5 choses à faire à l'occasion de la Journée internationale du bonheur, le 20 mars
Depuis 2013, le 20 mars est la Journée internationale du bonheur. Dans certaines régions du monde, de nombreuses activités sont organisées pour célébrer cette journée spéciale.
Bien qu'au Vietnam, la Journée internationale du bonheur ne soit pas vraiment populaire, pourquoi ne pas profiter de cette occasion pour apporter du bonheur à votre famille, à vos amis et à vous-même.
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Voici 5 idées pour vous aider à passer une journée vraiment amusante et significative :
Prenez soin de vous
N'attendez pas que les autres vous apportent le bonheur, créez votre propre bonheur.
À l'occasion de la Journée internationale du bonheur, mettez des fleurs fraîches sur votre bureau, allez dans un spa pour des soins de beauté, achetez vos articles préférés, rentrez tôt à la maison ou fermez simplement les yeux et écoutez votre musique préférée... tout ce que vous avez à faire est de vous sentir heureux et joyeux.
Rire beaucoup
Une vie pleine de stress et d'inquiétudes peut vous rendre constamment stressé et grincheux. Alors, laissez ces pressions de côté temporairement ; lisez plutôt des histoires drôles, regardez une comédie et riez de bon cœur. Vous verrez que la vie deviendra plus facile et plus agréable.
Apportez une joie inattendue aux autres
Voir ses proches heureux fait le bonheur de tous. Ce bonheur sera d'autant plus grand si vous êtes celui qui le leur apporte.
Achetez un nouveau puzzle à votre neveu, achetez une jolie robe à votre sœur ou appelez chez vous et dites à votre mère que vous l'aimez.
Vous pouvez également participer à des activités de bénévolat pour aider les personnes âgées seules ou les orphelins.
Réconcilier les conflits
Vous et votre femme êtes en colère depuis quelques jours et aucun de vous ne veut en parler. Vous ne serez sûrement pas contents si cette situation perdure.
Si c'est le cas, profitez-en pour vous réconcilier avec elle. Offrez-lui un bouquet de fleurs fraîches, dînez ensemble, regardez un film et réglez vos conflits ; vous passerez une journée vraiment heureuse.
Organiser une fête
Quoi de mieux que d’organiser une fête en plein air avec vos proches à l’occasion de la Journée internationale du bonheur ?
On peut manger, chanter, danser et jouer ensemble. Cette année, votre Journée internationale du bonheur sera mémorable.
