5 habitudes néfastes pour l'audition

July 19, 2015 10:27

La musique forte n'est pas la seule à mettre vos oreilles en danger. Le tabagisme, le manque d'exercice et une mauvaise hygiène dentaire peuvent également entraîner une perte auditive.

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Photo : yourhearingcenter.com.

Fumée

Fumer a de nombreux effets nocifs sur l'organisme. Chaque fois que vous fumez une cigarette, vous laissez pénétrer des milliers de substances nocives dans vos poumons. Une fois ces toxines dans votre corps, elles peuvent facilement migrer vers d'autres organes. Fumer provoque une constriction des vaisseaux sanguins, ce qui aggrave la circulation sanguine.

En conséquence, de nombreux organes manquent d'oxygène et de nutriments essentiels. Cette carence affecte la cochlée, où se trouve l'appareil auditif corti. À ce stade, vous courez le risque de perdre l'audition.

N'allez pas chez le dentiste

Votre dentiste ne vous aide pas seulement à garder vos dents en bonne santé. Des visites régulières chez le dentiste peuvent aussi contribuer à protéger vos oreilles. En effet, les bactéries présentes dans votre bouche ne restent pas dans votre bouche. Elles peuvent pénétrer dans votre circulation sanguine, provoquant des infections et des obstructions dans vos artères, privant ainsi vos organes de nutriments et d'oxygène, en particulier votre cochlée.

Boire trop d'alcool

Selon les experts, une consommation modérée d'alcool est bénéfique pour le cœur et le corps. Cependant, une consommation excessive entraîne divers risques pour la santé. Une consommation excessive d'alcool nuit à l'audition, car la quantité d'alcool dans le sang endommage les cellules auditives de la cochlée. De plus, l'alcool a également un impact négatif sur le cortex auditif.

Paresseux

Le manque d'exercice affecte la santé en général et l'audition en particulier. Le diabète, une des maladies courantes associées au manque d'exercice, peut entraîner une perte auditive, car une glycémie élevée endommage les vaisseaux sanguins et les nerfs liés à l'oreille.

Le son est trop fort

Bien sûr, vous aurez des problèmes d'audition si vous êtes régulièrement exposé à des sons forts. Pour protéger vos oreilles, baissez le volume de la musique et prenez des mesures pour les protéger, comme l'utilisation de bouchons d'oreilles si vous travaillez dans un environnement très bruyant.

Selon Alobacsi.vn

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