3 maladies qui surviennent facilement pendant le Têt et dont toute la famille doit être consciente
Le Têt est une période de retrouvailles familiales, où chacun s'affaire à manger et à recevoir des invités. Si l'on n'y prend garde, la maladie risque de s'installer.
Les experts disent que le Têt est la période où les gens sont les plus vulnérables aux maladies, alors comment devrions-nous prendre soin de notre santé pendant le Têt pour éviter les maladies ?
Cholécystite aiguë
Les experts affirment que pendant le Têt, les gens mangent beaucoup, boivent beaucoup ou mangent trop d'aliments gras, ce qui peut provoquer une sécrétion excessive de bile, conduisant à une cholécystite aiguë ou à des calculs biliaires aigus.
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| Manger trop d’aliments gras n’est pas bon pour la santé. |
La lithiase biliaire aiguë se manifeste principalement par des douleurs dans la partie supérieure droite de l'abdomen irradiant vers le dos droit, accompagnées de fièvre, de vomissements...
Si l’état ou les symptômes sont très graves, vous devez vous rendre immédiatement à l’hôpital pour recevoir un traitement.
Intoxication alcoolique
Durant cette période, les proches se réunissent pour boire sans se contrôler, ce qui est une cause directe d'intoxication alcoolique. Chaque année, pendant le Têt, l'hôpital accueille de nombreux patients pour traitement d'intoxication alcoolique.
Les experts affirment que les personnes souffrant d'intoxication alcoolique, en plus des vomissements, lorsque leurs nerfs sont excités, parlent également beaucoup, utilisent un langage incohérent et ont des mouvements maladroits ou agressifs.
Lorsqu'une personne est empoisonnée et tombe dans le coma, les symptômes habituels sont un teint pâle, une bouche et une peau violettes, une peau froide et humide, une température corporelle basse, des pupilles dilatées, un pouls rapide, une respiration lente et des ronflements.
Lors des réunions entre amis et en famille, il est important de rappeler aux autres de boire lentement et de ne pas boire l'estomac vide. Si une personne boit trop et présente des symptômes anormaux, il est impératif de ne pas utiliser de sédatifs, et surtout de ne pas se mettre la main dans la gorge pour provoquer des vomissements, car cela augmenterait la pression abdominale, provoquant un reflux de la solution dans le duodénum et provoquant ainsi une pancréatite aiguë.
Les morsures de chien et de chat causent des blessures
De nos jours, de nombreuses familles aiment élever des animaux de compagnie, comme des chiens et des chats. Pendant le Têt, lorsque les gens sont nombreux, les animaux sont facilement effrayés et peuvent blesser leurs invités. Par conséquent, lorsqu'ils rendent visite à des amis ou à des proches qui possèdent des animaux, ils peuvent être griffés ou mordus par des chats. Les enfants sont généralement les plus sensibles aux morsures de chiens et de chats, et la partie du visage la plus touchée.
Après une griffure ou une morsure d'animal, lavez immédiatement et régulièrement la plaie à l'eau savonneuse afin de limiter la pénétration du venin. Que vous soyez mordu par un chat ou un chien, il est essentiel de vous faire vacciner contre la rage au plus vite. N'attendez pas plus de 24 heures avant de vous faire vacciner, sinon le vaccin sera inefficace.
Manger et boire pendant le Têt doit faire attention au principe « 3 de moins, 2 de plus »
« 3 de moins » :
« 3 de moins » signifie moins de gras, moins de sel et moins de sucre. En effet, les graisses saturées augmentent le taux de cholestérol sanguin, augmentant ainsi le risque de maladies cardiovasculaires. Un excès de sel entraîne une hypertension artérielle. Les aliments et boissons sucrés peuvent facilement provoquer des caries, augmenter la sensation de satiété, perturber l'alimentation et, à terme, entraîner une carence nutritionnelle.
« 2 de plus »
« 2 lots » signifie manger beaucoup de poisson et beaucoup de fruits et légumes. Car les acides gras du poisson contribuent à prévenir les maladies coronariennes. Les fruits et légumes peuvent fournir la plupart des vitamines et minéraux dont l'organisme a besoin, et ils devraient représenter plus d'un tiers de votre apport alimentaire quotidien.
Selon Songkhoe.vn
