Tuesday, September 9, 2025
вьетнамский
  • Газета Nghe An:
  • Телевидение Нге Ан:

5 простых движений для плоского живота

• October 17, 2017 14:27

По данным Popsugar, упражнения для нижних, средних и верхних мышц живота помогают уменьшить жир, тонизировать мышцы и сделать талию подтянутой.



По данным VNE

СВЯЗАННЫЕ НОВОСТИ

Похожие посты

Читать далее

Thấy gì ở tân binh Carlos Enrique sau thời gian ngắn tập luyện cùng Sông Lam Nghệ An?

Что вы увидели в новичке Карлосе Энрике после непродолжительных тренировок с Сонг Лам Нге Аном?

U23 Việt Nam hứng khởi tập luyện, sẵn sàng cho trận chung kết giải U23 Đông Nam Á

Сборная Вьетнама U23 воодушевленно тренируется, готовясь к финальному матчу турнира Юго-Восточной Азии U23.

U23 Việt Nam hứng khởi tập luyện, sẵn sàng cho trận bán kết U23 Đông Nam Á

Сборная Вьетнама U23 воодушевленно тренируется, готовясь к полуфиналу чемпионата Юго-Восточной Азии U23

Nghệ An chào đón đoàn tập luyện diễu binh, diễu hành kỷ niệm 80 năm Cách mạng tháng 8 và Quốc khánh 2/9

Нге Ан приветствует репетицию парада и шествие в честь 80-летия Августовской революции и Национального праздника 2 сентября.

Nghệ An phát động toàn dân tập luyện môn bơi phòng, chống đuối nước

Нге Ан начинает кампанию по обучению всего населения плаванию для предотвращения утопления

Bác sĩ khuyến cáo nguyên nhân đột quỵ do tập luyện thể dục, thể thao

Врачи предупреждают, что причиной инсульта являются физические нагрузки и спорт.

Читать далее

Thấy gì ở tân binh Carlos Enrique sau thời gian ngắn tập luyện cùng Sông Lam Nghệ An?

Что вы увидели в новичке Карлосе Энрике после непродолжительных тренировок с Сонг Лам Нге Аном?

U23 Việt Nam hứng khởi tập luyện, sẵn sàng cho trận chung kết giải U23 Đông Nam Á

Сборная Вьетнама U23 воодушевленно тренируется, готовясь к финальному матчу турнира Юго-Восточной Азии U23.

U23 Việt Nam hứng khởi tập luyện, sẵn sàng cho trận bán kết U23 Đông Nam Á

Сборная Вьетнама U23 воодушевленно тренируется, готовясь к полуфиналу чемпионата Юго-Восточной Азии U23

Nghệ An chào đón đoàn tập luyện diễu binh, diễu hành kỷ niệm 80 năm Cách mạng tháng 8 và Quốc khánh 2/9

Нге Ан приветствует репетицию парада и шествие в честь 80-летия Августовской революции и Национального праздника 2 сентября.

Nghệ An phát động toàn dân tập luyện môn bơi phòng, chống đuối nước

Нге Ан начинает кампанию по обучению всего населения плаванию для предотвращения утопления

Bác sĩ khuyến cáo nguyên nhân đột quỵ do tập luyện thể dục, thể thao

Врачи предупреждают, что причиной инсульта являются физические нагрузки и спорт.

Смотреть больше о здоровье

Избранная газета Nghe An

Последний

    Смотреть больше

    Читать далее

      х
      Здоровье
      5 простых движений для плоского живота

      Управляющее агентство: Провинциальный партийный комитет Нгеан

      Главный редактор: Тран Минь Нгок

      Номер лицензии на деятельность электронной газеты: 153/GP-BTTTT

      Министерство информации и коммуникаций, выдано 24 марта 2022 г.

      Газета и радиовещание Нге Ан

      Головной офис: № 01 Нгуен Тхи Минь Кхай - район Тхань Винь - провинция Нгеан

      Объект 2: № 378 Ленина — район Чыонг Винь — провинция Нгеан

      Телефон: 0889662525; Факс: (023)83.847898

      Контакты для отправки новостей:[email protected]

      Контактная реклама

      Телефон: (023)88 600006
      Электронная почта: [email protected]

      Любая форма копирования информации или изображений должна осуществляться с письменного согласия.
      © Авторские права принадлежат газете, радио и телевидению Nghe An.

      ПИТАТЬСЯ ОТОДИНCMS- ПРОДУКТНЕКО