5 erreurs courantes lors de l'utilisation d'une brosse à dents

Garder votre brosse à dents près des toilettes, toujours dans une boîte en plastique... accumulera des millions de bactéries.

Le site travelbeautyhealth souligne 5 erreurs que les gens font souvent lorsqu'ils utilisent une brosse à dents.

Utiliser un pinceau trop longtemps

Selon les experts en santé bucco-dentaire, il ne faut jamais utiliser une brosse à dents pendant plus de 3 mois. Il est conseillé de la remplacer 4 fois par an pour prévenir les caries et les problèmes de gencives.

Mettre la brosse à dents trop près des toilettes

Selon les experts dentaires, si la distance entre les toilettes et le porte-brosse à dents est trop courte, il est conseillé de placer la brosse à dents dans une boîte hermétique pour éviter que les bactéries des toilettes ne s'y fixent. L'idéal est de placer la brosse à dents dans un endroit sec et ensoleillé après chaque brossage.

Gardez toujours votre brosse à dents dans un étui en plastique.

Beaucoup de gens ont souvent l'habitude de mettre leur brosse à dents dans une petite boîte en plastique, cependant c'est une erreur, car lorsque la brosse à dents est encore humide, l'eau s'écoule dans la partie en plastique, ce qui facilite la prolifération des bactéries.

La meilleure façon de garder votre brosse à dents propre est de la conserver dans un récipient en verre hermétique ou un gobelet en verre. Surtout, recouvrez la tête de la brosse d'un chiffon propre pour la protéger des bactéries.

Mettez les brosses à dents de tout le monde au même endroit

Selon une étude, jusqu'à 80 % des familles commettent cette erreur. Placer une brosse à dents humide à côté d'une brosse à dents sèche crée un environnement extrêmement favorable à la prolifération des micro-organismes.

Brosse à dents propre avec du dentifrice

Beaucoup de gens pensent que le dentifrice est le meilleur moyen de nettoyer leur brosse à dents, mais en réalité, le dentifrice classique ne peut pas éliminer les bactéries présentes sur la brosse à dents. Voici quelques conseils pour garder votre brosse à dents propre :

- Trempez votre brosse à dents dans de l'eau bouillante : cette méthode fragilise les poils, mais est très efficace pour tuer les millions de bactéries qui s'y accrochent. Appliquez cette méthode une fois par semaine.

- Trempez occasionnellement votre brosse à dents dans du vinaigre pendant quelques minutes puis rincez à l'eau tiède.

Selon VNE