6 raisons pour lesquelles les enfants grandissent lentement et que les parents devraient connaître
(Baonghean.vn) - La taille des enfants peut être due à des facteurs génétiques ou externes comme l'alimentation, l'entraînement sportif, etc. Cependant, certains enfants sont petits et ne peuvent pas se développer correctement à cause des erreurs de leurs parents. Alors, quelle est la cause de ce retard de croissance ?
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| Le phosphore, un ingrédient courant de l'eau gazeuse, peut augmenter l'excrétion de calcium par l'organisme, limitant ainsi la taille des enfants. De plus, l'eau gazeuse contient beaucoup de sucre et de CO₂, ce qui provoque une sensation de satiété et une perte d'appétit. Tous ces facteurs influencent la taille future des enfants. |
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| Une alimentation trop salée ou une consommation excessive de sel peut entraîner une insuffisance rénale. En effet, le sel peut augmenter l'excrétion urinaire de minéraux, notamment de calcium. Plus vous mangez de sel, plus votre corps excrète de calcium, surtout chez les jeunes enfants. |
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| Le bœuf est très pauvre en calcium et riche en éléments acides comme le phosphore et le soufre, ce qui acidifie le sang. Le calcium présent dans les aliments et dans les os doit être utilisé pour le neutraliser, réduisant ainsi son absorption par l'organisme. La quantité de protéines contenue dans le bœuf réduit également l'absorption du calcium et perturbe l'équilibre alimentaire. |
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| Les hormones de croissance, qui favorisent la croissance osseuse, sont sécrétées en plus grande quantité lorsque les enfants dorment profondément entre 22 h et minuit, soit trois fois plus que pendant la journée. Par conséquent, si vous mangez beaucoup avant d'aller au lit, votre estomac devra travailler, ce qui empêchera votre enfant de dormir profondément, ce qui affectera sa production d'hormones de croissance et l'empêchera d'atteindre une taille optimale. |
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| Les enfants qui souffrent fréquemment de diarrhée, de troubles digestifs ou de vers, s'ils ne sont pas traités rapidement, présentent souvent un retard de croissance plus tard. Selon les médecins, si un enfant a sept épisodes de diarrhée au cours de ses deux premières années, il mesurera 3 cm de moins que ses camarades à 7 ans ; ce chiffre passe à 4,6 cm s'il est infecté par des vers. C'est donc aussi la raison pour laquelle les enfants grandissent lentement. |
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| Tout d'abord, les parents doivent laisser leurs enfants dormir suffisamment pour stimuler la sécrétion régulière de l'hormone de croissance. Cette hormone est à son maximum la nuit, lorsque les enfants dorment. Par conséquent, si les enfants manquent de sommeil ou dorment au mauvais moment, leur taille sera également affectée. |
