6 критериев, подтверждающих, что у вас полноценная сексуальная жизнь

Всё ли у вас в порядке с сексуальной жизнью? Никто не давал вам возможности оценить себя. Так что читайте дальше...

Иногда сложно понять, идеальна ли ваша сексуальная жизнь, потому что не все готовы говорить об этом с другими. Вы так же счастливы, как другие пары? Вот несколько признаков того, что у вас с супругом отличная сексуальная жизнь, и совет, как улучшить ситуацию, если она далека от идеала.

1. Вы чувствуете себя комфортно

Джейн Грир, сексолог и автор книги «Долговременные отношения» (США), утверждает, что когда оба партнёра испытывают удовлетворение и влечение во время секса, это хороший признак того, что всё идёт отлично. Даже если возникают проблемы, самое главное — делиться своими чувствами и выражать их, чтобы другой человек мог вовремя их понять и справиться. Ни у одного из вас не возникнет проблем или неловкости.

Звучит просто, но реализовать это непросто. Поэтому уделяйте больше времени «этому делу», и у вас точно будут идеальные отношения.

Когда оба партнёра чувствуют удовлетворение и вовлечены в секс, это хороший знак того, что всё идёт отлично. (Иллюстрация: Интернет)

2. Вы отдаете приоритет занятиям любовью

Ключ к идеальной любви — дать партнёру почувствовать себя важным для вас и ваших отношений. Доктор Ава Каделл, сексолог (США), утверждает, что планирование занятий любовью поможет вам обоим.

Хотя многие считают, что секс должен основываться на спонтанных желаниях и эмоциях, а не на заранее установленном графике, учёные всё же поддерживают такую ​​схему. «Если вы не ведёте размеренную жизнь без каких-либо забот, чёткий график для секса — отличная идея», — считает Виктория Здрок Уилсон, профессор и доктор сексологии, автор книги «Сексуальное решение».

Многие пары часто перегружены проблемами, связанными с детьми, уборкой дома, работой и т. д. Поэтому, когда есть конкретный план, оба партнера будут более активными и комфортными в любви, потому что смогут полностью организовать свое время соответствующим образом.

3. Вы погружены в чувство любви.

Медицинский эксперт Дебра Лайно отметила, что ощущение связи с партнёром во время секса — это хороший признак того, что всё идёт хорошо. Он добавил, что неважно, как часто вы занимаетесь любовью, главное, чтобы вам было комфортно и вы получали от этого удовольствие, — значит, вы достигли своих сексуальных целей.

Сосредоточение внимания на количестве секса — не лучший способ оценить качество вашей сексуальной жизни. Недавнее исследование, опубликованное в «Американском медицинском журнале», показало, что пары, уделяющие слишком много внимания частоте секса, испытывают стресс и не получают от него такого же удовольствия, как другие пары.

Сосредоточение внимания на количестве любви — не лучший способ оценить качество сексуальной жизни. (Иллюстрация: Интернет)

4. Удовольствие – это то, что вы получаете часто.

Кэрол Куин, медицинский консультант из Стэнли (США), отметила, что, хотя удовольствие — это не самое главное в занятиях любовью, его наличие свидетельствует о том, что всё идёт отлично. Без комфорта, интереса и возбуждения в каждом акте любви этого достичь невозможно.

5. Почувствуйте связь

Исследования австралийских сексологов показали, что когда два человека чувствуют близость друг к другу, это признак того, что их любовь процветает. По мнению учёных, физический контакт через прикосновения сближает вас на духовном уровне. Именно поэтому, когда ваша любовь идеальна, вы будете чувствовать удовлетворение и близость друг к другу.

6. Творчество

Творческий подход и открытость новому в спальне также являются признаком того, что вы полностью довольны своей спальней. Изменение места занятий любовью, изменение времени занятий любовью или использование новых поз принесут вам и вашему партнёру новые ощущения и интересные впечатления.

По мнению молодых интеллектуалов