6 критериев, подтверждающих, что у вас полноценная сексуальная жизнь

Всё ли у вас в порядке с сексуальной жизнью? Никто не давал вам возможности оценить себя. Так что читайте дальше...

Иногда бывает сложно понять, идеальна ли ваша сексуальная жизнь, потому что не все готовы обсуждать её с другими. Вы так же счастливы, как другие пары? Вот несколько признаков того, что у вас с супругом/супругой прекрасная сексуальная жизнь, и совет, как улучшить ситуацию, если она далека от идеала.

1. Вы чувствуете себя комфортно

Джейн Грир, сексолог и автор книги «Долгие отношения» (США), считает, что когда оба партнёра испытывают удовлетворение и влечение во время секса, это хороший признак того, что всё идёт отлично. Даже если у вас есть проблемы, самое главное — делиться своими чувствами и выражать их, чтобы другой человек мог вовремя их понять и справиться. У вас обоих не возникнет проблем и неловкости.

Звучит просто, но реализовать это непросто. Поэтому уделяйте больше времени «этому делу», и у вас точно будут идеальные отношения.

Когда оба партнёра чувствуют удовлетворение и влечение во время секса, это хороший знак того, что всё идёт идеально. (Иллюстрация: Интернет)

2. Вы отдаете приоритет занятиям любовью

Ключ к идеальной любви — дать партнёру почувствовать себя важным для вас и ваших отношений. Доктор Ава Каделл, сексолог (США), утверждает, что планирование занятий любовью поможет вам обоим.

Хотя многие считают, что секс должен основываться на спонтанных желаниях и эмоциях, а не на заранее установленном графике, учёные всё же поддерживают такую ​​схему. «Если вы не ведёте размеренную жизнь без каких-либо забот, чёткий график для секса — отличная идея», — считает Виктория Здрок Уилсон, профессор и доктор сексологии, автор книги «Сексуальное решение».

Многие пары часто перегружены проблемами, связанными с детьми, уборкой дома, работой и т. д. Поэтому, когда есть конкретный план, оба партнера будут более активными и комфортными в любви, потому что смогут полностью организовать свое время соответствующим образом.

3. Вы погружены в чувство любви.

Медицинский эксперт Дебра Лайно отметила, что ощущение связи с партнёром во время секса — это хороший признак того, что всё идёт хорошо. Он добавил, что неважно, как часто вы занимаетесь любовью, главное, чтобы вам было комфортно и вы получали от этого удовольствие, — значит, вы достигли своих сексуальных целей.

Сосредоточение внимания на количестве секса — не лучший способ оценить качество вашей сексуальной жизни. Недавнее исследование, опубликованное в «Американском медицинском журнале», показало, что пары, уделяющие слишком много внимания частоте секса, испытывают больший стресс и не получают такого удовольствия от секса, как другие пары.

Сосредоточение внимания на количестве любви — не лучший способ оценить качество сексуальной жизни. (Иллюстрация: Интернет)

4. Удовольствие – это то, что вы получаете часто.

Кэрол Куин, медицинский консультант из Стэнли (США), отметила, что, хотя удовольствие — это ещё не всё в занятиях любовью, его проявление свидетельствует о том, что всё идёт отлично. Если в каждом занятии любовью нет комфорта, интереса и возбуждения, достичь этого не получится.

5. Почувствуйте связь

Исследования австралийских сексологов показали, что когда два человека чувствуют тесную связь друг с другом, это признак того, что их половой акт проходит успешно. По мнению учёных, физический контакт через прикосновения сближает вас на психологическом уровне. Именно поэтому, когда ваши половые акты идеальны, вы будете чувствовать себя более удовлетворёнными и ближе друг к другу.

6. Творчество

Творческий подход и открытость к новым экспериментам в спальне также являются признаком полного удовлетворения вашей сексуальной жизнью. Изменение места секса, изменение времени или использование новых поз принесут вам и вашему партнёру новые ощущения и интересные впечатления.

По мнению молодых интеллектуалов