Советы по защите кожи от высыхания зимой

(Baonghean.vn) - Первые зимние холода стали причиной сухости кожи, даже появления трещин, особенно у тех, у кого она уже сухая. Поэтому уход за кожей крайне важен, чтобы улучшить её состояние и придать ей сияющий вид. Если вы ещё не решили или не знаете, как бороться с сухостью кожи зимой, воспользуйтесь советами ниже.

Пейте много воды.

Вода не только важна и необходима для жизнедеятельности организма, но и оказывает благотворное влияние на красоту и профилактику проблем с кожей. Она помогает увлажнять и разглаживать кожу. Недостаток воды, особенно зимой, приводит к сухости кожи и обветренности губ. Поэтому необходимо пить много воды каждый день (не менее 2 литров), чтобы поддерживать водный баланс и водный баланс организма.

Употребление большого количества воды помогает предотвратить сухость кожи и растрескивание губ.

Используйте увлажняющий крем

Основная задача увлажняющих средств — увлажнение и смягчение кожи. Это лучший выбор для ухода за сухой кожей зимой, чтобы быстро успокоить её. Выбирайте увлажняющие средства, подходящие именно вашей коже, и наносите их ежедневно перед сном и после купания.

Увлажняющий крем необходимо использовать в правильном количестве.

Выберите правильный тип геля для душа и средства для умывания

Вам следует выбрать очищающее средство для лица с большим количеством массажных частиц. Это связано с тем, что такое очищающее средство содержит ингредиенты, которые глубоко очищают поры, способствуют очищению кожи и устраняют дискомфорт, вызванный сухой погодой.

Если у вас жирная кожа, используйте очищающее средство без масел, которое сделает кожу свежей и гладкой. Если у вас сухая кожа, выбирайте мягкое очищающее средство, которое придаст коже более яркий и ровный цвет зимой.

Умойте лицо теплой водой.

Зимой умывание холодной водой может быть вредно для кожи и, в особенности, для здоровья. Более того, холодная вода сужает поры, из-за чего бактерии и грязь задерживаются глубоко внутри, что приводит к заболеваниям. Поэтому тёплая вода будет самым безопасным решением для умывания. Тёплая вода не только смывает всю грязь с лица, но и тренирует кровеносные сосуды и лицевые нервы, повышая концентрацию внимания мозга и уменьшая давление на кожу... Однако следует обращать внимание на температуру воды, избегайте умывания слишком горячей водой. Использование воды температурой 35 градусов Цельсия является наиболее разумным и безопасным.

Нанесите маску для лица

Вы можете использовать некоторые маски для ухода за кожей из известных фруктов, которые эффективно и безопасно увлажняют и отбеливают вашу кожу.

Банановые маски легко приготовить, легко найти, и они очень дешевы.

- Банановая маска:Банан — отличная очищающая маска для сухой кожи зимой. Приготовьте банан, мёд и йогурт. Смешайте все 3 ингредиента (банан разомните) до образования густой массы и нанесите на кожу примерно на 20 минут. Затем умойте лицо тёплой водой.

- Йогуртовая маска:Вам просто нужно взять йогурт и нанести его прямо на лицо, он окажет чрезвычайно эффективный увлажняющий и отбеливающий эффект.

- Маска из яйца и меда:Возьмите яичные белки, тщательно смешайте их с примерно 2 чайными ложками мёда и нанесите на кожу, оставьте на 20 минут, затем смойте тёплой водой. Эту маску достаточно применять всего 2 раза в неделю, чтобы ваша кожа стала гладкой, белой и полной жизненной силы.

Не облизывай губы.

Зимой губы часто становятся сухими и обветренными. Поэтому многие люди привыкают облизывать губы, чтобы скрыть сухость. Однако следует немедленно избавиться от этой вредной привычки, поскольку это лишь усугубит обветренность губ. Вместо этого регулярно используйте увлажняющий бальзам для губ и отшелушивайте кожу медом и солью.

Витаминные добавки

Витамин С помогает предотвратить появление морщин и сухость кожи.

Некоторые витамины, такие как витамины A, C, D и E, необходимы для эффективного ухода и питания кожи. В частности, витамин A предотвращает сухость и шелушение кожи, улучшает кровообращение, делая кожу полноценной, розовой и свежей; витамин C играет важную роль в предотвращении появления морщин, выработке коллагена, который защищает кожу от провисания и появления морщин, предотвращает сухость кожи и т. д. Необходимо дополнять запасы этих витаминов, употребляя такие продукты, как печень животных, молоко, сливочное масло, зародыши злаков и т. д., а также некоторые другие фрукты. Дополнительный прием витаминов также помогает эффективно бороться с веснушками.

Ха Чи

(Синтетический)