Что делать, чтобы сохранить здоровье всей семьи во время праздников во время эпидемии лихорадки денге?

Министерство здравоохранения рекомендует оставаться дома во время праздников. Чтобы избежать лихорадки денге, следует часто мыть руки с мылом и еженедельно уничтожать личинки комаров.

Департамент профилактической медицины Министерства здравоохранения рекомендует гражданам обратить внимание на следующие способы защиты своего здоровья и здоровья своих семей в период праздника 2 сентября:

Будьте осторожны с алкоголем

- Не злоупотребляйте алкоголем и другими алкогольными напитками. Если вы употребляете алкоголь, ограничьте его употребление двумя порциями алкоголя в день для мужчин и одной порцией алкоголя в день для женщин, а также не употребляйте алкоголь чаще пяти дней в неделю.

- Не садитесь за руль автомобиля и не работайте с механизмами после употребления алкоголя.

- Беременным и кормящим женщинам, людям, принимающим лекарства, которые вступают в реакцию с алкоголем, а также людям с заболеваниями, которые обостряются под воздействием алкоголя, категорически нельзя употреблять алкоголь или другие алкогольные напитки.

Одна единица алкоголя эквивалентна трем четвертям бутылки или банки пива объемом 330 мл (5%); одному бокалу разливного пива объемом 330 мл; одному бокалу вина объемом 100 мл (13,5%); или одной рюмке крепкого напитка объемом 30 мл (40%).

Освещение для поиска гнёзд личинок комаров. Фото: MQ

Профилактика лихорадки денге и инфекционных заболеваний

- Регулярно мойте руки с мылом или антисептическим раствором (как взрослым, так и детям), особенно перед приготовлением пищи, перед едой, перед тем, как брать на руки или кормить детей, после посещения туалета, после смены подгузников и подмывания детей...

- Ешьте приготовленную пищу, пейте кипяченую воду, используйте чистую воду для еды, питья и повседневных дел.

- Употребляйте только продукты чистого происхождения; не употребляйте в пищу мясо и продукты, полученные от больных или павших животных и птиц.

- Не кормите детей с ложки, не позволяйте детям есть руками, сосать пальцы или сосать нестерилизованные игрушки.

- Не передавайте чужие личные вещи, такие как зубные щетки, салфетки, носовые платки...

- Поддерживайте чистоту и проветривание дома; спите под москитными сетками, чтобы предотвратить укусы комаров даже днем.

- Еженедельно уничтожайте личинки комаров, выпуская рыбу в большие ёмкости с водой; мойте средние и маленькие ёмкости с водой, переворачивайте пустые ёмкости; меняйте воду в цветочных вазах; добавляйте соль или масло в ёмкости с водой, поставленные под шкаф. Регулярно удаляйте отходы и естественные водоёмы, которые мешают комарам откладывать яйца, такие как бутылки, банки, осколки стекла, кокосовая скорлупа, старые шины, бамбуковые дупла, листовые чехлы и т. д.

- При появлении признаков подозрения на инфекционное заболевание немедленно обратитесь в медицинское учреждение для обследования и получения рекомендаций.

- Возвращающимся в родной город или путешествующим необходимо заблаговременно узнавать об эпидемической ситуации в месте назначения для превентивной профилактики эпидемий и заболеваний.

Рекомендации по профилактике лихорадки денге

По данным VNE