8 daily habits that cause skin wrinkles, women should avoid

October 18, 2016 19:57

Frequently rubbing your eyes or drinking water through a straw... are bad habits for your skin, women need to know to avoid them.

1. Drink with a straw

Sử dụng ống hút tạo ra các nếp nhăn ở quanh miệng, má và cằm.
Using a straw causes wrinkles around the mouth, cheeks and chin.

2. Lie on your side while sleeping

Nằm nghiêng một tư thế quá lâu làm hình thành nếp nhăn ở má, cổ và ngực.
Lying on one side for too long causes wrinkles to form on the cheeks, neck and chest.

3. Using computer and phone in wrong posture

Tư thế cúi đầu để sử dụng máy tính, điện thoại tạo các nếp nhăn sâu ở cổ. Chưa kể, tư thế này còn có tác động xấu tới cột sống.
The posture of bending the head to use the computer or phone creates deep wrinkles in the neck. Not to mention, this posture also has a negative impact on the spine.

4. Rubbing eyes

Thường xuyên dụi mắt là nguyên nhân gây ra các nếp nhăn sâu ở đuôi mắt và dưới quầng mắt.
Frequent eye rubbing causes deep wrinkles at the corners of the eyes and under the eye circles.

5. Bathing in water that is too hot

Thói quen tắm nước quá nóng vào mùa đông sẽ khiến da khô, dễ hình thành nếp nhăn sâu.
The habit of bathing in water that is too hot in winter will make the skin dry and easily form deep wrinkles.

6. Not applying hand lotion

Bàn tay là bộ phận dễ để lộ tuổi tác thật mà nhiều người thường không chú tâm tới. Hãy chăm chỉ bôi kem dưỡng da tay để có bàn tay luôn mịn màng.
Hands are a part of the body that often shows your age without much attention. Apply hand cream regularly to keep your hands smooth.

7. Fat-free diet menu

Thiếu hụt chất béo khiến quá trình thu nạp vitamin vào cơ thể bị ảnh hưởng, dẫn đến da khô, xỉn màu, dễ hình thành nếp nhăn.
Fat deficiency affects the body's absorption of vitamins, leading to dry, dull skin that is prone to wrinkles.

8. Completely abstain from sweets

Sweets are not good for health and beauty but they are useful in improving mood. If you feel tired or bored, try eating a small piece of cake to help you feel more motivated and excited. Avoiding stress is also an effective way to prevent aging.

According to Ngoisao

RELATED NEWS

Featured Nghe An Newspaper

Latest

x
8 daily habits that cause skin wrinkles, women should avoid
POWERED BYONECMS- A PRODUCT OFNEKO