4 choses à éviter après avoir consommé de l'alcool.
Après avoir consommé de l'alcool, évitez de prendre une douche ou de consommer de grandes quantités de café, de thé ou de boissons gazeuses.
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Le site web Health Sina répertorie les choses à ne pas faire après avoir consommé de l'alcool pour préserver sa santé, notamment :
Buvez du café, du thé ou du soda.
Les experts expliquent que la consommation d'alcool déshydrate l'organisme. Il est donc conseillé de limiter sa consommation de café afin de prévenir une déshydratation accrue. Le thé est également à éviter, car il stimule excessivement le cœur, ce qui est néfaste pour les reins, déjà fortement sollicités pour éliminer l'alcool contenu dans la bière et le vin. Les boissons gazeuses sont aussi à proscrire, car elles augmentent l'absorption d'alcool par l'organisme, ce qui peut avoir un impact négatif sur le foie et provoquer une gastrite aiguë.
Prenez des médicaments
L'alcool provoque souvent des réactions chimiques avec les médicaments, entraînant la production de substances toxiques. Cela est particulièrement vrai si vous prenez des médicaments contre la fièvre, car leurs composants peuvent générer des substances toxiques susceptibles de provoquer une hépatite ou des lésions hépatiques permanentes. Si vous devez prendre des médicaments, prenez-les une heure avant le petit-déjeuner le lendemain. De plus, les antibiotiques, les médicaments hypoglycémiants et les antihypertenseurs ne doivent pas être pris après avoir consommé de l'alcool.
Prenez une douche
Après avoir consommé de l'alcool, évitez de prendre une douche, qu'elle soit chaude ou froide. Les douches chaudes et les saunas emprisonnent la chaleur dans le corps, accentuant l'ivresse et pouvant entraîner des vomissements ou des évanouissements. Les douches froides, en plus de ne pas vous faire dégriser, empêchent le foie de reconstituer les réserves de glucose du sang. La sensation de froid provoque une vasoconstriction, favorisant ainsi l'apparition d'un rhume, voire d'une maladie plus grave.Un vaisseau sanguin rompu.
Utilisez une couverture chauffante pour dormir.
Lorsque vous consommez trop d'alcool, la thermorégulation de votre corps est perturbée, ce qui augmente la perte de chaleur et peut provoquer des frissons. Dans ce cas, il est important de rester au chaud, mais il est déconseillé d'utiliser des couvertures chauffantes, surtout si vous souffrez de problèmes cardiovasculaires comme l'hypertension ou une maladie coronarienne. Après avoir bu de l'alcool, les vaisseaux sanguins se dilatent, le rythme cardiaque et le métabolisme s'accélèrent, et la pression artérielle augmente, ce qui peut entraîner un infarctus du myocarde, une angine de poitrine et d'autres affections. Si vous avez froid, vous pouvez utiliser une bouillotte ou une couverture chaude et boire de l'eau tiède, mais pas trop chaude, pour éviter la fièvre.
Selon VNE
