Имеют ли место злоупотребления голосом среди учителей?

По оценкам больниц, ежегодно большой процент учителей страдает заболеваниями органов дыхания, среди которых особое место занимают такие распространенные заболевания, как фарингит, тонзиллит, ларингит и даже онкологические заболевания.

В настоящее время некоторые учителя музыки, помимо официальной работы в обычных школах, также преподают в других начальных школах из-за нехватки учителей. Преподавание музыки требует не только много говорить, но и ежедневно подпевать ученикам, что негативно сказывается на голосах этих «учителей пения».

Помимо выступления на подиуме, по выходным учителя также используют возможность выступать на музыкальной сцене, постоянно используя свой голос и певческие навыки. Некоторые учителя обладают многолетним опытом и нашли способы контролировать свой голос, чтобы иметь возможность долго оставаться в профессии. Но есть и те, кому приходится бегать по многочисленным контрактам и пренебрегать здоровьем своего голоса.

Очевидно, что характер работы вынуждает учителей страдать от этой звуковой болезни. Помимо преподавания, учителя также участвуют в других видах деятельности, где речь также крайне необходима, например, в классных часах и внеклассных кружках, поэтому контроль над голосом — очень сложная задача.

Учителя естественных наук, таких как математика, физика и химия, упоминаются неоднократно, но учителя общественных наук используют свой голос в два-три раза чаще, поэтому их здоровье практически полностью истощается после учебного года. Помощники молодёжи, участвующие в деятельности молодёжного движения в старших классах, и учителя, отвечающие за деятельность молодёжных союзов в начальных и средних школах, также постоянно страдают от респираторных заболеваний, поскольку ежедневно используют свой голос как «оружие войны».

Злоупотребление голосом – это не говорение естественным голосом, а чрезмерное использование голоса, например, слишком громкая речь, продолжительная речь в соответствии с требованиями работы. Чрезмерное злоупотребление голосом приводит к сильной вибрации голосовых связок, амплитуда напряжения становится слишком большой, что приводит к их повреждению, такому как отёк и заложенность.

Длительное использование этого состояния может вызвать ларингит, фарингит, охриплость голоса и трудности в общении. Фактически, именно учителя ежедневно подвергают свои голоса наибольшим нагрузкам. Чтобы защитить свой голос, врачи рекомендуют учителям не преподавать непрерывно в течение многих часов.

После каждого занятия необходимо обеспечить разумное время отдыха. Во время этого периода, даже если он составляет всего 5 минут, старайтесь пить много воды и выработайте привычку регулярно пить воду.

В некоторых школах из-за плохой материальной базы учителям приходится вести занятия в больших помещениях с большим количеством учеников, поэтому им следует использовать микрофон и говорить не слишком громко. У некоторых учителей хриплый голос, потому что они слишком много говорят, поэтому классы должны быть оборудованы в соответствии со стандартами, не слишком большими, чтобы не превышать допустимое количество учеников.

Учителям начальной школы, помимо лекций, необходимо регулярно напоминать ученикам о необходимости соблюдать тишину, чтобы те больше говорили. По мнению экспертов, необходимо не только найти эффективные средства для лечения респираторных заболеваний у учителей, но и проявить заботу об образовании со стороны медицинской сферы, заботясь о здоровье населения.

По оценке оториноларингологов, шум в классе также влияет на голос учителя. Расположенные рядом с местами массового скопления людей, такими как рынки, улицы, фабрики, школы сталкиваются с повышенным уровнем шума.

Чтобы помочь ученикам усвоить урок, учителям необходимо прилагать все усилия. Однако из-за этого учителя непреднамеренно наносят вред собственному здоровью. Лучше всего учителям найти способы ограничить уровень шума в максимально возможных условиях. Это требует внимания школьного совета.

Согласно GD&TĐ