Thứ Hai, 16/12/2024

trái cây giải nhiệt

Tin tức cập nhật liên quan đến trái cây giải nhiệt

7 loại trái cây giải nhiệt bạn nên ăn khi nắng nóng

7 loại trái cây giải nhiệt bạn nên ăn khi nắng nóng

Nắng nóng có thể khiến bạn mệt mỏi, mất nước. Hãy ăn các loại trái cây phổ biến như dưa hấu, cam, lựu... để tăng sức đề kháng của cơ thể trong những ngày nóng bức.

Nên ăn trái cây nào để giải nhiệt mùa hè?

Thời tiết oi nóng khiến lượng vitamin trong trái cây càng trở nên cần thiết với cơ thể. Dưới đây là gợi ý của chuyên gia dinh dưỡng về các loại trái cây nên ăn vào mùa hè.
Trái cây giải nhiệt mùa nóng

Mùa nắng nóng, chúng ta thường bài tiết nhiều mồ hôi hơn do đó có thể nguy cơ thiếu nước và các chất điện giải. Bổ sung thêm nước và các loại rau củ, trái cây là rất cần thiết.

Liên hệ quảng cáo

Mọi hình thức sao chép lại thông tin, hình ảnh phải được sự đồng ý bằng văn bản.
© Bản quyền thuộc về Báo Nghệ An.

POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO