
1. Capacité de nettoyage en profondeur exceptionnelle
Les utilisations étonnantes de l'avoine pour la beauté
DNUM_CCZAJZCABF 16:58
La farine d'avoine est considérée comme l'un des ingrédients possédant de nombreuses propriétés de beauté exceptionnelles pour les femmes telles que le blanchiment de la peau, l'hydratation, la perte de poids...
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